จะแสดงให้เห็นว่า การนอนหลับที่ไม่ดีอาจทำให้ผิวของเรามีอายุ เมื่อเราตื่นขึ้นมาจากการนอนไม่หลับจากการตื่นนอนอย่างต่อเนื่องเราจะเห็นว่าใบหน้าของเราบวมเล็กน้อยและมีขนาดเล็ก ถุงใต้ตา.
ที่จะออกไปข้างนอกกับเขา ภาพลักษณ์ที่ดูดีขึ้นและมีสุขภาพดีมีเคล็ดลับบางอย่างที่ผู้ชายทุกคนสามารถทำได้ก่อนเข้านอน
เคล็ดลับก่อนนอน
ยกกระชับใบหน้า
เป็นที่พิสูจน์แล้วว่า การล้างหน้าตอนกลางคืนเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผิวของเราที่จะดูมีสุขภาพดีและได้รับการดูแลเป็นอย่างดี โปรดจำไว้ว่าตลอดทั้งวันผิวสะสมสิ่งสกปรก ก่อนเข้านอนจำเป็นต้องขจัดสิ่งสกปรกเหล่านี้ออกไป
อีกเหตุผลสำคัญที่แสดงให้เห็นถึงการล้างที่ดีก็คือด้วยการกระทำนี้ ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่เราจะใช้ในภายหลังจะมีประสิทธิภาพมากขึ้น
ในการปรับโฉมนี้มี เพื่อหลีกเลี่ยงการใช้สบู่ธรรมดา เพราะเราเสี่ยงที่จะทำลายชั้นปกป้องตามธรรมชาติที่ปกคลุมผิวหนังของเรา หากชั้นนี้เสื่อมสภาพผิวหน้าของเราจะเสี่ยงต่อการติดเชื้อและระคายเคืองได้ง่ายขึ้น
สิ่งที่ดีที่สุดในการทำความสะอาดใบหน้าของเราให้ดีก็คือการใช้ ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าคุณภาพสบู่เจลโฟม ฯลฯ
ทามอยส์เจอไรเซอร์ก่อนนอน
หลังจากทำความสะอาดใบหน้าคุณต้อง เกลี่ยผลิตภัณฑ์ให้ความชุ่มชื้นที่มีคุณภาพเล็กน้อยเพื่อบำรุงและดูแลผิว มอยส์เจอร์ไรเซอร์สำหรับกลางคืนใช้ได้ผลกับผู้หญิงและผู้ชาย มีผลิตภัณฑ์เฉพาะสำหรับผู้ชายมากมายที่ใช้ทาก่อนนอน
เมื่อพูดถึงการจัดเก็บมอยส์เจอร์ไรเซอร์เหล่านี้ผู้เชี่ยวชาญแนะนำ เก็บในตู้เย็นเพื่อให้ได้ผลดียิ่งขึ้น
และเมื่อตื่นนอน?
ใบหน้าบวม ๆ ที่เราบางครั้งเมื่อตื่นนอนก็สามารถโล่งใจได้ด้วย น้ำเย็นมาก เราจะใส่ก้อนน้ำแข็งในภาชนะที่มีน้ำเราจะแช่ผ้าขนหนูแล้วซับให้ทั่วใบหน้าอย่างเบามือ
แหล่งที่มาของภาพ: สุขภาพ 180 / บล็อก Great Plaza