بہتر رہنے کے لئے کس طرح

بہتر رہنے کے لئے کس طرح

دن گزرتے رہتے ہیں اور بعض اوقات یہ ناگزیر ہوجاتا ہے کہ عکاسی کرنے سے رکے بغیر خود کو وقت کے ساتھ دور کردیا جائے۔ اور یہ ہے کہ ہم پردے ، اشتہارات ، ذمہ داریوں سے مستقل متاثر ہوتے ہیں اور ہم اس کے بارے میں سوچنا نہیں چھوڑتے کہ ہم کیا بہتر بناسکتے ہیں ، یعنی ہم واقعی اس بات سے لطف اندوز ہورہے ہیں کہ ہم اپنی زندگی سے لطف اندوز ہوسکتے ہیں۔ بہت سے لوگ ہیں جو نہیں جانتے ہیں بہتر رہنے کے لئے کس طرح کیونکہ وہ ہمیشہ تناؤ ، مزاج ، اور جذبات کم ہوتے ہیں۔ اس کی وجہ بہت مختلف ہوسکتی ہے اور ہمیں ہر ایک کی شخصیت کی نوعیت کو بھی مدنظر رکھنا چاہئے۔

اس مضمون میں ہم آپ کو بہتر طریقے سے رہنے کا طریقہ سیکھنے کے لئے کچھ نکات بتانے جارہے ہیں۔

بہتر رہنے کا طریقہ سیکھیں

اپنے ساتھ اچھ goodا رہو

ہمیں زندگی میں جاننا سیکھنا چاہئے ہر چیز ہمیشہ ٹھیک نہیں رہے گی۔ ہم دونوں کو مثبت اور منفی خطوطی پہلو تلاش نہیں کرسکتے ہیں۔ یعنی ، ایسے مراحل ہوں گے جن میں ہم بہتر کام کریں گے اور دوسرے مراحل جن میں ہم خراب ہوتے جائیں گے۔ تاہم ، بہتر طریقے سے نمٹنے میں میری مدد کرنے کے لئے ہر مرحلے میں اسباق سیکھے جا سکتے ہیں۔ یہ ہمیشہ کہا جاتا ہے کہ آپ غلطیوں سے سیکھتے ہیں ، حالانکہ ہم اس صورتحال سے نہیں بچ سکتے جتنا ہم سیکھتے ہیں. ایسے لوگ ہیں جو یہ سوچتے ہیں کہ کسی صورتحال سے سبق حاصل کرکے وہ اس سے اجتناب کریں گے۔ ہم ان حالات سے بچ نہیں سکتے جن میں معاملات غلط نہیں ہوتے ہیں یا جیسا کہ ہماری توقع نہیں تھی۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ ہم تمام حالات پر قابو نہیں پاسکتے ہیں اور بہت سے عوامل ہیں جو مختلف حالات پر اثر انداز ہوتے ہیں۔

اس وجہ سے ، یہ سمجھنا ضروری ہے کہ صورتحال کے بارے میں جاننے سے ہمیں اس حصے سے بہتر طور پر مقابلہ کرنے میں مدد مل سکتی ہے جہاں چیزیں ہمارے لئے بری طرح سے گزر رہی ہیں اور ان حصوں سے لطف اندوز ہوسکتی ہیں جو ہمارے لئے بہتر ہیں۔ تاہم ، یہ زندگی کے چکر ہیں جن پر ہم قابو نہیں پا سکتے ہیں کیونکہ یہ زندگی ہی ہے۔

ایسے لوگ ہیں جن کی ذہنیت ہے جو رہائشی حالات کو بہتر بنانا چاہتے ہیں اور دوسرے جو زیادہ موافق ہیں۔ کنفرمسٹس زیادہ کثرت سے ہوتے ہیں کیونکہ لوگوں کو راحت کے علاقے میں رہنے کی عادت پڑ جاتی ہے۔ یہ وہ علاقہ ہے جہاں ہم زیادہ آرام سے زندگی گزار سکتے ہیں اور جو کچھ ہمارے پاس ہے اسے بسانے اور اس سے لطف اٹھانا سیکھ سکتے ہیں۔ کبھی کبھی یہ برا نہیں ہے. اگر ہم جانتے ہیں کہ ہمارے پاس سے کیا لطف اندوز ہونا ہے اور ہم زیادہ کی خواہش نہیں کرنا چاہتے ہیں یہ غلط نہیں ہونا چاہئے مسئلہ اس وقت پیدا ہوتا ہے جب وہ شخص سکون زون میں ٹھیک نہیں ہے اور واقعتا کچھ اور حاصل کرنے کی خواہشمند ہے۔

