เกมสำหรับผู้สูงอายุ

เราทุกคนอายุไม่ช้าก็เร็วและนี่ไม่ได้หมายความว่าเราต้องสูญเสียความมีชีวิตชีวาและความปรารถนาที่จะมีความสนุกสนาน เป็นสิ่งสำคัญที่ผู้สูงอายุจะได้รับความสุขอย่างต่อเนื่องในแต่ละวันเพื่อเพิ่มสุขภาพและป้องกันโรค กิจกรรมเหล่านี้จะต้องมีประสิทธิผลและคุณควรทำให้พวกเขากระตือรือร้นทั้งทางร่างกายและจิตใจ นั่นคือเหตุผลที่เราจะอุทิศบทความนี้เพื่อการเรียนรู้สิ่งที่ดีที่สุด เกมสำหรับผู้สูงอายุ

หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้นี่คือโพสต์ของคุณ

กิจกรรมแนะนำสำหรับผู้สูงอายุ

เห็นได้ชัดว่าผู้สูงอายุไม่สามารถทำกิจกรรมทางกายได้เช่นเดียวกับคนหนุ่มสาว จะต้องคำนึงถึงข้อ จำกัด ที่มากขึ้นและความจุมอเตอร์ของแต่ละตัวด้วย ดังนั้นจึงจำเป็นต้องเล่นเกมสำหรับผู้สูงอายุที่ปรับให้เข้ากับข้อ จำกัด และความสามารถของพวกเขา เกมเหล่านี้จำเป็นสำหรับทุกช่วงชีวิต แต่แนะนำเป็นอย่างยิ่งสำหรับผู้สูงอายุเนื่องจากได้รับประโยชน์มากมาย

ในบรรดาประโยชน์ที่เรามีจากเกมสำหรับผู้สูงอายุเรามีดังต่อไปนี้:

• พวกเขาส่งเสริมความเป็นกันเอง
• ใช้งานอยู่ในจิตใจ
• เป็นแหล่งรวมความบันเทิงและความสนุกสนาน
• ปรับปรุงความเป็นบวกและความภาคภูมิใจในตนเอง
• ปรับปรุงความสามารถทางกายภาพ
• ชะลอความแก่

ร่างกายและจิตใจที่กระฉับกระเฉงใช้เวลานานขึ้นในการเสื่อมสภาพเนื่องจากความชรา เพียงแค่นี้เรายังเพิ่มโภชนาการที่ดีเราจะมอบกุญแจที่จำเป็นในการมีสุขภาพที่ดีให้นานที่สุด

ต่อไปเราจะจัดทำรายชื่อเกมที่ดีที่สุดสำหรับผู้สูงอายุและคำอธิบายสั้น ๆ ของแต่ละเกม

เกมที่ดีที่สุดสำหรับผู้สูงอายุ

เกมกระดาน

เกมกระดานคลาสสิกตลอดชีวิตที่ส่งเสริมความเป็นกันเองในหมู่ผู้สูงวัยและหลายเกมสนับสนุนความฉลาดและความคิดสร้างสรรค์ เกมเหล่านี้คือ โดมิโนไพ่บิงโกหรือลูโด. นอกจากนี้พวกเขายังสามารถได้รับประโยชน์บางอย่างเช่นความคล่องตัวทางจิตและการมีส่วนร่วมทางสังคม

เขาฉันเห็นฉันเห็น

มันเป็นคลาสสิกจากที่เล็กที่สุด ในเกมนี้หนึ่งในสมาชิกของกลุ่มเลือกวัตถุที่มีตัวอักษรเริ่มต้น ผู้เข้าร่วมที่เหลือจะต้องพูดถึงวัตถุที่เป็นไปได้ที่พวกเขาสามารถเป็นได้ ผู้ที่เลือกวัตถุสามารถแจ้งเบาะแสหรือแจ้งว่าวัตถุนั้นอยู่ที่ใดในห้อง ผู้ที่คาดเดาอาจได้รับรางวัลพิเศษบางอย่างเพื่อเพิ่มขีดความสามารถในการแข่งขันและชีวิตให้กับไฟ

กลิ่นเป็นอย่างไร?

นี่เป็นเกมอีกประเภทหนึ่งที่สามารถสร้างเสียงหัวเราะให้กับผู้เข้าร่วมได้เป็นอย่างมาก เป็นเรื่องเกี่ยวกับการใส่ชุดของวัตถุและสารในภาชนะที่แตกต่างกัน แต่ละคนจะต้องเลือกอย่างใดอย่างหนึ่งสำหรับครีบของดวงตาและต้องกำหนดวัตถุด้วยกลิ่นหอมที่ให้ออกมา ขีด จำกัด ของอุปกรณ์ของวัตถุถูกกำหนดโดยจินตนาการของเราดังนั้นเราจึงสามารถเลือกการกระทำได้หลายพันรายการ ผู้ที่สามารถจดจำกลิ่นประเภทต่างๆได้มากที่สุดเพื่อรับคะแนนสำหรับทีมของเขา

