עס איז קיין גרעסערע ביטול פֿאַר אַ מענטש ווי נישט פילן אַפּרישייישאַן, און אין דעם פאַל איר קענען זיין דער איינער וואס מיינט עס. אויב עס איז אַ מענטש נירביי, פאָוקיסינג אַלע זייער ופמערקזאַמקייט אויף איר, דאָס איז וואָס מיר רופן אין פיר "די בייז אויג". אָבער אויב אַנשטאָט פון פאָרויס און פאַרגעסן וועגן זייער אַקשאַנז, איר בעסער וועלן צו ריספּאַנד צו זייער אַקשאַנז, מיר מוזן פאָקוס אויף וואָס צו זאָגן צו אַ מענטש ווען זיי רעדן שלעכט וועגן איר.
צו רעדן שלעכט וועגן עמעצער עס קענען זיין דיסקלאָוזד אין פאַרשידענע וועגן. עס קענען זיין געטאן פֿון אַנאָנימיטי און ניצן געזעלשאַפטלעך נעטוואָרקס, אָדער אויסדריקן, קריטיקירן די פאקטן פון אן אנדער מענטש ווען איר זענט מיט פרענדז אָדער משפּחה.
ינדעקס
וואָס צו טאָן ווען עמעצער רעדט שלעכט הינטער דיין צוריק?
ווי מיר האָבן דערקלערט אין די פריערדיקע שורות, אַ מענטש איר קענען טאָן דאָס אַנאָנימאָוסלי אָדער אויסדריקן. אין אַלגעמיין, דעם שלעכט פאָרעם קענען דערגרייכן די אויערן פון די קאָרבן און זיין רעאקציע קען ווערן טרעטשעריש.
מעקאַנע איז די הויפּט סיבה, הא ט שטענדי ק עקזיסטיר ט או ן הינטע ר אי ם קענע ן מע ן שאדן . עס הייבט זיך אן מיט מאכן רומאָרס און רעדן שלעכט וועגן זיין גוף. דער אַגריווד מענטש קען ריספּאַנד מיט שלעכט רעספּאָנסעס אָדער דורך ניצן אַ פעסט און מעמעראַבאַל ענטפער. אָבער וואָס קענען מיר טאָן ווען עמעצער רעדט שלעכט וועגן אונדז?
- אויבן אַלע, איר האָבן צו בלייַבן רויק און נישט געבן וויכטיקייט. עס איז קיין גרעסערע ביטול ווי נישט ווייַזן אַפּרישייישאַן, מיר האָבן שוין דערמאנט עס פריער, און דאָס קען פאַרשאַפן צעמישונג פֿאַר די אנדערע מענטש. געגעבן די פאַקט פון געבן וויכטיקייט צו דיין באַמערקונגען, עס וואָלט זיין פאַרקערט, עס וואָלט געבן איר צופֿרידנקייט. דעריבער, טאָן ניט נעמען אין באַטראַכטונג וואָס איז קאָזינג עס.
- ווען איר זענט אין פראָנט פון די מענטש וואס קריטיקירט איר, פּרובירן צו האַלטן אַ האַלטנ זיך פון רעספּעקט און גוטהאַרציקייַט. אויב דו לאזט דיר כאסן אדער אומבאקוועמקייט ארייננעמען, קען עס זיין אסאך ערגער, וויבאלד מען קען שאפן צוויי זייטן וואו עס וועלן נאר זיין דיסקוסיעס און שלעכטע געפילן.
- דו זאלסט נישט פאַלן אין זייער זעלביקער שפּיל אָדער טאָן ניט באַקומען אַרויף צו זיי. דאָס וואָלט זיין פאַלינג אין די טראַפּ. אויב איר דורכפירן די זעלבע אַקשאַנז ווי דער מענטש, איר נאָר פאַלן אין זיין טראַפּ, ער וועט אַרויסרופן איר צו ברענגען אויס די ערגסט אין איר.
די כוונה איז צו סוף דעם, רעכט? נו, לאמיר זעהן ווי אזוי מען קען פארגרינגערן די דאזיקע קאנפראנטאציע.
