Awọn iwa buburu fun awọn ehin rẹ ti o ni lati yago fun

eyin isesi

Eyin wa ni lẹta ti ifihan ni gbangba, ati pe o jẹ eroja pataki ti ilera wa. O ni lati tọju wọn daradara, jẹ ki wọn ni ilera ati ṣe ọdọọdun deede si ehín.

ọpọlọpọ awọn awọn iwa buburu pẹlu awọn eyin rẹ le fa ibajẹ si wọn, boya lẹsẹkẹsẹ tabi ni alabọde tabi igba pipẹ. Sibẹsibẹ, pẹlu imototo to dara ati itọju ojoojumọ diẹ, iwọ yoo ni anfani lati tọju awọn eyin ni ipo ti aipe ti ilera.

Awọn iwa ti o ba eyin rẹ jẹ

Taba

Siga mimu jẹ ipalara si gbogbo ara wa, ati si eyin wa. Taba ni ninu majele ti oludoti gẹgẹbi oda ati awọn afikun kemikali ti o faramọ awọn eyin, ti o fa ẹmi buburu ati awọ-ofeefee.

Maṣe lo awọn eyin rẹ bi irinṣẹ

Biotilẹjẹpe o le jẹ igbadun ṣiṣi omi onisuga tabi awọn igo ọti pẹlu awọn eyin rẹ, Ibajẹ ehin jẹ kedere. Kii ṣe nitori wọn le ṣẹ egungun, wọn tun ṣe irẹwẹsi, enamel naa bajẹ, ati bẹbẹ lọ.

eyin isesi

A ko jẹ yinyin jẹ

Jijẹ yinyin le ba ifamọ ehin jẹ, ṣugbọn tun ṣẹ egungun ati fa awọn dojuijako ninu awọn eyin.

Awọn gige

Gbogbo wa ti lo toothpicks fun ajeku ounje lori eyin, Lẹẹkọọkan. Sibẹsibẹ, lilo pupọ ti wọn le pari awọn gums ati awọn ehin ti n bajẹ. O dara julọ lati rọpo awọn toothpicks fun floss ehín ati didan ojoojumọ.

Omi onisuga ati agbara tabi awọn ohun mimu olomi

Awọn acid ninu awọn ohun mimu ti o ni sugary o le wọ enamel ti ara ti awọn eyin kuro, ti o ba ya ni apọju. Ni ọran ti mu iru ọja yii, apẹrẹ ni lati fọ awọn eyin rẹ lẹhinna.

Isesi ti saarin eekanna re

Yato si aesthetics ti awọn ọwọ, saarin eekanna rẹ le ja si ibajẹ ti enamel ehin. Ni afikun, awọn kokoro arun le wa ninu eekanna ti a mu lọ si ẹnu, pẹlu eewu abajade awọn akoran.

Awọn orisun aworan: Vallespir / GuayoyoWeb


Awọn akoonu ti nkan naa faramọ awọn ilana wa ti awọn ilana olootu. Lati jabo aṣiṣe kan tẹ nibi.

Jẹ akọkọ lati sọ ọrọ

Fi ọrọ rẹ silẹ

Adirẹsi imeeli rẹ yoo ko le ṣe atejade. O beere aaye ti wa ni samisi pẹlu *

*

*

  1. Lodidi fun data naa: Miguel Ángel Gatón
  2. Idi ti data naa: SPAM Iṣakoso, iṣakoso ọrọ asọye.
  3. Ofin: Iyọọda rẹ
  4. Ibaraẹnisọrọ data: Awọn data kii yoo ni ifọrọhan si awọn ẹgbẹ kẹta ayafi nipasẹ ọranyan ofin.
  5. Ibi ipamọ data: Alaye data ti o gbalejo nipasẹ Awọn nẹtiwọọki Occentus (EU)
  6. Awọn ẹtọ: Ni eyikeyi akoko o le ni opin, gba pada ki o paarẹ alaye rẹ.