برف پر جانے کے لئے احتیاطی تدابیر

اسکیئنگ

برف کے موسم نہ صرف ایک مطلب لوگوں کی طرح کی سرگرمیوں کی وسیع تعداد ، سال بھر ان کی توقع کرنے کے لئے کافی لیکن برف پر جانے کے لئے احتیاطی تدابیر اختیار کرنا بھی ضروری ہے۔

اس طرح نہ صرف حادثات سے بچا جائے گا ، ہم بھی کافی حد تک محفوظ رہیں گے ہماری سرگرمیوں کو کرنے کے قابل ہونا

برف پر جانے کے لئے کیا احتیاطی تدابیر ہیں؟

 شکل میں ہو

عام طور پر درکار ایک بہترین احتیاط اچھی حالت میں ہونا ہے۔ جانے کے لئے برف سے مراد یہ ہے کہ آکسیجن کم ہوگی ، جو انسانی جسم کو نمایاں طور پر متاثر کرتی ہے.

لیکن برف میں گذارے ہوئے دنوں میں سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے کے ل you آپ کو مہینوں کے لئے ہر دن ایک زبردست ورزش کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ صرف جسم کی صلاحیتوں کا استحصال نہ کرنا ضروری ہے.

ابتدائی کورس

ابتدائی کورس کے ساتھ ہی برف میں پھنس جانے کا بہترین طریقہ ہے سکی اور برف اس طرح آپ ان سرگرمیوں میں حصہ نہ لیتے ہوئے مایوس ہوکر برف پر ٹھہریں گے۔

اس کے علاوہ ، اچانک گرنے یا زخمی ہونے سے بچنے کے لئے بھی یہ بہترین آپشن ہوگا۔

 صحیح سامان

سے نمٹنے جب برف پر جانے کے لئے احتیاطی تدابیر ، سب سے اہم میں سے ایک ہے صحیح سامان لائیں.

اسی طرح، اگر یہ پہلی بار ہوا ہے تو ، اس کی بجائے اس سامان کو خریدنے کے ل it آپ اسے کرایہ پر لینے کا انتخاب کرسکتے ہیں؛ اس کی مثال ہے:

  • تھرمل لباس۔
  • ٹوپی ، بالاکلاوا اور دستانے۔
  • دھوپ اور برفانی طوفان کے شیشے
  • سنسکرین۔
  • بیگ.
  • سکارف اور ایئر ملف۔
  • توانائی بار
  • پانی.
  • موبائل فون۔

 بہت تیزی سے مت جاؤ

 یہاں تک کہ اگر آپ کو برف میں تجربہ ہے ، تو یہ ضروری ہے کہ آپ اپنی رفتار اور نقل و حرکت پر مناسب طریقے سے قابو رکھیںیہاں تک کہ آسان ترین پٹریوں کے اندر بھی۔ بصورت دیگر ، ایسا حادثہ پیش آسکتا ہے جو آس پاس کے سب کو نقصان پہنچاتا ہے۔

حفاظت کے تمام ضابطوں کا احترام کریں

 یہ اصول لوگوں سے لطف اندوز ہونے کے ل. موجود نہیں ہیں ، اس کے برعکس ، وہ مناسب طریقے سے تفریح ​​کرنے کے اہل ہوں گے، اس طرح حادثات کی روک تھام. مشہور مشہور افراد میں شامل ہیں:

  • جب آپ کسی ٹریک پر ہوں تو رکنا مت ، جب تک کہ اس کی طرف نہ ہو۔
  • ٹریک میں داخل ہونے سے پہلے اپنے ارد گرد کا مشاہدہ کریں۔
  • سامنے اور پیچھے کے سبھی لوگوں کو مدنظر رکھیں۔

برف

حفاظتی منصوبہ بنائیں

 ان میں سے ایک برف پر جانے کے لئے احتیاطی تدابیر زیادہ اہم ایک نقشہ بنانا ہے جہاں آپ اس علاقے میں ہونے والے سیشنوں کو دیکھ سکتے ہو، لوگوں کے لئے سب سے خطرناک درجہ حرارت اور مقامات۔

ٹریک کا صحیح انتخاب کریں

جب اسکیئنگ کی بات آتی ہے تو ، آپ کو صرف مثبت رویہ اختیار کرنے کی ضرورت نہیں ہوتی ہے ، آپ کو بھی ضرورت ہوتی ہے صحیح سطح کے ٹریک پر شروع کریں جہاں آپ آسانی سے آگے بڑھ سکتے ہیں، اور وہاں سے سطح لگانا شروع کریں۔

 

تصویری ذرائع: مینڈیاک ہیرو / کمرہ 5


مضمون کا مواد ہمارے اصولوں پر کاربند ہے ادارتی اخلاقیات. غلطی کی اطلاع دینے کے لئے کلک کریں یہاں.

تبصرہ کرنے والا پہلا ہونا

اپنی رائے دیں

آپ کا ای میل ایڈریس شائع نہیں کیا جائے گا.

*

*

  1. اعداد و شمار کے لئے ذمہ دار: میگل اینگل گاتین
  2. ڈیٹا کا مقصد: اسپیم کنٹرول ، تبصرے کا انتظام۔
  3. قانون سازی: آپ کی رضامندی
  4. ڈیٹا کا مواصلت: اعداد و شمار کو تیسری پارٹی کو نہیں بتایا جائے گا سوائے قانونی ذمہ داری کے۔
  5. ڈیٹا اسٹوریج: اوکیسٹس نیٹ ورکس (EU) کے میزبان ڈیٹا بیس
  6. حقوق: کسی بھی وقت آپ اپنی معلومات کو محدود ، بازیافت اور حذف کرسکتے ہیں۔