اتنی شکایت کرنے کی ضرورت نہیں

بہتر رہنے کا طریقہ سیکھیں

ہم بہت زیادہ خواہش کے حامل اور بہت سے معاشرتی دباؤ کے تابع بہت ہی اصل لوگ ہو سکتے ہیں ، لیکن چونکہ ہم ملتوی ہونے کی وجہ سے ہم ان کو امتحان میں نہیں لیتے ہیں۔ ہم اپنے راحت والے علاقے میں وقت گزارتے ہیں اور ہمیں خود سے کوشش اور قربانی کا مطالبہ کرنا چاہئے جس کے لئے ہمیں ذہن میں رکھنا ہے۔ ہو سکتا ہے ایک طویل المیعاد پروجیکٹ ، گھر کی تزئین و آرائش ، سولو سفر ، ہمارے جسم کو بہتر بناتا ہے ، کھیل کے نظم و ضبط کو سیکھتا ہے، وغیرہ ہم صرف یہ نہیں کرتے ہیں کیونکہ اس کو انجام دینے میں راحت نہیں ہے۔

ہم جانتے ہیں کہ زندگی میں ہر وہ چیز جو واقعتا us ہمیں خوشی دیتی ہے اور قابل قدر ہے اس کے پیچھے ایک کوشش اور قربانی ہے۔ اگرچہ جب ہم ایک کامیاب شخص کو دیکھتے ہیں تو ہم یقین کرتے ہیں کہ وہ خوش قسمت رہے ہیں یا یہ کامیابی مختصر مدت میں حاصل ہوئی ہے ، لیکن ایسا نہیں ہے۔ شاید اس شخص نے ایک بہت بڑی کوشش کی ہے اور وہاں پہنچنے کے ل numerous انہیں متعدد مواقع پر قربانی دینا پڑی ہے۔ مثال کے طور پر ، آپ نے یقینا a کسی شخص کو دیکھا ہے جو سرکاری ملازم کی حیثیت سے کام کرتا ہے۔ اس شخص کی یقینا a ایک زندگی پہلے سے بنی ہے کیونکہ اس کی اچھی تنخواہ اور مستقل ملازمت ہے۔ تاہم ، وہاں جانے کے ل he ، اسے مخالفتوں کو پڑھنے اور پاس کرنے کے ل long ایک طویل وقت کے لئے قربانی دینا پڑی۔ آپ کو صرف کامیابی نظر آتی ہے اور آپ راہ کی قدر کرنا نہیں سیکھتے ہیں۔

ناقص ذہنیت رکھنے والے ہر چیز کے بارے میں شکایت کرتے ہیں۔ وہ اپنے ماحول میں ہمیشہ کچھ پریشانیاں پاتے ہیں جس سے وہ مطمئن نہیں ہوتے ہیں اور ہمیشہ کچھ غلط رہتا ہے یا ایسا نہیں ہونا چاہئے۔ اس کی وجہ سے ان پر ایک مستقل بوجھ پڑتا ہے جو انھیں لازمی طور پر اٹھانا پڑتا ہے اور اپنی زندگی میں ایک کھوئے ہوئے سلسلے کا جو کبھی ختم ہوتا دکھائی نہیں دیتا ہے۔ یہاں جو ہوتا ہے وہ یہ نہیں کہ وہ خراب ہیں ، بلکہ یہ کہ وہ بہت شکایت کرتے ہیں۔ اتنا شکایت کرنا آپ کو برا لگتا ہے۔ ہر چیز کے بارے میں ہمیشہ شکایت کرنے کی ذہنیت دوبارہ شکایت کرنے کے لئے زیادہ مناسب حالات پیدا کرتی ہے۔ آخر میں ، ہم اپنے ماحول اور مخصوص صورتحال کے عناصر کو اپنی ناکامیوں اور کامیابی کی کمی کو تفویض کرتے ہوئے ، ان شکایات کے پیچھے چھپنے کی کوشش کرتے ہیں۔

