ไม่อยู่บ้าน: เคล็ดลับในการออกไปข้างนอกในช่วงที่มีการแพร่ระบาด

La การระบาดของโรคซาร์ส - โควี -2 มีการเข้าถึงเกือบทุกประเทศ ในบางเรื่องก็สร้างความหายนะให้ชัดเจนยิ่งขึ้นเช่นเดียวกับในอิตาลีและสเปน แม้จะถูกคุมขัง แต่บางคนก็จำเป็นต้องออกจากบ้าน ไม่ว่าจะไปทำงานไปซื้อของหรือไปหาหมอ แต่ในช่วงเวลาดังกล่าวคุณจะเปิดเผยตัวเองว่าสามารถแพร่เชื้อไปสู่คนอื่นได้หากคุณเป็นพาหะของไวรัสหรือติดเชื้อหากคุณไม่ใช้มาตรการที่เหมาะสม

นอกจากนี้ มาตรการกักขังจะค่อยๆผ่อนคลายลง. ช่วงเวลานี้เป็นช่วงเวลาที่วิกฤตที่สุด อาจทำให้หลายคนรู้สึกผิด ๆ ว่าทุกอย่างเกิดขึ้นและพวกเขาจะผ่อนคลายในแง่ของการวัดผลซึ่งอาจนำไปสู่การเพิ่มขึ้นใหม่ของเส้นโค้งการแพร่กระจาย ดังนั้นชีวิตหลังจากการถูกคุมขังที่ จำกัด นี้กำลังจะเปลี่ยนไปในหลาย ๆ ด้านและคุณต้องเตรียมพร้อมที่จะเผชิญกับมัน เพียงเท่านี้คุณก็จะปลอดภัยและยังปกป้องของคุณ ...

ประเภทของหน้ากากและการป้องกัน

ลา หน้ากากกลายเป็นสินค้าที่มีค่ามากยิ่งตอนนี้มาตรการกักขังเริ่มค่อยๆถูกเปิดออกและหลายคนจะต้องออกไปทำงานออกกำลังกายเดินเล่นกับผู้เยาว์ ฯลฯ ปัญหาคือมีความต้องการอย่างมากและขาดแคลนอุปกรณ์ป้องกันส่วนบุคคลเหล่านี้อย่างมาก นั่นทำให้ราคาพุ่งสูงขึ้นมากถึง 500% ในบางกรณี

แม้ว่าบางรายจะใช้ประโยชน์จากราคาที่ไม่เหมาะสมและการได้มานั้นยากเพียงใด แต่คุณก็ควรรู้ไว้ ไม่สามารถใช้ซ้ำได้. เป็นผลิตภัณฑ์แบบใช้ครั้งเดียวและคุณต้องทิ้งเมื่อใช้แล้ว แต่ด้วยปัญหาการขาดแคลนเจ้าหน้าที่จึงเรียกร้องให้มีการฆ่าเชื้อและนำกลับมาใช้ใหม่ สิ่งผิดปกติ ...

ที่เหมาะจะเป็น มาสก์ที่ได้รับการรับรอง พร้อมโลโก้ CE และอยู่ภายใต้มาตรฐานของสหภาพยุโรปสำหรับองค์ประกอบการป้องกันประเภทนี้ แต่ในขณะนี้คุณจะพบหน้ากากมากมายที่มาจากประเทศจีนและไม่มีการรับประกันเหล่านั้น

และหากยังไม่เพียงพอคุณควรรู้ว่ามีอยู่จริง มาสก์หลายประเภท และไม่ใช่ทั้งหมดที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันการแพร่กระจายของ SARS-CoV-2 และสิ่งสำคัญคือคุณต้องรู้จักพวกเขาเพื่อไม่ให้แปลกใจและรู้ความเสี่ยงที่คุณจะเปิดเผยตัวเองหรือคนอื่น ๆ ขึ้นอยู่กับประเภทของหน้ากาก คุณต้องเคยเห็นข่าวที่แพร่กระจายไปยังสื่อเกี่ยวกับชุดหน้ากากที่ใช้งานไม่ได้และได้รับการแจกจ่ายไปยังห้องสุขาจำนวนมาก