- טראכט גוט. מיר וויסן אַז עס איז זייער שווער צו קאַנסאַנטרייט אין פּנים פון אַזאַ אַ פאַקט, אָבער דאָס ריספּאַנדז זייער גוט און וועט העלפן צו קאַנאַליז די ומבאַקוועמקייַט אויך דורכויס.
- רעדן מיט די מענטשן וואָס האָבן דיך געזאָגט וועגן דעם קלאַנג. אין דעם וועג איר קענען וויסן פּונקט וואָס דער מענטש בדעה און ווי ווייַט די דערגרייכן פון זיין באַמערקונגען. קאַנטראַסט מיט סיבה וואָס איר האָט געהערט פון דעם מענטש און מיט פאַקט, איר האָבן צו פּרובירן צו דעבאַטע ווו די אמת זעאונג פון וואָס געטראפן איז.
רעדן צו דער מענטש וואס איז גערעדט שלעכט וועגן איר
דו זאלסט נישט זיין דערשראָקן צו רעדן מיט דעם מענטש. נעמען אַ טיף אָטעם אָן לאָזן די כּעס פאַרנוצן איר און שטרעבן צו האַלטן אַלע דיין שטאָלץ. דיין מורא וועט געבן איר אַוועק און איר האָבן צו האַלטן דיין ערד נעמען שטאָלץ אין ווי איר זענט, דיין דערגרייכונגען און דיין פּערזענלעכקייט. קיין איינער האט צו באַפאַלן דיין מענטש.
פרעגן פֿראגן וואָס קענען גרונט דיין אַנאַליטיקס. ווער האט דיך אַזוי שאַטן אַז איר טראַכטן די מינים פון זאכן? פרעגן אים וואָס ער האט אין זינען, ווו ער האט אַז ינערלעך קאָנפליקט און וואָס ער פונדרויסנדיק עס אין דעם וועג.
איר קענען זאָגן זיכער פראַסעס צו האַלטן זיי אין זינען. איר קענט אים זאָגן אַז אויב ער גייט ווייטער אויף דעם וועג, קריטיקירן און רעדן שלעכט, אין דער צוקונפֿט זייער דערגרייכונגען קען פאַרלאָזן. דאָס מיינט, אַז עס זענען מענטשן אַזוי פאָוקיסט אויף די דערגרייכונגען פון אנדערע מענטשן אַז זיי טאָן ניט אָבסערווירן ווי זייער אייגענע זענען, קומען צו דיסטאַנסע זיך פון זייער קייפּאַבילאַטיז.
אויב די סיטואַציע האט ווערן העאַטעד האַלט זיך אויף, באַפֿאַלן אים נישט. מיר וויסן אַז דער בעסטער ענטפער איז צו צוריקקומען שלעכט ענטפֿערס, הייבן דיין קול און אפילו זאָגן זילזולים אָדער קללות, אָבער זיי זענען טאָוטאַלי קאַנטראַדיקטערי.
האלט זיך רואיג, טאָן ניט באַקומען געפירט אַוועק דורך ימאָושאַנז אַז ווערן נעגאַטיוו, איר האָבן צו באַווייַזן די קוואַליטעט פון מענטש איר זענט. דאָס איז אַ הויך קאָנפעסיע פון די מין פון מוט איר קענען ווייַזן און אַז איר זענט נישט דערשראָקן פון עפּעס וואָס קומט דיין וועג. י קודם כל נישט געבן זיך. פאָרזעצן צו ווייַזן אַז איר זענט העלדיש און אַז קיין איינער קענען באַזיגן איר.
מיט דעם טיפּ פון סיטואַציע, איר האָבן צו געפֿינען לימאַץ מיט דעם טיפּ פון מענטשן, די וואס רעדן קראַנק פון אנדערע, אַפֿילו ווען די טעמע גייט נישט מיט איר. זיי זענען טאַקסיק מענטשן און זיי טאָן גאָרנישט אָבער רעדן וועגן אנדערע ווייַל זיי זענען ענוויאַס. דו זאלסט נישט וויסט צייט מיט טשיילדישקייט און פּרובירן צו מאַכן אנדערע פֿאַרשטיין וואָס מיטל די רעספּעקט און האַרציק. ווען דער מענטש וויל נישט נאָכגיין די גיידליינז, עס איז בעסער צו גיין זייער אייגן וועג.
זייט דער ערשטער צו באַמערקן