เกมหน่วยความจำพร้อมการ์ด

คุณไม่เพียง แต่เล่นการ์ดเพื่อความบันเทิงเท่านั้น แต่ยังมีจุดประสงค์ในการจัดเก็บหน่วยความจำอีกด้วย สามารถสร้าง 4 แถวและ 13 คอลัมน์โดยให้สำรับไพ่คว่ำหน้าลง ผู้เล่นจะต้องหยิบไพ่สองใบจากสำรับโดยการสุ่ม ควรตรวจสอบว่าตัวเลขบนไพ่ต่างกันหรือไม่ หากเป็นเช่นนั้นไพ่เหล่านี้จะคว่ำหน้าลงอีกครั้งและจะเป็นเทิร์นของผู้เล่นคนอื่น วัตถุประสงค์ของเกมคือการได้รับจำนวนคู่ไพ่สูงสุดและกำหนดว่าใครเป็นผู้ชนะ

ไซม่อนบอกว่า

เกมประเภทนี้เล่นกับ 3 คนขึ้นไป ผู้เข้าร่วมคนหนึ่งแวะที่ชื่อไซมอน บุคคลนี้เป็นผู้ดำเนินการ ผู้เข้าร่วมที่เหลือต้องทำตามที่ไซมอนบอก เคล็ดลับอยู่ในวลีวิเศษ "Simon Says" ถ้า Simon พูดว่า "Simon พูดว่ากระโดด" ผู้เล่นจะต้องสนใจเขา ในทางตรงกันข้ามถ้าเขาพูดเพียงคำว่า "กระโดด" พวกเขาควรเพิกเฉยต่อเขามิฉะนั้นพวกเขาจะถูกกำจัด

กำหนดชื่อและเพลง

เพื่อสร้างความทรงจำในความทรงจำมีเกมสำหรับผู้สูงวัยที่มีผู้ฟังเพลงมากที่สุดในยุคนั้น คุณสามารถสุ่มเลือกเพลงในช่วงเวลาสั้น ๆ เราจะใส่เพลงทั้งหมดประมาณ 10 เพลงและผู้เข้าร่วมจะต้องจดชื่อเพลงดังกล่าวลงบนกระดาษ ผู้ชนะจะเป็นผู้ที่มียอดเข้าชมมากที่สุดต่อเพลง

คำที่ถูกล่ามโซ่

อีกหนึ่งเกมคลาสสิกที่สุดตลอดกาล ประกอบด้วยการผูกมัดคำในลักษณะที่พยางค์สุดท้ายของคำเป็นจุดเริ่มต้นของคำถัดไป กิจกรรมนี้สามารถทำได้เป็นกลุ่มเล็ก ๆ หรือหลายขั้นตอนเพื่อทำการแข่งขันระหว่างกลุ่ม

ปริศนาคำพูด

เป็นที่ทราบกันดีว่าผู้สูงอายุมีการจัดการทั้งชีวิตของพวกเขาผ่านสุภาษิตสเปน หากเราอยู่ในกลุ่มคนเราสามารถเลือกคำพูดที่รู้จักกันดีและยกเลิกการจัดลำดับบนโต๊ะได้ วัตถุประสงค์คือเพื่อรวมพวกเขาและสร้างคำพูดที่สมบูรณ์ กลุ่มที่ทำได้เร็วที่สุดจะได้รับคะแนนและได้รับรางวัล

ขนแต่ละตัวแห่กันไป

เกมนี้ค่อนข้างง่าย แต่ก็สนุกในเวลาเดียวกัน วัตถุต่างๆวางอยู่บนโต๊ะ วัตถุเหล่านี้ต้องอยู่ในประเภทที่แตกต่างกัน ด้วยวิธีนี้ผู้เข้าร่วมจะต้องจัดกลุ่มวัตถุในประเภทเดียวกัน วัตถุเหล่านี้อาจเป็นตัวอย่างเช่นปุ่มซีเรียลหินอ่อนวัตถุที่จะเขียนพืชตระกูลถั่ว ฯลฯ

เดาว่ามันคืออะไร

เกมนี้ทำให้ผู้เข้าร่วมหัวเราะมาก เป็นการบูมที่เกิดขึ้นในกลุ่ม สิ่งที่เขาปฏิเสธว่าจำเป็นคือกระเป๋าที่ไม่อนุญาตให้มองเห็นสิ่งที่อยู่ข้างใน เราจะแนะนำวัตถุภายในที่ผู้สูงอายุต้องอธิบาย บุคคลนั้นไม่สามารถมองเพียงแค่ใช้การสัมผัส ส่วนที่เหลือของกลุ่มจะต้องเดาว่ามีวัตถุอะไรหรืออยู่ในกระเป๋า

ฉันหวังว่าข้อมูลนี้จะทำให้คุณได้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเกมที่ดีที่สุดสำหรับผู้สูงอายุ อย่าลืมว่าผู้สูงวัยต้องกระตือรือร้นตลอดเวลาและมีปฏิสัมพันธ์ต่อไป