Нигоҳубини пӯст: 5 қадам барои пӯсти комил

Шумо чӣ гуна ба пӯст нигоҳубин мекунед? Имрӯз, ки ба охири ҳафта меравем, вақте ки мо ба худ вақти бештар дорем, мо якчанд дақиқа дар бораи пӯсти худ ғам мехӯрем. Бо ҳамарӯза ифлосшавӣ, шамол, стресс, бархостани барвақт, кор ва бисёр омилҳои дигаре, ки дар ин ҷо ба поён намерасанд, рӯямонро хаста мекунанд ва мо пӯсти бе равшанӣ дорем.
Инро чӣ гуна бояд ҳал кард? Хуб, ба таври хеле содда. Танҳо идома диҳед 5 қадам барои доштани пӯсти комил ва охири хафта беҳтарин табассумҳоро нишон диҳед.

 

Тоза кардани пӯсти мо

Ин қадами асосӣ барои омода кардани пӯст аст. Рӯи худро бо оби тоза тоза кунед, то онро бедор кунад, ва шумо ду роҳ доред:

  1. Истифода тозакунандагони рӯ, (Ба ман бештар маъқул аст, ки онҳо табиӣ ҳастанд ва ҳеҷ чизи кимиёвӣ надоранд).
  2. Биёед фаррошҳои худро дар хона. Ин душворӣ нест, зеро онҳо хеле осонанд.

Агар шумо ин варианти дуюмро интихоб кунед, ман онро ба шумо медиҳам дорухат барои тозакунандаи табиии хонагӣ ки хеле хуб кор мекунад. Бо он мо ифлосиҳои дар рӯй ҷамъшударо нест мекунем, то пӯст тоза, ҳамвор ва равшантар ба назар расад. 1 қошуқи овёс, 1/2 қошуқи йогурт, 1 қошуқи шарбати лимӯ ва 1 қошуқи равғани зайтунро омехта кунед. Ин омехтаро 15 дақиқа ба рӯйи худ ҳамчун маска молед ва сипас бо об шустед.

Пӯстатонро пошед

Es яке аз қадамҳои муҳим барои пӯсти комил ва тобон. Дар хотир доред, ки скраби хуб ба шумо кӯмак мекунад, ки ҳуҷайраҳои мурда пӯстро нест кунед ва онро хеле ҳамвор кунад. Барои роҳат кардани он, шумо метавонед аз душ истифода бурда, пӯстатонро пӯст кунед, зеро ин вақти хеле камро мегирад ва шумо яке аз қадамҳои бунёдиро бартараф кардед. Ҳамчун намунаи ангиштсанги табиӣ Он чизе ки шумо дар хона карда метавонед, омехтаи афшураи лимӯ бо як қошуқи асал ва қанди дигар аст. Ин скраби хонагиро дар ҳаракатҳои даврнок ба рӯй молед ва сипас бо оби гарм тоза кунед. Инчунин асал ба шумо барои об кардани пӯст кӯмак мерасонад ва лимӯ онро бо витамини С таъмин менамояд ва онро дубора фаъол мекунад.

Аҳамияти тоник

Тонинг кардани мо ба тоза ва устувор нигоҳ доштани чеҳраи шумо кӯмак мекунад. Ҳоло абрҳои мушоҳида ба монанди Майстар ки мо ба карибй бо шумо сухбат кардем. Ин намуди маҳсулот ба шумо кӯмак мерасонад то ки ҳамеша рӯи худро тару тоза нигоҳ дорад, алалхусус ором кардани пӯст пас аз тарошидан ва муҳимтар аз ҳама, онро барои нам кардани минбаъда омода мондан. Агар шумо як тоники худсохт, чои сабз Он дорои ҳамаи ин хусусиятҳои антиоксидант ва зиддиилтиҳобист, ки барои нигоҳубини пӯст хеле хуб кор мекунанд.

Hydration, ҳатмист дар ҳаёти ҳаррӯза

намӣ

Аз хона берун рафтанро бе намноккунандаи худ фаромӯш накунед. Як нами сабукро истифода баред, ки фавран ҷаббида ва тамоми рӯи пӯстатонро намӣ кунад. Контури чашмро дар минтақаҳои ҳассоси чашм таъкид кунед, зеро онҳо аввалин самтҳое мебошанд, ки нишонаҳои пирӣ ба назар мерасанд. Маҳсулоти дорои ромашка ё витамини Е пӯсти зери чашмро тароват ва об медиҳад.