ประเภทของมาสก์

ระหว่าง มาสก์ทุกประเภท คุณจะพบว่าสิ่งเหล่านี้ไม่ได้ผลกับไวรัสเสมอไป:

  • ถูกสุขอนามัย: ไม่ถือว่าเป็น PPE (อุปกรณ์ป้องกันส่วนบุคคล) คุณต้องหลีกเลี่ยงทุกวิถีทาง เป็นหน้ากากธรรมดาที่ไม่มีใบรับรอง CE คุณสามารถแพร่เชื้อตัวเองและแพร่เชื้อให้คนอื่นได้ด้วย
  • ผ่าตัด: พวกมันเป็นสิ่งปกติที่แจกจ่ายให้กับประชากรและทำจากเนื้อเยื่อชั้นดีและพับ มีหลายประเภทเช่น I, II และ IIR นอกจากนี้ยังไม่ใช่ PPE และควรทิ้งหลังจากใช้งานครั้งเดียว สิ่งเหล่านี้ถูกสร้างขึ้นภายใต้มาตรฐาน EN 14683 และทำหน้าที่เพียงเพื่อไม่ให้คุณแพร่เชื้อไปสู่ผู้อื่น แต่จะไม่ป้องกันไม่ให้คุณติดเชื้อ
  • พิมพ์ FFP1: พวกเขาป้องกันไม่ให้คุณติดเชื้อจากผู้อื่น แต่ไม่ได้ป้องกันคุณจากการติดต่อเช่นการผ่าตัด เป็นแบบใช้ครั้งเดียวกรองด้วยตนเองและต้องมีโลโก้ CE จึงจะปลอดภัย
  • พิมพ์ FFP2 ไม่มีวาล์ว: เป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดหากได้รับการรับรองเนื่องจากจะป้องกันคุณจากการติดต่อและป้องกันไม่ให้คุณแพร่กระจายไปยังผู้อื่นหากคุณติดเชื้อ
  • FFP2 พร้อมวาล์ว: คล้ายกับวาล์วก่อนหน้านี้ แต่มีวาล์วคุณสามารถทำให้ผู้อื่นติดเชื้อได้โดยการหลบหนีอนุภาคผ่านวาล์ว
  • FFP3 พร้อมวาล์ว: คล้ายกับรุ่นก่อนหน้านี้สามารถป้องกันการติดต่อได้ แต่จะไม่ป้องกันไม่ให้คุณติดเชื้อจากผู้อื่นผ่านวาล์ว
  • หน้ากากครึ่งหนึ่ง: เป็นเพียงคนเดียวในรายการที่สามารถใช้ซ้ำได้และมีไว้สำหรับการใช้งานระดับมืออาชีพเช่นจิตรกรหรือผู้ที่จัดการกับองค์ประกอบทางเคมีที่ระเหยได้บางอย่าง พวกเขาปิดปากและจมูกและอยู่ภายใต้มาตรฐาน EN 140 ในกรณีนี้พวกเขาให้บริการทั้งสองอย่างเพื่อหลีกเลี่ยงการแพร่กระจาย แต่ไม่ได้ป้องกันคุณจากการติดต่อโดยมีวาล์วหนี

พวกเขายังสามารถมองเห็น บทเรียนออนไลน์เพื่อทำมาสก์โฮมเมด. คุณควรหลีกเลี่ยงแบบฝึกหัดเหล่านี้เนื่องจากมีมาสก์ที่ไม่ค่อยมีประโยชน์ ที่สามารถทำให้ผู้คนมีความรู้สึกผิด ๆ ในการปกป้องและทำผิดพลาดบางอย่างเช่นการเข้าใกล้คนที่เชื่อว่าพวกเขาได้รับการปกป้องและไม่ ...

