selülitle nasıl savaşılır

selülitle nasıl savaşılır

Erkekler ayrıca sıvı tutma sorunuyla da mücadele eder ve bunun sonucunda selülitle nasıl savaşacaklarını bilmek isterler.

Erkeklerde idrarda kan

Erkeklerde idrarda kan

İdrarda kan bulunması bir tür tiksintiye neden olabilir. Motiflerinin ne olduğunu bilmek istiyorsan, git öğren.

saçlarım neden dökülüyor

saçlarım neden dökülüyor

Saç dökülmesi hem erkekler hem de kadınlar için bir sorundur. "Saçlarım neden dökülüyor ve nasıl düzelir" sorusunun tüm çözümlerini keşfedin.

Bir hickey nasıl kaldırılır

Bir hickey nasıl kaldırılır

Bir hickey, bir tutku anının tartışmasız işaretidir. İnanılmaz görünse de, kaldırmanın yolları ve yolları var ...

prostat masajı

prostat masajı

Bir erkeğin protez masajla bulabileceği tüm avantajları keşfedin. Öğrenebileceklerinize hayran kalacaksınız.

Erkekte kısa frenulum

Erkekte kısa frenulum

Kısa frenulum bazı erkekler için büyük bir sorun olabilir, burada size en iyi çözümü nasıl bulacağınızı anlatıyoruz.

penis hastalıkları ve sonuçları

Penis hastalıkları

Size penisin ana hastalıklarının hangileri olduğunu ve bunların nasıl oluştuğunu anlatıyoruz. Buradan daha fazla bilgi edinin.

Sıkılaştırıcı diyet

Sıkılaştırıcı diyet

Bağırsak geçişini düzenlemek ve hidrasyon veya besin eksikliğine düşmemek için sıkılaştırıcı bir diyetin nasıl yenileceğini keşfedin.

Erkekler için maskeler

Erkekler için maskeler

Piyasada erkekler için çok çeşitli yüz maskeleri var. Men with Style'da size sunduğumuz tüm stilleri ve şekilleri keşfedin.

Bağımlılıkların üstesinden gelin

Bağımlılıkların üstesinden gelin

Bağımlılıkların üstesinden gelmek büyük bir zorluktur, ancak tüm dış yardımlar oldukça etkili bir disiplin gerektirir. Size uygulayabileceğiniz yönergeleri gösteriyoruz.

Benlik saygısı nasıl artırılır

Benlik saygısı nasıl artırılır

Benlik saygısını artırmak, çevremizdeki her şey için yaşamı mutluluk ve takdirle karşılayabilmenin temel unsurlarından biridir. Ne yapabileceğimizi öğrenin

Yaratıcı görselleştirme

Yaratıcı görselleştirme

Görselleştirme, kendi içinize bakmanın, kendinizi ana hedef olarak görselleştirmenin yolu veya tekniğidir. Bir dizi adımı uygulamak sizi hedefinize yönlendirecektir.

Depresyondan nasıl çıkılır

Depresyondan nasıl çıkılır

Depresyondan nasıl kurtulacağınızı öğrenmek için bazı en iyi ipuçlarını ayrıntılı olarak açıklıyoruz. Buradan daha fazlasını öğrenin.

kronik kabızlık için ev ilaçları

Kabızlık için ev ilaçları

Burada kabızlık ve nedenleri için en iyi ev ilaçlarını bulabilirsiniz. Bununla ilgili daha fazla bilgiyi buradan edinebilirsiniz.

aromaterapi

aromaterapi

Aromaterapinin ne olduğunu ve bu patlayan doğal tedavinin ilişkili olduğu ilginç faydaları keşfedin.

Tam tahıllar

Diyabet nasıl önlenir

Diyabeti nasıl önleyeceğinizi öğrenin. Bu hastalıktan muzdarip olma riskini azaltmanıza yardımcı olacak diyet ve yaşam tarzı ipuçları.

Cilt için yiyecek

Cilt için yiyecek

Cildiniz için en iyi yiyeceklerin hangileri olduğunu bulun. Cildi besleyen, koruyan ve çekici tutan sağlıklı beslenme seçenekleri.

