די קראַקבעררי, אַ נייַ אַדיקשאַן

קראַקבעררי

El קראַקבעררי דאָס איז איינער פון די אַדיקשאַן וואָס וואַקסן און איז פארבונדן צו די ינדיסקרימאַנאַט נוצן פון אָזשעניצע (אָדער קיין אנדערע סמאַרטפאָנע).

די אָזשעניצע אָדער די יפאָנע זענען ויסגעצייכנט דעוויסעס פון דעם תקופה וואָס פאַרבינדן די נוצן פון מאָביל טעלעפאָן מיט די פיייקייט צו שיקן ימיילז, נוצן וואָרט, עקססעל, לייענען נייַעס, אָנטייל נעמען אין געזעלשאַפטלעך נעטוואָרקס, ייַנטיילן הערות און קאַלענדאַרס, עטק.

ביי באַזאָרגט אָדער סופּער פאדערן מענטשן, די נוצן פון אָזשעניצע קענען ווערן איינער פון די הויפּט סימפּטאָמס פון אַ אַרבעט אַדיקשאַן און אַ ויסגעצייכנט אַנטשולדיקן צו אָפּלייגן פּערזענלעך לעבן.

אַזוי פיל אַזוי אַז די ריסערטשערז פון MIT ס סלאָאַן שולע פֿאַר ביזנעס, די וועלט 'ס לידינג עקספּערץ אין נייַ טעקנאַלאַדזשיז, האָבן געהאלטן דעם ענין ווי ווערט פון ופמערקזאַמקייט. אין דעם אַרטיקל באַלאַנסט דיעטע, זיי פאָרשטעלן די רעזולטאַטן פון אַן ויספאָרשונג פון די יפעקס פון אָזשעניצע אויף די טוערס פון אַ פירמע. דער באַריכט באמערקט אַז די אַבדזשעקטיווז פון די פירמע געווען "איידעלע": זיי אַימעד צו פֿאַרבעסערן די וואָג צווישן אַרבעט און פּערזענלעך לעבן. ווייַל פון זייער אַרבעט (עס איז געווען אַ פינאַנציעל), פילע טוערס דאַרפֿן צו פאַרבינדן זיך פֿון זייער האָמעס (אפילו אויף וויקענדז) צו ענטפֿערן צו פּענדינג אַרטיקלען. דעמאלסט איז די שפעקולאציע פון ​​די מאַנאַדזשערז געווען אַזוי: “מיט דער בלעקבערי וועלן די אָנגעשטעלטע האָבן די פלעקסיביליטי צו ארבעטן צו יעדער צייט. אין שורה אין די סופּערמאַרק, אויף דער באַן, עטק. אויב זיי נוצן די דאָוונטיים צו ענטפֿערן צו אָנזאָג אַרטיקלען, ווען זיי באַקומען היים זיי קענען זיין דיסקאַנעקט. אָבער, די רעזולטאַטן זענען דיאַמעטריקאַללי פאַרקערט. נאָך אַ בשעת, נייַן פון צען עמפּלוייז מודה אַז זיי זענען אַדיקטיד צו די מיטל. עס איז געווען אוממעגלעך פֿאַר זיי נישט צו קאָנטראָלירן ימיילז יעדער פינף מינוט, וואוהין זיי זענען געווען.

מסקנא: די בלאַקקבעררי איז געווארן אַ אמת ווירטואַל קייט וואָס ענדיקט אויסמעקן קיין גרענעץ צווישן פערזענלעכע און אַרבעט לעבן, און די אַרבעט קלימאַט ווערסאַנד: צווישן אָפיס קאָלעגעס עס איז געווען אַ גלויבן אַז ווער עס יז זאָל זיין בארעכטיגט 24 שעה אַ טאָג (אַרייַנגערעכנט וויקענדז). אַלעמען האָט געהאָפט אַז אויב זיי שיקן אַן אימעיל צו א קאָלעגע אויף שבת 21 אזייגער ביינאכט, זיי זאָלן באַקומען אַן ענטפער ביז 21:05. די קורץ סערקאַץ האָבן זיך געמערט, און אין צוויי, דריי חדשים האָט די מערהייט מודה געווען אז זיי ליידן עפעס אן אדיקשאן צום מיטל און האָט אנערקענט אז ער האָט אַפעקטירט זייער לעבנס לעבנס-קוואליטעט פֿון זייער ארײַננעמען אין די טעגלעכע רוטין.

די פירמע אַליין האָט געליטן און האָט געמוזט מאַכן דעם באַשלוס צו צווינגען די דעוויסעס ווערן אויסגעלאָשן בעשאַס מיטינגז, ווייַל אפילו די יגזעקיאַטיווז זיך, אַנשטאָט פון ופמערקזאַמקייט צו וואָס איז געווען געזאָגט, קעסיידער אָפּגעשטעלט זייער בריווקאַסטן אָדער אַלערץ אַז פייערד די דעוויסעס.
די טעמע קליימז שטעלעס אויף די אַגענדאַ: די צייטונג Dailymail איז ארויס אויף זיין דעקל: "די בלאַקקבעררי קענען זיין אַזוי אַדיקטיוו אַז די ניצערס קענען דאַרפֿן אַ באַהאַנדלונג ענלעך צו די פון אַ מעדיצין נאַרקאָמאַן. א שליסל צייכן אַז אַ באַניצער איז אַדיקטיד איז אויב זיי פאָקוס אויף זייער אָזשעניצע בשעת יגנאָרינג אַלץ אַרום זיי. "