ฆ่าเชื้อมาสก์

สิ่งที่ไม่ควรทำ แต่ต้องทำคือ ฆ่าเชื้อมาสก์ ที่มีไว้สำหรับการใช้งานเพียงครั้งเดียว สถานการณ์ของความขาดแคลนและความล้ำเลิศบังคับให้ต้องนำกลับมาใช้ใหม่เนื่องจากไม่มีหน้ากากและราคาที่ไม่เหมาะสม ดังนั้นคุณต้องทำตามขั้นตอนต่อไปนี้เพื่อให้สามารถใช้มาสก์ซ้ำได้หลาย ๆ ครั้ง:

  • ตัวเลือกที่ 1: ล้างมาส์กด้วยน้ำยาซักผ้าปกติที่อุณหภูมิ 60 - 90ºC จากนั้นปล่อยให้แห้ง
  • ตัวเลือกที่ 2: แช่มาสก์ในน้ำ 1 ลิตรพร้อมน้ำยาฟอกขาว 20 มล. เป็นเวลา 30 นาที จากนั้นล้างด้วยสบู่และน้ำแล้วปล่อยให้แห้ง
  • ตัวเลือกที่ 3: ใช้เครื่องพ่นสารเคมีฉีดพ่นด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อที่ได้รับอนุญาตจากกระทรวงสาธารณสุข (Ecodyl, Vaprox, Bactoclean, พึ่งพา + On Virkon เป็นต้น) จากนั้นล้างด้วยสบู่และน้ำแล้วปล่อยให้แห้ง

หากคุณสังเกตเห็นว่ามีรอยแตกหรือมีรอยแตกจากนั้นไม่มีทางเลือกอื่นนอกจากทิ้งหน้ากาก ในกรณีนี้คุณไม่สามารถนำกลับมาใช้ใหม่หรือฆ่าเชื้อต่อไปได้

สุขอนามัยส่วนบุคคล

La สุขอนามัยในครัวเรือนและส่วนบุคคล ตอนนี้มีความสำคัญมากขึ้นกว่าเดิม แนวทางปฏิบัติที่ดีคือทำความสะอาดบ้านของคุณโดยใช้น้ำยาฆ่าเชื้อเช่นสารฟอกขาวที่ละลายในน้ำหรือใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดเจลฆ่าเชื้อ ฯลฯ ทำความสะอาดปุ่มลิฟต์ลูกบิดประตูสลักหรือราวบันไดเป็นต้น โปรดจำไว้ว่าเครื่องล้างจานที่มีโปรแกรม 60 องศาขึ้นไปสามารถช่วยฆ่าเชื้อได้หากมีคนป่วยที่บ้าน

นอกจากนี้ยังใช้กับ พัสดุที่จัดส่งทางไปรษณีย์และสินค้าที่คุณซื้อ ในซูเปอร์มาร์เก็ตคุณควรฆ่าเชื้อทีละส่วนด้วยผ้าจุ่มลงในสารละลายน้ำ + สารฟอกขาว (อัตราส่วนของสารฟอกขาว 1 ส่วนต่อน้ำประมาณ 50 ส่วน) ระวังสูตรอื่น ๆ บนอินเทอร์เน็ตสำหรับน้ำยาฆ่าเชื้อแบบโฮมเมดที่ไม่ได้ผล

สำหรับสุขอนามัยส่วนบุคคลของคุณคุณรู้อยู่แล้วว่าคุณควรทำอย่างไร กิจวัตรที่แม่นยำ นัยว่า:

