我们并不都一样，也不一样 我们有同样的感觉， 因此，面对分手或试图忘记某人的方式，它可能会付出或多或少的代价。 如果你想要的是 忘记某人 他不爱你， 没有秘方 能够做到这一点，但您可以根据自己的个性应用一系列技巧。
何时 有人在你的生活中留下了印记 无论出于何种原因你都必须休息，这将很难忘记并且 开始另一种生活方式. 为此，我们分析哪些可能是最好的补救措施以及如何最好地管理这种单相思。
为什么我忘不了那个人？
纽带和依恋是主要原因 这让你很难忘记那个人。 坠入爱河是另一个原因，也是最主要的原因。 当我们感受到爱时，我们就是快乐的人，我们甚至可以为那个人做无法想象的事情。
如果我们和那个人花了很多时间， 这也将是另一个因素。 如果我们一直把她放在心上，并且我们的大部分想法都是针对她的，我们就不会轻易忘记。 如果你现在不在 你会感到孤独 我们甚至会感到迷失方向。
链接和 经历了许多时刻 共同点让人难以忘记。 很多东西都有共同点，甚至有一种特殊的联系，这让我们感到非常高兴。
不要藏在心里你有多糟糕
如果这已经成为一个大问题 不要保存它，是你无法保持的心理。 也许它已成为您想要保留的东西，因为您认为告诉或不值得告诉很尴尬。 但你必须相信 认出它并放手 会对你有很大帮助。
说他们不再爱你并不是一个可耻的事实。 你必须诚实面对你的感受 并说他们不再爱你似乎是不诚实的。 向您信任的人寻求帮助，在您真正的朋友或您的家人中。 如果你想以灵性的方式去做，冥想是非常好的，你可以感受到陪伴和放松。
接受情况
忘记一个人变得很困难 回忆冲上你的头 面对那些回忆，情感的反应仍然是一种深情。 采取如何压制某人的步骤是复杂的，但如果在某个时候必须这样做，则必须尽快。
记住得出这种关系不再可能的结论的那一刻，也许他告诉你它已经结束了。 你必须详细假设这一切都结束了，即使它折磨你，但是 你必须说服自己.
断开与那个人有关的一切
这是你的思想不与那个人摩擦的唯一方法。 如果你坚信它永远不会回来， 你不必一直折磨自己 并了解生命中的每一步。 把你的美好时光奉献给 照顾你，给你价值。 尽量不要与他或她同时发生，或者社交网络会告诉你他或她的所作所为，如果你避免这样做，你就会停止痛苦。 你的时间就是金钱，现在你必须把它奉献给 用新体验覆盖它.
不要迷失方向，找到自己
不要被悲伤和情绪冲昏头脑 使振动保持高位。 这称为“不迷路”，为此您必须 多关注自己. 尽你所能寻求所有方式和方式 创造一种错觉、幸福和幸福. 不一定要找人来做，也不必依赖任何人，而是要寻找自己的工具并重新创造所有让您感觉良好的时刻。
有些人需要摆脱他们的生活方式，去一次大旅行或改变城市。 案例是找到最好的方式重新找回自己，重新重视自己，并以最少的痛苦来引导已经发生的一切。
加强你的“内在自我”
这意味着在 '相信你自己'。 你必须努力提高你的自尊， 给你价值，爱你. 您将不得不哭泣、踢腿、感到愤怒和绝望，但并非每天都一样。 尽你所能地呼喊通灵，你会看到日子如何流逝，光如何重新进入你的内心。
你必须一遍又一遍地重复 “我不值得这样”“我不必受苦” 你会觉得一点一点你会感觉好多了。 随着时间的推移，你生活中的新联系将不再让你想起那个人，即使你想起他们，那些情绪也会消散。 你必须给自己时间，多爱自己，和你爱的人在一起。