Kini lati jẹ lati mu awọn ibatan ibalopọ dara?

eniyan idunnu
Didara ibalopọ le ni ilọsiwaju nikan nipa jijẹ ẹtọ ati mimọ awọn ounjẹ wọnyi ti Emi yoo gbekalẹ ni isalẹ.
Ko ṣe pataki lati ra awọn ọja kemikali nigbati gbogbo nkan ti o wa ni arọwọto wa, gẹgẹbi awọn ounjẹ ti o wọpọ julọ, ẹfọ tabi awọn didun lete, ni iranlọwọ ti a nilo.
O le ni igbesi aye ibalopọ ti o dara julọ ti o ba fi ọkan rẹ si.

ibalopọ
Lati ni awọn ikewo nigbati o ba de ni asepo, bẹni lati rirẹ, tabi lati ifẹkufẹ tabi ohunkohun nibi awọn ounjẹ ti a yoo nilo:

  • LATI Bẹrẹ NIPA TI O TI NI Awọ PẸLU alabaṣiṣẹpọ rẹ "LA CARNE"

Amuaradagba ninu eran n mu awọn ipele ti dopamine ati norepinephrine pọ, awọn kemikali meji ti o mu ifamọ ti awọ pọ si lakoko ibalopo.

  • FUN IPẸNU "EL APIO"

palate le dabi ẹni ti ko ni itara ati alainidunnu, seleri n pese androstenone ati androstenol, pheromones meji ti o fa awọn obinrin mọibalopọ

  • LATI NIPA Awọn agbara diẹ sii "IKỌRỌ EMI"

Ounjẹ ti o ni awọn ipele giga ti kalisiomu ati irawọ owurọ, awọn ohun alumọni meji ti o kojọpọ agbara ninu awọn isan, ti o ni idaṣe fun iṣakoso ejaculation, isunki ati spasms. Kini ẹtan? Ti o ga julọ awọn ẹtọ agbara, agbara diẹ sii.

aṣiṣe

  • FUN NIPA "LOS HUEVOS"

Ti o dara julọ fun awọn ololufẹ iṣaaju, lati mu awọn ara jẹ, lati jẹ ounjẹ aarọ tabi awọn ounjẹ ọsan. Ti ṣan, ti ṣe tabi sisun, wọn jẹ orisun ti Vitamin B, ounjẹ pataki kan ti o jẹ ki aapọn rẹ jẹ aibalẹ ati iranlọwọ fun ọ lati ni ihuwasi ninu yara iyẹwu.

  • KI OHUN TI O LE DA O duro "AWỌN NIPA"

Smokeéfín sìgá, èérí afẹ́fẹ́, àti àwọn májèlé mìíràn ń ba àtọ̀ jẹ. Tẹtẹ ti o dara julọ lati ja awọn eekan wọnyi jẹ awọn wolin. Awọn eso wọnyi jẹ orisun pataki ti selenium, Vitamin ti o ṣe iranlọwọ lati tọju awọn sẹẹli ẹyin ni ilera ati itara diẹ sii.
Awọn tọkọtaya
Pẹlu gbogbo eyi iwọ yoo ni didara ti o dara julọ ninu awọn ibatan ibalopọ, Mo nireti pe o le fi sii iṣe, nitori Oniruuru ati ounjẹ ti o ni awọ jẹ ilera pupọ.

ibalopọ
Ti o ni idi ti Mo tun mọ idi ti ogede, owo, flax, ope oyinbo, ewa ati ewa Wọn wulo lati ni idunnu. Ni ọna asopọ atẹle nkan naa nipa awọn ounjẹ ti o jẹ ki a rẹrin musẹ ati ni idunnu.
asopọ:
menconestilo.com


Awọn akoonu ti nkan naa faramọ awọn ilana wa ti awọn ilana olootu. Lati jabo aṣiṣe kan tẹ nibi.

Ọrọìwòye kan, fi tirẹ silẹ

Fi ọrọ rẹ silẹ

Adirẹsi imeeli rẹ yoo ko le ṣe atejade. O beere aaye ti wa ni samisi pẹlu *

*

*

  1. Lodidi fun data naa: Miguel Ángel Gatón
  2. Idi ti data naa: SPAM Iṣakoso, iṣakoso ọrọ asọye.
  3. Ofin: Iyọọda rẹ
  4. Ibaraẹnisọrọ data: Awọn data kii yoo ni ifọrọhan si awọn ẹgbẹ kẹta ayafi nipasẹ ọranyan ofin.
  5. Ibi ipamọ data: Alaye data ti o gbalejo nipasẹ Awọn nẹtiwọọki Occentus (EU)
  6. Awọn ẹtọ: Ni eyikeyi akoko o le ni opin, gba pada ki o paarẹ alaye rẹ.

  1.   Eduardo Ramos Blancas wi

    O ṣeun fun iranlọwọ rẹ