Муҳофизати офтобӣ

Кадом фасли сол бошад, офтоб он ҷо аст ва нурҳои он ба пӯсти мо меафтанд. Аксари moisturizers аллакай аз офтоб муҳофизат мекунанд, аммо агар не, онеро ҷустуҷӯ кунед, ки ҳадди аққал 15 муҳофизати SPF дошта бошад. 90% пиршавии бармаҳал аз таъсири таъсири муҳофизати офтоб аст. Пас, ин сафсата нест. Дар хотир доред, ки ҳам дар зимистон ва ҳам тобистон шумо бояд онро истифода баред.

Оё шумо ин қадамҳоро иҷро карда истодаед, то пӯсти обдор нигоҳ дошта шавад?

 


Мазмуни мақола ба принсипҳои мо риоя мекунад ахлоқи таҳрирӣ. Барои гузориш додани хато клик кунед ин ҷо.

11 шарҳ, аз они шумо

Назари худро бинависед

Суроғаи почтаи электронии шумо нест, нашр карда мешавад.

*

*

  1. Масъул барои маълумот: Мигел Анхел Гатан
  2. Мақсади маълумот: Назорати СПАМ, идоракунии шарҳҳо.
  3. Қонунӣ: Розигии шумо
  4. Иртиботи маълумот: Маълумот ба шахсони сеюм расонида намешавад, ба истиснои ӯҳдадориҳои қонунӣ.
  5. Нигоҳдории маълумот: Пойгоҳи додаҳо аз ҷониби Occentus Networks (ИА) ҷойгир карда шудааст
  6. Ҳуқуқҳо: Ҳар лаҳза шумо метавонед маълумоти худро маҳдуд, барқарор ва нест кунед.

  1.   Лучано Диго

    Қайдҳои хеле хуб, ман мехоҳам бидонам, ки чанд рӯз бояд пӯстамро суфта кунам ё тозакуниро анҷом диҳам, ташаккур

    1.    Синф гузаронед Диго

      Салом Лучано !! 🙂 Отшетьро ҳафтае як маротиба кардан лозим аст, зеро он то андозае хашмгинтар аст. Дар мавриди тозагӣ бошад, тавсия дода мешавад, ки онро ҳадди аққал пеш аз хоб ҳар шаб анҷом диҳед. Оғӯш!

  2.   Бен Диго

    Ман чанд муддат инҷониб амал карда истодаам, аммо дар бораи гидратсия саволе дорам, зеро намедонам кадом намуди кремро истифода кунам, оё ягон намуди крем арзанда аст? зеро ман каме озмудам, аммо онҳо хеле чарбдоранд ва ҳеҷ чиз ба зудӣ ғарқ намешавад ва алоеъ зуд ҷаббида мешавад, аммо ман намедонам, ки он ҳамон таъсир дорад. Ташаккур

    1.    Лукас Гарсия Диго

      Бен, ман ба шумо маслиҳат медиҳам, ки санҷиш гузаронед, то фаҳмед, ки кадом намуди пӯст доред. Бо дерматологи худ муроҷиат кунед ва пас аз ошкор кардани он, барои намуди пӯстатон креми мувофиқ харед. Ин хеле муҳим аст, на аз он ҷиҳат, ки ин креми гаронбаҳо ё арзон барои шумо беҳтар кор хоҳад кард, калид дар он аст, ки намуди комил барои қаймоқ барои пӯстатон бошад (донистани он ки кадом намуди пӯстатон қабл аз он аст)

  3.   Ovi Диго

    Мақола ба ман писанд омад, аммо саволе дорам. Оё ин маслиҳатҳо барои пӯсти равғанӣ ва акнеӣ муфиданд?
    Салом ва ташаккур.

    1.    Хоакин Раяс Диго

      Салом Ovi! Раванди мазкур комилан якхела аст, аммо ба ҷои истифодаи як нами муқаррарӣ, шумо бояд як навъи махсуси навъи пӯстатонро истифода баред. Оғӯш!

  4.   Зулма Диго

    Ин ба ман писанд аст, аммо пӯсти ман доғҳои зиёд мегирад

  5.   Зулма Диго

    Иқтибоси ман, ки барои чеҳраи ман хуб аст

    1.    Синф гузаронед Диго

      Ин аз намуди пӯсте, ки шумо Zulma доред, вобаста аст

  6.   Марк Родригес Диго

    чӣ гуна йогурт

    1.    Синф гузаронед Диго

      Йогурти табиӣ 🙂

bool (ҳақиқӣ)