Ito ay isang medyo laganap na paniniwala na ang cellulite ay bagay lamang ng isang babae. Talagang hindi ganito: ang mga kalalakihan ay madaling kapitan ng sakit na magdusa mula sa kasamaan na ito.
Ang kalamangan para sa amin ay 90% ng mga kaso ang nangyayari sa mga batang babae at iyon, salamat sa mga katangian ng aming katawan, bihira tayo mapansin ng mata.
Ano ang cellulite?
Pangunahing kahulugan: pamamaga ng cell tissue nasa ilalim ng balat yan lalo na sa hita, pigi at tiyan.
Nagreresulta ito sa isang maling anyo, ganap na hindi magandang tingnan.
Ang mga dahilan kung bakit maaaring lumitaw ang cellulite ay karaniwang:
- Mga problemang hormonal, na direktang nagreresulta sa akumulasyon ng taba sa mga tisyu, pati na rin ang pagpapanatili ng likido.
- Hindi magandang nutrisyon: Ang mga nag-aabuso sa junk food o isang diet na mataas sa taba ay mas malamang na magdusa mula sa mga ganitong uri ng mga problema (at marami pang iba).
- Huwag mag-ehersisyo. Ang kawalan ng ehersisyo sa mga kalamnan ay tumutugtog pabor sa paglitaw ng cellulite.
- Sobrang stress.
Bakit hindi ito kapansin-pansin sa mga kalalakihan?
Ang dahilan ay simple: mas makapal ang aming balat kaysa sa mga kababaihan, na ginagawang mas hindi nakausli ang mga iregularidad na lumalaki sa ibabaw. Ngunit ito lamang isang visual na epekto na nagbibigay-daan sa amin upang magkaila. Malapit at sa ugnayan ay maaari itong pahalagahan.
Rekomendasyon
Bilang karagdagan sa isang tamang diyeta, regular na pag-eehersisyo at pag-iwas sa labis na pagkabalisa, may iba pang mga hakbang upang isaalang-alang upang maiwasan ang hitsura ng cellulite:
- Ang pag-resort sa mga alternatibong kasanayan tulad ng mesotherapy, pressotherapy at lymphatic massage, lahat ng ito ay may hangarin na mapabuti ang sirkulasyon ng dugo at alisin ang mga lason.
- Gamitin mga moisturizer. Ang pangangalaga sa balat ay matagal nang tumigil na maging eksklusibo pambabae. Kadalasang maaaring magamit ang pagkatuyo upang maging sanhi ng mga problema, na maaaring magsama ng cellulite.
Ang cellulite ba ay bagay lamang sa isang babae? Syempre hindi. Dapat kang mag-ingat.
Mga mapagkukunan ng imahe: El País / 20 minuto