Sigara içmek

Sağlığı etkileyen faktörler

Sağlığı etkileyen en önemli faktörlerden bazılarını ve bunların oluşturduğu birçok riski azaltmak için ne yapılması gerektiğini keşfedin.

Patates püresi

Gastroenterit için yumuşak diyet

Gastroenterit için hafif bir diyetin nasıl uygulanacağını öğrenin. Hangi yiyeceklere izin verildiğini ve hangilerinin durumu daha da kötüleştirebileceğini açıklıyoruz.

Kaygı için yulaf ezmesi

Kaygı için yiyecekler

Kaygı için en iyi yiyecekleri keşfedin. Önemli besinleri alırken kaygıyı gidermek için sağlıklı seçenekler.

Soğuk ilaçlar

Soğuk ilaçlar

En iyi soğuk ilaçları keşfedin. Soğuk algınlığı semptomlarını hafifletmenize ve daha hızlı iyileşmenize yardımcı olacak ipuçları ve püf noktaları.

Sağlıklı yaşam tarzları

Sağlıklı yaşam tarzları

Sağlıklı yaşam tarzlarının ne olduğunu ve günlük yaşamınızda nasıl alışkanlıklar edinmeniz gerektiğini açıklıyoruz. Buradaki önemini bilin.

Tartı

Nasıl kilo verilir

Bu fazla kilo sizi baş aşağı mı döndürüyor? Bu kusursuz ve sağlıklı strateji ile nasıl etkili bir şekilde kilo verebileceğinizi keşfedin.

Muhasebeci Ben Affleck

Konsantrasyon nasıl geliştirilir

Konsantrasyonu nasıl geliştireceğinizi öğrenin. Zihninizi güçlendirmek ve konsantrasyonunuzun önemli anlarda sizi terk etmesini önlemek için en iyi püf noktaları ve alışkanlıklar.

Vino tinto

Kırmızı şarabın faydaları

Kırmızı şarabın şaşırtıcı ve güçlü faydalarını keşfedin. Eşsiz özellikleri hayatınızı uzatabilecek bir içecek.

Bağışıklık sistemi

Savunma nasıl artırılır

Savunmayı nasıl artıracağınızı keşfedin: bağışıklık sisteminizi güçlendirmenize ve demir sağlığının tadını çıkarmanıza yardımcı olacak sağlıklı alışkanlıklar.

Yeşil çay

Anti-kanser gıdaları

Daha sağlam ve sağlıklı bir diyet almanızı sağlayacak çok çeşitli antikanser yiyeceklerini keşfedin.

Yatakta gözlüklü adam

Nasıl iyi uyuyabilirim

Rahatlamayı, iyi dinlenmeyi ve genel olarak daha sağlıklı bir yaşamı hedefleyen bu ipuçları ve püf noktaları ile nasıl iyi bir gece uykusu çekeceğinizi öğrenin.

Duşta adam

Kişisel temizlik

Temel kişisel hijyen alışkanlıkları, hem sağlık hem de imaj için temel günlük eylemler hakkında her şeyi öğrenin.

baş ağrısı

Bir baş ağrısı nasıl giderilir

Baş ağrısını nasıl gidereceğinizi öğrenin. Baş ağrısıyla mücadele etmek ve günlük rutininize devam etmek için son derece etkili ipuçları ve püf noktaları.

andropoz

Andropoz, erkeklerde daha az testosteronun üretildiği geçici bir durumdur. Onun hakkında her şeyi burada öğrenin. Size detaylı olarak açıklıyoruz.

Erkeklerde güzel

Erkek hormonları

Burada erkeklik hormonları hakkında her şeyi açıklıyoruz. İşlemin tamamını ve her birinin önemini girin ve öğrenin.

Elyaf kırılması

Elyaf kırılması

Lif kırılması hakkında her şeyi öğrenin. Belirtiler, önleme ve bu kas hasarını tedavi etmek için ne yapılır.

mide

Sindirim enzimleri

Sindirim enzimleri hakkında her şeyi öğrenin. Vücutta nasıl bir rol oynuyorlar, nasıl elde ediliyorlar ve çok daha fazlası!