  • ล้างมือของคุณ อย่างเหมาะสมเมื่อใดก็ตามที่คุณสัมผัสพื้นผิวโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเป็นพื้นผิวสาธารณะ หากคุณสัมผัสพื้นผิวและไม่สามารถล้างออกได้ทันทีให้หลีกเลี่ยงการสัมผัสจมูกปากหรือตาจนกว่าคุณจะล้างได้ คุณยังสามารถใช้เจลฆ่าเชื้อบางชนิดเป็นส่วนประกอบได้ แต่ใช้แทนการล้างมือไม่ได้
  • คุณสามารถใส่ไฟล์ รองเท้า แต่เพียงผู้เดียว ในภาชนะที่มีสารละลายน้ำและสารฟอกขาวที่คุณเตรียมไว้ที่ประตูเพื่อฆ่าเชื้อ แต่เพียงผู้เดียว
  • ถอด เสื้อผ้า และทิ้งไว้ข้างนอกที่ระเบียงหรือระเบียงที่คุณมีอยู่สองสามชั่วโมง จากนั้นคุณสามารถซักในเครื่องซักผ้าด้วยโปรแกรมตั้งแต่ 60 ถึง90ºCเพื่อฆ่าเชื้อ หากเป็นผ้าที่ไม่ทนต่ออุณหภูมินี้คุณสามารถใช้สารฟอกขาวเล็กน้อยสำหรับกระบวนการซักได้
  • อาบน้ำทุกครั้งที่เข้าบ้าน จากด้านนอก.
  • La เคราหรือผมยาว มันอาจเป็นปัญหาได้ในตอนนี้
  • พกพา เล็บสั้น นอกจากนี้ยังช่วยหลีกเลี่ยงซอกอื่น ๆ ที่สามารถสะสมสิ่งสกปรกได้อีกด้วย นอกจากนี้หากคุณสวมถุงมือเล็บยาวอาจทำให้เล็บแตกได้

ดูแลสัตว์เลี้ยงของคุณ

สัตว์เลี้ยงทำความสะอาดอุ้งเท้า coronavirus

ในที่สุด สัตว์เลี้ยงไม่ควรละเลยพวกเขาเช่นกัน. พวกมันไม่คงกระพันกับโรคซาร์ส - โควี -2 มีกรณีของการติดต่อจากสัตว์เลี้ยงโดยไวรัสนี้แล้ว ดังนั้นจึงต้องปฏิบัติตามหลักเกณฑ์และคำแนะนำต่างๆเพื่อรับประกันความเป็นอยู่ที่ดีโดยเฉพาะสุนัขที่คุณพาไปเดินเล่นข้างนอกซึ่งสามารถนำไวรัสกลับบ้านได้

คุณต้องใช้ความระมัดระวังและไม่ใช้เจลฆ่าเชื้อบางชนิดกับเจลที่อาจทำให้เกิดแผลไหม้หรือระคายเคืองได้ อย่าฉีดพ่นด้วยสารละลายทุกประเภทเนื่องจากพวกเขามักจะเลียร่างกายและสามารถกินสารเคมีเข้าไปได้ บริเวณจมูกและปากเป็นอีกบริเวณที่บอบบางและโดยหลักการแล้วคุณไม่ควรทำความสะอาดด้วยสารเคมี เพียงส่วนหนึ่งที่คุณทำได้และควรฆ่าเชื้อหลังการขับขี่ พวกเขาคือขาในพื้นที่ของแผ่นอิเล็กโทรด

ในการฆ่าเชื้ออุ้งเท้าสุนัขของคุณคุณต้อง ทำตามขั้นตอนเหล่านี้:

