Пирамидаҳои инсон

Қуллаи одамон

Бешубҳа, шумо ягон бор дар телевизион дидаед ё тарбияи ҷисмонӣ барои кор фиристода шудааст аҳромҳои инсонӣ. Гарчанде ки ин ба назар чунин менамояд, пирамидаҳои инсонӣ илмҳои зиёдеро дар паси худ нигоҳ медоранд ва барои иҷрои дурусташон мушкил мебошанд. Ва ин як сохтори гимнастикӣ аст, ки аз як қатор одамоне иборат аст, ки секунҷаро ташкил медиҳанд. Барои дуруст кардани он ҳам ҳамоҳангӣ ва ҳам гурӯҳӣ ҳамоҳангии зиёд лозим аст.

Дар ин мақола мо ба шумо тамоми хусусиятҳо, ҷанбаҳои ба назар гирифтан ва чӣ гуна сохтани аҳромҳои инсониро нақл мекунем.

Хусусиятҳои асосӣ

Пайдоиши пирамида

Сухан дар бораи сохтмони гимнастикӣ меравад, ки дар он як қатор одамон ферментҳои якдигарро ҷамъ карда, пирамида ташкил медиҳанд. Ҳар як шахс ба болои як зону мезанад ё дар китфи шахси дар даст истода. Пирамидаҳои инсон як намуди варзиши иҷтимоӣ ва моторӣ ҳисобида мешаванд. Ин асосан аз зарурати ҳузури як ё якчанд шарик вобаста аст, ки бояд ҳамаи амалҳои ҳаракатии худро барои ташаккули шакли номбаршуда ҳамоҳанг кунанд.

Барои сохтани пирамидаи инсонӣ ба шумо фазои устувор ва мувофиқ лозим аст. Ҳамин тавр мумкин аст, ки баъзе пайкараҳо ё пирамидаҳои инсон комилан ва бидуни хатар ба саломатии одамон ба итмом расанд. Ва ин аст, ки агар он дуруст иҷро нашавад, мо метавонем ба худ осеб расонем, зеро танҳо бо як нафаре, ки ноком мешавад, он метавонад боқимондаи мардумро кашад ва ба ташаккули пирамида хотима диҳад.

Ин як намуди варзиши кооперативист, ки дар он ҳамаи акробатҳо бояд малакаҳои мушаххаси моторӣ дошта бошанд. На ҳама одамон ин намуди варзишро карда метавонанд, зеро қаблан маҳорати баландро талаб мекунад. Камолоти техникӣ ва хореографӣ бо таҷрибаи пайваста бо роҳҳои гуногун ба даст оварда мешавад. Мисли акроспорт, ин як намуди варзиш аст, ки ман онро танҳо гимнастҳо машқ мекардам, ки дар онҳо қобилияти иҷрои якчанд вазифаҳои фарқшаванда лозим аст.

Аз як тараф, мо пойгоҳ дорем, ки шахсе масъул аст, ки шахси дигарро нигоҳ дорад. Аз тарафи дигар, тМо чолокона ё чархдор дорем ки шахсе мебошад, ки тамоми унсурҳои заруриро иҷро мекунад, то тавонанд чандирӣ ва мувозинати зарурӣ дошта бошанд, то дар пирамидаи инсонӣ устуворӣ дошта бошанд. Агар мо байни ағба ва чолокона омезишҳои хуб созем, мо метавонем сохтори хубе дошта бошем, то битавонем аҳромҳои инсониро созем.

Таърихи аҳромҳои инсон

Пирамидаҳои инсонӣ дар мактаб

Ин намуди варзиши акробатикӣ аз соли 1973 сарчашма мегирад. Ин як фанест, ки метавонад ба Федератсияи байналмилалии варзиши акробатикӣ дохил карда шавад. Сохтмони ин аҳромҳои инсонӣ дар тӯли таърих ҳамчун як падидаи хеле дур мушоҳида мешуд. Дар фарҳангҳои бисёр халқҳо, ки ба динҳои гуногун итоат мекунанд ва бо сиёсатҳои гуногун зуҳуроти гуногуни ин намуди варзишро дар тӯли эволютсияи таърихӣ дидан мумкин буд.

Дар варзиши муосир мо метавонем бубинем, ки Федератсияи байналмилалии варзиши акробатикӣ аҳромҳои инсониро ҳамчун як намуди намуди варзиши гурӯҳи кооперативӣ дорад, ки бояд дар ҳар як шахс заминаи қаблии варзишӣ дошта бошад.