Kaşınan cilt

Kaşınan cilt

Deride kaşıntı popülasyonda çok yaygındır. Neden ortaya çıktıklarını ve yok olmaları için onlara nasıl davranmanız gerektiğini bilin.

Kilo hedefleri

Bir erkekte ideal ağırlık

Yaşadığımız yaşamın temposu nedeniyle birçok insan fazla kilolu. Bu yazıda bir erkek için ideal kilonun ne olduğunu öğrenin.

diyete başla

Noel'den sonra diyet yapmak

İnsanların Ocak ayında yaptığı en büyük hatalardan biri, aniden yemek yemeyi bırakmaktır. Uygun diyet tavsiyesi olmadan gıda alımını azaltmak yalnızca kaygı ve açlığı artıracaktır.

pijama yok

Pijama evet veya hayır

Yatmaya gelince her insanın kendi alışkanlıkları vardır. Pijamalarla, onsuz, çıplak, basit iç çamaşırlarıyla vb.

sağlıklı kahvaltı

Sağlıklı bir kahvaltı için fikirler

İdeal sağlıklı bir kahvaltı, güne enerji ile başlamak için bize gerekli gücü verecektir. Kahvaltıyı atlamanın kilo alımını etkilediği kanıtlanmıştır.

sigarayı bırakmak

Sigarayı bırakmanın alternatifleri

Sigarayı bırakmak, neredeyse tüm sigara içenlerin amacıdır. Bazıları bazen yapar. Diğerleri daha fazla iş alır veya ahlaksızlığa geri döner.

seni güldüren şeyler

Seni güldüren şeyler

Seni güldüren şeyler Bir gülümsemenin faydaları kanıtlanandan daha fazlasıdır. Stres seviyemizi azaltmanın yanı sıra daha fazla üretkenlik sağlar.

diyabet

Kan şekeriniz yüksek mi?

İspanya'da XNUMX milyon insan şeker hastalığından muzdariptir Kandaki şeker seviyesi yavaş yavaş başlar.

anüste yumru

Anüste yumru

Anüsünüzde yumru var mı? Burada ağrısız veya ağrısız ve kaşıntılı semptomları, tedaviyi, komplikasyonları ve olası nedenleri keşfedin.

mantarlar

Mantar nedir, nasıl önlenir?

Yaz aylarında bakteriler daha hızlı çoğalır ve enfeksiyon kapma olasılığı daha yüksektir. Bu nedenle mantar almak normaldir.

uyuyakalmak

Uykuya dalmak için 5 ipucu

Çoğu zaman gece gelir ve enerjimizi yeniden doldurmak için uykuya dalamayız. Uyumamanın fiziksel sağlık açısından tehlikeli olduğu kanıtlanmıştır.

sellülit

Erkeklerde selülit var mı?

Selülitin sadece bir kadın işi olduğu oldukça yaygın bir inanıştır. Gerçekte öyle değil: erkekler de bu kötülükten acı çekmeye meyillidir.

erkeklerde depresyon

Erkekler neden depresyona girer?

Birçok erkek kanıtı reddetme eğilimindedir: erkekler de depresyona girer, zor anlar yaşarız. Sorunun farkına varmak onu tedavi etmeye başlıyor.

Priapizmli Adam

Priapizm: nedir, nedenleri ve tedavisi

Priapizm, penisi etkileyen ve onarılamaz hasara neden olabilen bir hastalıktır. Size ne olduğunu, nedenlerini, semptomlarını ve tedavisini anlatıyoruz

Erkeğin penisinin çok yaygın bir hastalığı olan fimozis

Fimosis, erkeklerin peniste en sık karşılaştığı hastalıklardan biridir, ancak genellikle hızlı ve kolay bir tedavisi vardır. Size fimosis, semptomlar, tedavi olup olmadığını nasıl anlayacağınızı ve nasıl çözeceğinizi anlatıyoruz.