  1. ก่อนเข้าบ้านคุณควรเตรียมทุกอย่างที่จำเป็นเพื่อทำความสะอาดอุ้งเท้าของสุนัข คุณไม่ควรเข้าไปในบ้านและเหยียบบนพื้นผิวทั้งหมดหรือปีนขึ้นไปบนเฟอร์นิเจอร์หรือโซฟา หากคุณมีทางเข้าหรือสวนเล็ก ๆ ก็จะเป็นสถานที่ที่เหมาะสำหรับการทำเช่นนั้น
  2. เตรียมถังหรือภาชนะด้วย น้ำยาฆ่าเชื้อ. คุณมีหลายทางเลือกที่คุณสามารถเลือกได้ตามพฤติกรรมและความแข็งแกร่งของสัตว์เลี้ยงของคุณเนื่องจากบางอย่างเกี่ยวข้องกับขั้นตอนเพิ่มเติม:
    1. อัตราส่วนสารฟอกขาวและน้ำ 1:50 โซลูชันนี้เป็นที่ต้องการและมีประสิทธิภาพมากที่สุด ไม่ระคายเคืองและกำจัดไวรัสได้ 100% คุณสามารถทำได้ด้วยน้ำ 1 ลิตรและสารฟอกขาว 20 มล. ใส่สี่ขาของสุนัขเข้าไปเท่านี้ก็เสร็จแล้ว
    2. แอลกอฮอล์ 70:30 น. เป็นอีกทางเลือกหนึ่ง แต่ในกรณีนี้อาจระคายเคืองและเป็นพิษได้หากสุนัขเลียตัว ดังนั้นคุณควรใช้หากคุณไม่มีความเป็นไปได้ที่จะใช้อันแรกเท่านั้น
    3. สบู่และน้ำ เป็นอีกทางเลือกที่ไม่เป็นอันตรายต่อทางเลือกแรก แต่ค่อนข้างช้ากว่า หากสุนัขของคุณไม่อยู่นิ่งอาจใช้ประโยชน์ได้น้อยกว่าเนื่องจากคุณต้องเปียกอุ้งเท้าในน้ำสบู่เพื่อล้างและเช็ดให้แห้ง ขอแนะนำให้ใช้วิธีนี้ในการทำความสะอาดใบหน้าและหางด้วยหากจำเป็น นอกจากนี้อย่าลืมใช้เจลหรือสบู่พิเศษสำหรับพวกเขา
  3. จุ่มอุ้งเท้าของสุนัขลงในสารละลายนี้และตรวจสอบให้แน่ใจว่าบริเวณเบาะเปียกแล้ว
  4. จากนั้นคุณสามารถเช็ดขาของสัตว์ให้แห้งด้วยผ้าหรือผ้าขนหนูและมันก็พร้อมที่จะเข้าไป อย่าลืมล้างผ้าขนหนูในน้ำยาฆ่าเชื้อโรคหรือด้วยโปรแกรมซัก60ºCหรือสูงกว่าเพื่อฆ่าเชื้อด้วย

ในกรณีที่คุณสังเกตเห็นอาการผิดปกติหรือปัญหาใด ๆ คุณควร ตรวจสอบกับสัตว์แพทย์ของคุณ ตามที่คุณต้องการในสถานการณ์อื่น ๆ มืออาชีพคือผู้ที่จะให้คำแนะนำที่ดีที่สุดในการแก้ไขปัญหา ...


เนื้อหาของบทความเป็นไปตามหลักการของเรา จรรยาบรรณของบรรณาธิการ. หากต้องการรายงานข้อผิดพลาดให้คลิก ที่นี่.

เป็นคนแรกที่จะแสดงความคิดเห็น

แสดงความคิดเห็นของคุณ

อีเมล์ของคุณจะไม่ถูกเผยแพร่

*

*

  1. ผู้รับผิดชอบข้อมูล: Miguel ÁngelGatón
  2. วัตถุประสงค์ของข้อมูล: ควบคุมสแปมการจัดการความคิดเห็น
  3. ถูกต้องตามกฎหมาย: ความยินยอมของคุณ
  4. การสื่อสารข้อมูล: ข้อมูลจะไม่ถูกสื่อสารไปยังบุคคลที่สามยกเว้นตามข้อผูกพันทางกฎหมาย
  5. การจัดเก็บข้อมูล: ฐานข้อมูลที่โฮสต์โดย Occentus Networks (EU)
  6. สิทธิ์: คุณสามารถ จำกัด กู้คืนและลบข้อมูลของคุณได้ตลอดเวลา

บูล(จริง)