די מערסט קלאַסיש סמאָאָטהיעס (און נישט אַזוי פיל)

שייקס-און-סמאָאָטהיעס

איך ליבע סמאָאָטהיעס! אין דער זומער ווען איך רובֿ ווילן צו טרינקען. אין אַדישאַן צו געשמאַק, דאָס איז אַ ויסגעצייכנט וועג צו אַרייַנציען פירות אין דיין דיעטע.

איר דאַרפֿן בלויז פאַרשידן פירות, אייז, וואַסער, קרעם אָדער מילך, צוקער (אַפּשאַנאַל) און אַ בלענדער.

דערנאָך, מיר געבן איר עטלעכע רעסאַפּיז פֿאַר קלאַסיש פרוכט סמאָאָטהיעס. די רעסאַפּיז זענען קאַלקיאַלייטיד פֿאַר איין מענטש. וואָס איז דיין באַליבסטע סמאָאָטהיע? איך ליבע דער פערשקע מיט מאַראַנץ זאַפט.

  • באַנאַנע מילך טרייסלען, די מערסט קלאַסיש: צונויפגיסן 1 גרויס צייַטיק באַנאַנע (אָבער נישט סאַגי), 1 מיטל גלאז מילך און 4 ייַז קיובז ביז די אייז דיסאַפּירז און דינען. די סמאָאָטהיע קענען ניט זיין סטאָרד ווייַל עס נאָך דאַרקאַן אין די פרידזשידער.
  • מאַראַנץ מיט פערשקע, אן אנדער קלאַסיש: צונויפגיסן די פּאַפּ פון אַ גרויס, געזונט-רייפּאַנד פערשקע מיט אַ מיטל גלאז פון מאַראַנץ זאַפט און 4 ייַז קיובז. אן אנדער וואַריאַנט איז צו צוגרייטן עס מיט מאַראַנץ און גלייַך טיילן פון פערשקע און מאַנגאָ.
  • ווייַנטרויב סמאָאָטהיע: צונויפגיסן אַ גרויס גלעזל פון צייַטיק סידלעסס ווייַנטרויבן מיט אַ מיטל גלאז פון וואַסער און 4 ייַז קיובז. דעם סמאָאָטהיע ריקווייערז לפּחות 1 לעפעלע פון ​​צוקער, יאָ אָדער יאָ. ווען מען באַקענט טשינטשע ווייַנטרויבן, איז עס נאך ​​רייכער, און אויב די טרויבן האבן א דיקע הויט, איז בעסער דאס אנשטרענגען.

  • מינץ לימענאַד: אין קוואַנטיטי פֿאַר אַ קרוג ווייַל אַ גלאז איז נישט גענוג ... אָרט ¾ ליטער פון וואַסער, די זאַפט פון אַ לימענע און 1 קליין שטיק פון די געל טייל פון די שאָלעכץ, וועגן 10 געוואשן פריש מינץ בלעטער, 1 לעפעלע פון ​​גרייטיד פריש ינגבער , 4 טייבאַלספּונז פון צוקער (יקערדיק דאָ אויך) און וועגן 12 ייַז קיובז. צונויפגיסן זייער געזונט ביז די מינץ כּמעט פאַרשווינדן.
  • Tutti Frutti: צונויפגיסן 1 טעפּל געזונט אָנגעפילט מיט ברעקלעך פון פערשקע, עפּל, קיווי, פלוים, אַפּריקאָס, מעלאָן אָדער אנדערע זומער פירות מיט אַ גלאז פון וואַסער אָדער מאַראַנץ זאַפט און 4 אייז קיובז.
  • טאַנדזשערין און באַנאַנע: צונויפגיסן אַ צייַטיק באַנאַנע מיט אַ מיטל גלאז פון טאַנדזשערין זאַפט און 4 ייַז קיובז.
  • גרין טיי און מינץ: צונויפגיסן אַ גרויס גלאז פון קאַלט גרין טיי מיט 1 לעפל לימענע זאַפט, 3 מינץ בלעטער און 4 ייַז קיובז ביז די בלעטער פאַרשווינדן.
  • טרוסקאַווקע און בלובעריז: צונויפגיסן 1 טעפּל פון צייַטיק און פריש סטראָבעריז און בלובעריז מיט אַ מיטל גלאז פון מילך און 4 אייז קיובז.
  • גראַניטאַ קאַווע: צוגרייטן אַ זייער הייס טאָפּל עספּרעסאָו קאַווע און לייגן 2 טייבאַלספּונז פון צוקער, מישן געזונט און לייגן 1 גלאז קאַלט וואַסער. אָרט אין אַ טאַץ ביז האַרט. צונויפגיסן די קיובז ביז די גראַניטאַ איז אַטשיווד און דינען מיט אַ שפּיץ פון קרעם אויף שפּיץ.
  • מעדיטערראַנעאַן סמאָאָטהיע: צונויפגיסן ½ טאָפּ פון נאַטירלעך יאָגורט מיט אַ קניפּ פון זאַלץ, 4 סלייסיז פון פּילד וגערקע און סעעדלעסס, עטלעכע פּעטרעשקע בלעטער, 1 פריש מינץ בלאַט, 1 קניפּ פון צוקער, 1 גלאז פון וואַסער און 4 ייַז קיובז ביז די וגערקע. שפּריצן עטלעכע קראָפּ אויף די שפּיץ פון די גלאז איידער געדינט. עס איז גאנץ פֿאַר אַ לאָנטש.
  • וויטאַמין סמאָאָטהיע: צונויפגיסן 2 צייַטיק פּילד און סעעדלעסס טאַמאַטאָוז מיט אַ ווייך ווייַס שטעקל פון געהאַקט סעלדעריי, זאַלץ, פעפער, 1 לעפל לימענע זאַפט, 1 לעפעלע פון ​​צוקער, 2 אָדער 3 טראפנס פון באַלסאַמיק עסיק, 1 גלאז וואַסער און 4 קובעס פון אייז.
  • וווילטויק סמאָאָטהיע: צונויפגיסן 2 סלייסאַז פון אַנאַנאַס, מיט 6 צווייגן פון פּעטרעשקע און די זאַפט פון 4 אָראַנדזשאַז.

דער אינהאַלט פון דעם אַרטיקל אַדכיר צו אונדזער פּרינציפּן פון לייט עטיקס. צו מעלדונג אַ טעות גיט דאָ.

א באַמערקונג, לאָזן דיין

לאָזן דיין באַמערקונג

אייער בליצפּאָסט אַדרעס וועט נישט זייַן ארויס. Required fields זענען אנגעצייכנט מיט *

*

*

  1. פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר די דאַטן: Miguel Ángel Gatón
  2. ציל פון די דאַטן: קאָנטראָל ספּאַם, קאָמענטאַר פאַרוואַלטונג.
  3. לעגיטימאַטיאָן: דיין צושטימען
  4. קאָמוניקאַציע פון ​​די דאַטן: די דאַטן וועט נישט זיין קאַמיונאַקייטיד צו דריט פּאַרטיעס אַחוץ דורך לעגאַל פליכט.
  5. דאַטן סטאָרידזש: דאַטאַבייס כאָוסטיד דורך Occentus Networks (EU)
  6. רעכט: צו קיין צייט איר קענט באַגרענעצן, צוריקקריגן און ויסמעקן דיין אינפֿאָרמאַציע.

  1.   פּאַטאַגאָניאַן דאָס

    דאַנקען מענטשן פֿאַר די סמאָאָטהיע רעסאַפּיז עס קומט צו מיין האָר