Kọ ẹkọ nipa awọn ẹtan ile lati yago fun rirun laileto

underarm lagun

Ti o ba ṣe idaraya pupọ, boya bi iṣẹ idaraya, tabi nitori iṣẹ rẹ, o jẹ deede fun ọ underarm lagun. O tun waye siwaju nigbagbogbo pẹlu awọn iwọn otutu giga.

Nigbati lagun yii ba kọja awọn opin ohun ti a le ṣe akiyesi deede, o di otitọ isoro, aesthetics, tenilorun ati paapa ilera. Ṣugbọn sweating underarm le ni ija pẹlu ọpọlọpọ awọn atunṣe ile.

Ounjẹ ti o dara julọ julọ

Ṣe o mọ pe diẹ ninu awọn ounjẹ le ni agba ninu eyiti awọn armpits rẹ lagun diẹ sii tabi kere si? Ni aiṣedede ti o to, awọn eroja bii alubosa, ata ilẹ, awọn ounjẹ ti a ṣe ilana, awọn imurasilẹ pẹlu gaari pupọ ati awọn ọja ọra pupọ, le fa alekun ti o pọ sii.

Yiyan ti a jijẹ ti ilera O tun jẹ anfani ni idilọwọ sweating underarm.

Awọn ipa ti kanilara

A mọ kafeini lati ni safikun awọn ipa fun eto aifọkanbalẹ rẹ. Ni afikun, o ṣe iranlọwọ fun ara wa lati gbejade diẹ adrenaline ati iwọn otutu ti ara wa ga. Awọn ohun mimu asọ Cola, awọn idapọ kafeini, ati bẹbẹ lọ, gbọdọ mu ni iwọnwọn.

Kikan ati Lafenda

Ti o ba fẹ ṣe idanwo ati ṣe deodorant ti a ṣe ni ile, o le dapọ idaji ago kikan pẹlu apakan ti epo lafenda. Wọn tun sin awọn koriko aladun miiran, gẹgẹ bi rosemary. A yoo fi sii ni a eiyan ati ideri, tọju rẹ ni ọna yẹn fun ọsẹ kan, gbigbe eiyan naa daradara ni gbogbo ọjọ.

Exfoliation ti awọn poresi

awọn iho

Fun awọn idi wo ni sweating ṣe nwaye? Ni ọpọlọpọ awọn ayeye, nitori nini awọn awọn iho ti ara rẹ di. Lilo diẹ ninu awọn exfoliants ti ara, awọn pores ti awọ wa yoo simi dara julọ. Kini scrubs ti abinibi abinibiO le lo kọfi ilẹ, lẹmọọn lemon, awọn pastes oatmeal ati awọn idapo, ati iyọ iyọ.

Idii jẹ ṣe lẹẹ ki o fọ pẹlu rẹ awọn agbegbe ti o wu julọ lati ṣe lagun, bii rirọ armpit, igba meji ni ọsẹ kan.

 

Awọn orisun aworan: Ara eniyan


Awọn akoonu ti nkan naa faramọ awọn ilana wa ti awọn ilana olootu. Lati jabo aṣiṣe kan tẹ nibi.

Jẹ akọkọ lati sọ ọrọ

Fi ọrọ rẹ silẹ

Adirẹsi imeeli rẹ yoo ko le ṣe atejade. O beere aaye ti wa ni samisi pẹlu *

*

*

  1. Lodidi fun data naa: Miguel Ángel Gatón
  2. Idi ti data naa: SPAM Iṣakoso, iṣakoso ọrọ asọye.
  3. Ofin: Iyọọda rẹ
  4. Ibaraẹnisọrọ data: Awọn data kii yoo ni ifọrọhan si awọn ẹgbẹ kẹta ayafi nipasẹ ọranyan ofin.
  5. Ibi ipamọ data: Alaye data ti o gbalejo nipasẹ Awọn nẹtiwọọki Occentus (EU)
  6. Awọn ẹtọ: Ni eyikeyi akoko o le ni opin, gba pada ki o paarẹ alaye rẹ.