Қоидаҳои аҳромҳои инсон

Пирамидаҳои инсон

Дар ин намуди варзиш, ки бо шарикон иҷро мешуд, як гурӯҳи калони одамон буданд, ки мо бояд мавҷудияти баъзе унсурҳои хореографиро ба назар гирем. Он на танҳо аз ташаккули пирамидаи инсон, балки аз тарзи сохтани он иборат аст. Дар ин ҳолат, бадан бояд якчанд вазифаро иҷро кунад, ки ба таври дақиқ муайян карда шудаанд. Шарики дар боло номдор чолоктар бояд аз вазифаи асосӣ хурдтар ва сабуктар бошад. Сабаби ин маълум аст.

Барои ташаккули пирамида ҳаракатҳои куллӣ бояд дохил карда шаванд, ки аломати возеҳе доранд, ки гимнаст қобилияти тавозун ва гардишро дорад. Машқҳои акробатикии ҳамроҳшавӣ ба пирамида дар гурӯҳҳои иборат аз 2,3, 4 ё XNUMX нафар, ки рақамҳоро иваз мекунанд ва онҳо дар сохтмони он рушд мекунанд.

Ҳар як машқро 7 довар тасниф мекунанд, ки 5 нафари онҳо баҳодиҳии иҷрои техникиро ба ӯҳда доранд, 2 нафари дигар дараҷаи душвории усулҳои таҳияшударо баҳо медиҳанд. Он на танҳо дар тарзи сохтани пирамида, балки кори дастаҷамъона низ ба назар гирифта мешавад. 5 судя инчунин бояд иҷрои ин санадҳоро ба таври инфиродӣ арзёбӣ кунанд ва ба гирифтани натиҷаи 10 шурӯъ кунанд. Ҳангоми хатогиҳо нуқтаҳои он коҳиш дода мешаванд.

Дар. Онҳо вобаста ба шакл, мутобиқат ва назорати ҳар як намуди ҳаракате, ки анҷом дода мешавад, паст карда мешаванд. 2 судяи дигар масъулияти арзёбии душвории ҳаракатро иҷро мекунанд. Дараҷаи душвории ҳар як техника бо шумораи гардишҳо ва салтерваҳои додашуда ҳисоб карда мешавад. Аз 5. Амалҳое, ки одатан барои иҷро анҷом дода мешаванд, баландтарин ва пасттарин бартараф карда мешаванд ва дигаре 3. XNUMX-юми дигар ба ин нишондиҳанда илова карда мешавад, ки барои баровардани ҳукми ниҳоӣ холи мушкилот илова карда мешавад.

Вазифаҳои ҳар як аъзои

Пойгоҳ

Ӯст, ки ғамхорӣ мекунад сатҳи дастгирӣ дошта бошанд, то ҷойгоҳҳои гуногуни статикӣ ба вуҷуд оянд. Аз лаҳзае, ки ҳаракати ибтидоии пойгоҳ дар тамос бо чолокӣ то он даме ки мавқеи пойгоҳро ба даст орад. Он инчунин вазифаи пешбарӣ дорад, то шахси дигар ба қисми баландтарини пирамида ҳамроҳ шавад.

Чолок

Вай масъули баромадан ба пайванди болои аҳром аст. Барои ин ӯ ба пойгоҳ такя мекунад. Ҳаракати он бояд пешрафта бошад ва ҳангоми боло рафтан ба мақомҳои баланд фарқ кунад. Дар ҳаракати он тамос бо сатҳи дастгирӣ пас аз ҳаракат додани пойгоҳ ба назар мерасад.

Ҳарду бояд малакаи такмилёфта дошта бошанд, то шарик ҳаракатҳои худро тавре иҷро кунад, ки ба якдигар осеб нарасонанд.

Тавре ки шумо мебинед, сохтани пирамидаҳои инсон хеле мураккаб аст. Умедворам, ки бо ин маълумот шумо метавонед дар бораи он маълумоти бештар гиред.


Мазмуни мақола ба принсипҳои мо риоя мекунад ахлоқи таҳрирӣ. Барои гузориш додани хато клик кунед ин ҷо.

Аваллин эзоҳро диҳед

Назари худро бинависед

Суроғаи почтаи электронии шумо нест, нашр карда мешавад.

*

*

  1. Масъул барои маълумот: Мигел Анхел Гатан
  2. Мақсади маълумот: Назорати СПАМ, идоракунии шарҳҳо.
  3. Қонунӣ: Розигии шумо
  4. Иртиботи маълумот: Маълумот ба шахсони сеюм расонида намешавад, ба истиснои ӯҳдадориҳои қонунӣ.
  5. Нигоҳдории маълумот: Пойгоҳи додаҳо аз ҷониби Occentus Networks (ИА) ҷойгир карда шудааст
  6. Ҳуқуқҳо: Ҳар лаҳза шумо метавонед маълумоти худро маҳдуд, барқарор ва нест кунед.

bool (ҳақиқӣ)