Bir aşk molası olduğunu biliyoruz hayattaki en iyi anlardan biri değil deneyimleyebileceğimiz. Başkalarına karşı hissettiğimiz sevgi çok özel bir şeydir ve aşık olduğumuzda sonsuza kadar olacağına inanmak istiyoruz. Eski sevgilinizi unutmak, bir ayrılıktan sonra üstesinden gelinmesi gereken başka bir zor aşamadır.
Bu durumun üstesinden nasıl geleceğimizi veya üstesinden nasıl geleceğimizi bilmiyoruz, hatta olanları nasıl kabul edeceğimizi biliyoruz. Sonunda ilişki çeşitli koşullar nedeniyle sürdürülebilir olmasa da, bunun üstesinden nasıl geleceğimizi bilmiyoruz. Acımıza nasıl bir mantık bulacağımızı da bilmiyoruz ve bu Çoğu zaman bağlanma ile üstesinden geliriz o kişi için hissettiğimizi.
Neden unutamıyorum?
Elbette böyle bir durumda birçok sorunuz var. Çok veya çok özel nedenler var bunun için varsayamayacağın, ama açık kanıt var ve bu, aşık olduğun zaman o kişiye karşı farklı bir idealizasyonunuz var. Belki de onu düşündüğünüzden daha fazla idealleştirdiniz ve erdemleri fahişti. belki kusurlarını unutmuşsundur.
O kişiyle gelecek planlarınız onlar büyük illüzyonlardı. Bir aile kurmayı, onunla sakin ve rahat bir yaşam sürmeyi hayal ettiniz. Belki bir erkek olarak hedeflerin gölgede kaldı planlarınızı birlikte paylaşmak istediğiniz için. Bu şekilde kaybolmuş ve kafan karışmış görünüyorsun ve şimdi yaşam tarzınızı değiştirmek istemezsiniz.
Size garip gelse de, şu da olabilir bencil olmak. Büyük acı, insanların egosunu artırabilir ve bu durumda sizinki. Bu kişinin size ait olduğuna inanabilirsiniz, ancak bunu yapmak zorundasınız. kararlarınızın akmasına ve tarafsız kalmasına izin verin. Yalnız kalma korkusu yalnızlıktan korkmamızı sağla, bizi yerinden edilmiş ve korumasız hissettiriyor.
Eski sevgilini nasıl unutacağına dair adil önlemler
- Kabul ilk önlemlerden biridir. Kendinizi hislerinizden, hissettiklerinizden ayıramazsınız, ancak bir kez ve sonsuza kadar bu onayı almalısın. İle karıştırmayın istifa çünkü bu, olası bir uzlaşmayı denemek konusunda şüpheler yaratabilir. Sonuçların inkar edilemez olduğunu ve yeni bir fırsattan çıkış yolu olmadığını görürseniz, kabul etmek en iyi önlemdir. Uzun vadede bizi terk edecek geleceği çok daha iyi görselleştirin ve kendinizi yeni deneyimlere açın.
- Mecbursun Böyle bir duruma yol açan olumsuzlukları tartın. İkisinin arasında kalan tüm iyiliklere her zaman odaklanamazsınız, belki de bununla baş etmenin en iyi yolu bu ilişkinin ne kadar zarar verici olduğunu görün.
- Seni meşgul etmek mükemmel bir teklif her zaman önerdiğiniz şeyi yapabilmek için. Olanlardan dolayı kendinizi suçlu hissetmeyin, sınırlarınızı bulun ve Sevdiğiniz etkinlikleri veya çalışmaları kendi içinde yeniden yaratın ve kendinizi geliştirmenize yardımcı olun Bu kişiyle tanışmadan önce zaten bir dizi hedefiniz varsa, şimdi ona tekrar önem vermenin en iyi zamanıdır.
- Rutininizi değiştirinşimdi daha çok zamanın var kendine zaman ayır. Sizi motive eden yeni aktiviteler yapın, dışarı çıkın ve etrafınızı yeni insanlarla çevreleyin.
- Diğer tür gelenekleri araştırın ve açık havada egzersiz. Spor yapmanın en iyi yollarından biridir. zihin ve beden koordineli olun. Yardım edecek acı daha iyi akar, evet, zamanla ve disiplinle. Bu bir gecede aşılamaz.
Üstesinden gelmek için sert önlemler
- Bunu aşmanın en iyi yolu onunla tam temastan kaçınmak. Onun yanında olmaktan hoşlandığın kadar, bu olacak aklınızdan çıkarmanın en iyi yolu. Bu şekilde onun hakkında hiçbir şey bilmeyecek ve yeni hayatında yaptığı hiçbir şeyden zarar görmeyeceksiniz. Sana onu hatırlatan her şeyi bile kaldır… Fotoğraflar, hediyeler veya diğer ilgili nesneler.
- Profesyonel yardım isteyin Bunun gerçekten üstesinden gelemeyeceğiniz bir durum olduğunu düşünüyorsanız, üstesinden gelmenin en iyi yollarından biridir. Güvendiğiniz kişilerle arkadaşlarınızla dışarı çıkın. Biz erkekler mağaramıza girmeyi severiz ama yurtdışında güven arar ve zor durumunuzu anlatırsınız. Size verdikleri tavsiyeleri mümkün olan en iyi şekilde ele almaya çalışın, öfke kapılmayın.
- Sevilmenize izin verin işe yarayan bir taktik. Acele etmeyin ve bunu zorunluluğunuz dışında yapmayın ama buna inanın çünkü bu gerçekten pratik bir şey. Geçmişteki diğer arkadaşların kişilerini arayın ve İlişkiler bulun, flört edin ve kendinizi gösterin. Yeni bir fırsatlar dünyasına girmelisiniz.
Son bir tavsiye olarak, değer vermemiz gereken bir uygulama, kendi hatalarımızdan ders alın. Neyi yanlış yaptığınızı analiz etmeye ve ne ölçüde değerlendirmeye çalışın gelecekte onu tekrar yerleştirmeniz gerekmez. Tabii olanlardan dolayı kendinizi suçlu hissetmeyin, bu noktada sürekli kendinizi tekrarlamak, sürekli aşağı inmenizi sağlar, özgüveninizi yükseltmelisiniz.