Penis hastalıkları

Epididimit

Penis, birçok erkeğin evreninin merkezidir ve bu nedenle ona ...

Prostat kanseri belirtileri

60 yaşın üzerinde olmak, ailede prostat kanseri vakaları olmak gibi çeşitli faktörler prostat kanseri riskini artırabilir.

Rahatlamak için ipuçları

Rahatlamak için kanıtlanmış teknikleri kullanmak uygundur, yoga, meditasyon, öz farkındalık, daha iyi hissetmenize ve ruhunuzu günlük endişelerden kurtarmanıza yardımcı olabilecek bazı araçlardır.

sünnet nedir ve faydaları

Sünnetin faydaları

Sünnetin ne olduğunu ve tüm faydalarını öğrenin. Cinsel ilişkiyi etkileyip etkilemediğini bilmek ister misiniz? İçeri gelin ve öğrenin.

Morali artırmak için ipuçları

Üzgün ​​ve kötü bir ruh hali içinde olan birinin moralini yükseltmek kolay bir şey değildir, bu nedenle moral yükseltmek için yapılacak ilk şey bir şeyin doğru olmadığının farkında olmaktır.

Koltuk altlarını nemlendirmek için ev ilaçları

Vücudun bazı bölgeleri diğerlerinden daha hassas ve hassastır ve bunların arasında sürekli olarak terleme, deodorantlar, güneşe maruz kalma vb. Etkilerden muzdarip olan koltuk altlarını buluyoruz.

Tırnak yemeyi önlemek için ipuçları

Kötü tırnak yeme alışkanlığının psikolojik nedenleri vardır. Sinirlilik, kaygı veya korku gibi belirli duygular üzerinde zayıf kontrol olduğunda tırnaklarını ısırırlar.

kreatin tozu

En iyi Fitness takviyeleri

Yemeye hiç dikkat etmedim, spor salonuna gidip geldim, bazen çok çalıştım ama şimdi gücü görüyorum ...

Jinekomasti nedir?

Jinekomasti, erkeklerde meme bezlerinden birinin veya her ikisinin patolojik bir şekilde genişlemesidir. Bu durum ...

Crackberry, yeni bir bağımlılık

Crackberry, büyüyen ve böğürtlenin (veya herhangi birinin ayrım gözetilmeden kullanılmasıyla ilgili olan ...) bağımlılıklardan biridir.

Kandilomlar nelerdir?

Kandillomlar, HPV virüsünün (Human Papilloma Virus) neden olduğu genital siğillerdir. Bu siğiller ...

Eğri penis, normal mi?

Bir arkadaşım bana sadakatsizlikle (üzgünüm Naty) bir erkekle birlikte olduğunu ve onu gördüğünde ...

Varikosel nedir?

Varikosel, testisleri destekleyen spermatik kord boyunca damarların genişlemesi olarak adlandırılır….

Farklı ayak türleri

Ne zaman ayakkabı alırsak, farklı morfolojik ayak türleri olduğunu ve buna göre ...

Chilblains nedir?

Chilblains, kaşıntı ve ağrı ile birlikte zayıf kan akışının neden olduğu cilt iltihabıdır….

Doğru penis bakımı

Penis vücudumuzun temel bir parçasıdır. Üreme dahil birçok işlevi yerine getirir. Bu nedenle, biz ...

Sivilce için elma

Sivilce problemleriniz veya sivilceleriniz varsa, bu can sıkıcı lekelerden kaçınmak için elmadan veya herhangi bir antioksidandan daha iyi bir şey yoktur ...

Testis kanseri

Birkaç gün önce prostat kanserinden bahsetmiştik ama bugün başka bir kanser türü hakkında da konuşacağız ki ...

Peniste kötü koku

Penisin her insana özel ve karakteristik bir kokusu vardır. Sorun, koku dayanılmaz olduğunda ve ...

Genital herpes nasıl oluşur?

Genital herpes, virüslerin neden olduğu bir deri enfeksiyonudur. Bu enfeksiyon cinsel yolla bulaşır, genellikle ...