עטלעכע עצות:

  • רעדוצירן די סטימיאַליי: פאַרמאַכן אַלע אַפּלאַקיישאַנז וואָס באַמבאַרדירן איר מיט נאָטיץ פון מענטשן וואָס שרייבן איר, רופן איר, זוכן פֿאַר איר. זיין אַוטלוק, מעסינדזשער אָדער אנדערן. ווען איר אַרבעט אויף איין זאַך, קער אַוועק די אנדערע. און אויב איר זענט אין שטוב, פאַרמאַכן אַלץ און פאַרבינדן מיט אנדערע פּלאַנז: טעלעוויזיע, אַ בוך, דיין קינדער, דיין שוטעף, די קיך, ציכטיק. עפּעס וואָס נעמט איר אַוועק פון די קאָמפּיוטער און די טעלעפאָן.
  • קער אַוועק די אָזשעניצע: ווען איר זענט אין שטוב אָדער אַרויס די אַרבעט שעה, טאָן ניט לאָזן די רויט לייץ פון די מאָביל טעלעפאָן אָדער אנדערע ווארענונג וואונדער איר צו זען וואָס איז נייַ אין דיין קעסטל. איר זענט אין דיין מאָמענט פון מנוחה, און וואָס עס קען וואַרטן. אויב איר נעמען אַ האַסטי באַשלוס און ענטפֿערן אַלץ, עס קען אפילו פירן צו מיסטייקס. פּאָזאַז העלפֿן צו טראַכטן און סאָלווע בעסער.
  • באַגרענעצן קאָנטראָלירונג E- מיילז און נייַעס: פּלאַנירן ווי פילע מאָל פּער טאָג איר וועט זען דעם פּאָסט אָדער לייענען די נייַעס. צוויי מאָל אַ טאָג, פֿאַר בייַשפּיל. אָדער דריי, אויב דיין אַרבעט ריקווייערז עס. אָבער פול מאָל, ניט. עס ס ניט דאַרפֿן. אויב איר קענט נישט קער אַוועק פון די מאָביל טעלעפאָן אָדער פאַרמאַכן די פּאָסט עטלעכע שעה אַ טאָג, באַראַטנ זיך אַ פאַכמאַן. איר קען ליידן פון אַ דייַגעס דיסאָרדער.
  • געדענקען אַז אויב איר ביז אַ צייט צוריק טאָן דיין אַרבעט און זענען עפעקטיוו אָן די מיטל, איר קענען זיכער גיין צוריק עטלעכע טריט און יבערקוקן ווי צו נוצן די טעכנאָלאָגיע אין דיין טויווע. עס האט פילע בענעפיץ, אָבער נישט אויב עס דאַמאַנייץ איר. צי איר אָדער די בלאַקקבעררי באַפֿעל?

שטעלן די אָזשעניצע אויף ווייברייט און נעמען עס אַוועק פון דיין אויגן ווען איר זענט אויף אנדערע טאַסקס אָדער אנדערע פּלאַנז. און אויף די אָפּרוטעג, קער עס אַוועק.

איצט פֿאַר די דעבאַטע ... איז דיין פערזענלעכע און געזעלשאַפטלעך לעבן אַפעקטאַד דורך די נוצן פון אָזשעניצע?


דער אינהאַלט פון דעם אַרטיקל אַדכיר צו אונדזער פּרינציפּן פון לייט עטיקס. צו מעלדונג אַ טעות גיט דאָ.

2 באַמערקונגען, לאָזן דיין

לאָזן דיין באַמערקונג

אייער בליצפּאָסט אַדרעס וועט נישט זייַן ארויס. Required fields זענען אנגעצייכנט מיט *

*

*

  1. פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די דאַטן: Miguel Ángel Gatón
  2. ציל פון די דאַטן: קאָנטראָל ספּאַם, קאָמענטאַר פאַרוואַלטונג.
  3. לעגיטימאַטיאָן: דיין צושטימען
  4. קאָמוניקאַציע פון ​​די דאַטן: די דאַטן וועט נישט זיין קאַמיונאַקייטיד צו דריט פּאַרטיעס אַחוץ דורך לעגאַל פליכט.
  5. דאַטן סטאָרידזש: דאַטאַבייס כאָוסטיד דורך Occentus Networks (EU)
  6. רעכט: צו קיין צייט איר קענט באַגרענעצן, צוריקקריגן און ויסמעקן דיין אינפֿאָרמאַציע.

  1.   דזשואַנטשאָ דאָס

    נאָר דורך זען אין וואָס מאָס די אַדיקשאַן צו דעם מיטל ריטשט אין ווענעזועלאַ, די ינאַפּראָופּרייט נוצן פון די איז טאַקע ריגרעטאַבאַל:

  2.   כאָוזיי דאָס

    דו ביסט גערעכט. אין ווענעזועלאַ די נוצן וואָס איז געגעבן צו עס איז ריגרעטאַבאַל. און די אַדיקשאַן איז אויף די העכערונג. דער אמת וואָס איז טרויעריק. איך אָפּזאָגן צו רעדן צו מענטשן בשעת איך קוק אויף זייער מאָביל טעלעפאָן. זיי קוקן ווי זאַמביז.