ہم دوسرے لوگوں پر الزام لگاتے ہیں

ہر چیز پر غور کریں

ایک اور بہت بڑی پریشانی جو آپ کو یہ نہیں سیکھنے کی اجازت دیتی ہے کہ ماحول کو بہتر طریقے سے کیسے گزاریں ہم اپنی پریشانیوں میں دوسرے لوگوں کے پاس جا رہے ہیں۔ چاہیں یا نہیں آپ ہی آپ نے زندگی بسر کی ہے جو آپ ابھی جی رہے ہیں۔ اگر آپ بہتر طریقے سے جینا نہیں جانتے ہیں تو آپ کو کسی اور پر الزام نہیں لگانا چاہئے۔ آپ کا ماضی وہ ہے جس نے آپ کے حال اور اسی ماضی اور حال کا حصہ بیان کیا ہے کہ آپ جی رہے ہیں وہی ہے جو آپ کے مستقبل کو بتانے کا ذمہ دار ہے۔

اگر ہمارا حال خراب ہے تو ہم دوسروں پر الزام لگاتے ہیں۔ تاہم ، جب صورتحال بہتر ہے ، ہم وہی لوگ ہیں جو کریڈٹ وصول کرتے ہیں یا ان کو وصول کرنا چاہتے ہیں۔ عام طور پر اس کے برعکس ہوتا ہے۔ جب آپ کامیاب ہوتے ہیں تو ، آپ کو عام طور پر ان لوگوں کو سہرا دینا ہوتا ہے جو وہاں ہر وقت آپ کی مدد کرتے اور اپنی کامیابی میں کسی حد تک حصہ ڈالتے ہیں۔ جب آپ ناکام ہوجاتے ہیں یا کچھ غلط ہوجاتا ہے یہ آپ ہی ہیں جنہوں نے اپنا مقصد حاصل کرنے کے لئے خاطر خواہ کام نہیں کیا۔

بہتر زندگی گزارنے کا طریقہ سیکھنے میں وقت لگائیں

گونگا آواز دینے والے اشارے میں سے ایک یہ ہے کہ اپنے ساتھ رہنا سیکھیں۔ دن کے اختتام پر ، آپ کی ساری زندگی ، جس کے ساتھ آپ زیادہ تر وقت گزارنے جارہے ہیں وہ اپنے ساتھ ہے۔ نہ صرف اپنے ساتھ بلکہ اپنی چیزوں کے ساتھ وقت گزارنے سے کیا بہتر ہے۔ یقینا آپ کے بہت سے مشاغل ہیں جو آپ کو کسی دوسرے شخص کے ساتھ بنائے بغیر لطف اٹھانے میں مدد دیتے ہیں۔ اپنے ساتھ رہنا اور اپنے خوابوں ، آپ کی خواہشات ، آپ کے اہداف اور اپنے اہداف کو کھانا کھلانا بہتر بنیادی طریقہ سیکھنے کے لئے بنیادی ستونوں میں سے ایک ہے۔

اپنے لئے وقت نکالنے کی تلاش کریں ، کیوں کہ اگر آپ کے پاس وقت نہیں ہے آپ کو کبھی بھی سمجھ نہیں آئے گی کہ آپ کو اپنی پریشانیوں اور خدشات کو کس طرح سنبھالنا چاہئے۔ وقت کا نظم و نسق سیکھنے کا ایک فائدہ یہ ہے کہ آپ خود سے یہ پابند کرسکتے ہیں کہ باقی وقت کا کچھ حصہ اس میں صرف کریں جس میں آپ کو بہتر طریقے سے رہنے کا طریقہ سیکھنے کی ضرورت ہے۔

مجھے امید ہے کہ اس معلومات سے آپ بہتر زندگی گزارنے کا طریقہ سیکھ سکتے ہیں۔


مضمون کا مواد ہمارے اصولوں پر کاربند ہے ادارتی اخلاقیات. غلطی کی اطلاع دینے کے لئے کلک کریں یہاں.

تبصرہ کرنے والا پہلا ہونا

اپنی رائے دیں

آپ کا ای میل ایڈریس شائع نہیں کیا جائے گا.

*

*

  1. اعداد و شمار کے لئے ذمہ دار: میگل اینگل گاتین
  2. ڈیٹا کا مقصد: اسپیم کنٹرول ، تبصرے کا انتظام۔
  3. قانون سازی: آپ کی رضامندی
  4. ڈیٹا کا مواصلت: اعداد و شمار کو تیسری پارٹی کو نہیں بتایا جائے گا سوائے قانونی ذمہ داری کے۔
  5. ڈیٹا اسٹوریج: اوکیسٹس نیٹ ورکس (EU) کے میزبان ڈیٹا بیس
  6. حقوق: کسی بھی وقت آپ اپنی معلومات کو محدود ، بازیافت اور حذف کرسکتے ہیں۔