Germán Portillo

我是一名私人教练和运动营养师。从我年轻的时候起，我就对健身和营养的世界着迷，并决定投身于专业领域。我曾与数百名客户合作，通过个性化的培训和营养计划帮助他们实现身体和健康目标。在这篇博客中，我想与大家分享我所有关于健美的知识，如何通过正确的饮食不仅获得良好的体质，而且获得健康。我还将向您介绍男士时尚、美容和生活方式的最新趋势，让您从内到外都拥有良好的外观和感觉。