జర్మన్ పోర్టిల్లో
నేను వ్యక్తిగత శిక్షకుడు మరియు స్పోర్ట్స్ న్యూట్రిషనిస్ట్. నేను సంవత్సరాలుగా ఫిట్‌నెస్ మరియు పోషణ ప్రపంచానికి నన్ను అంకితం చేస్తున్నాను మరియు దాని గురించి ప్రతిదానిపై నాకు మక్కువ ఉంది. ఈ బ్లాగులో నేను బాడీబిల్డింగ్ గురించి నా జ్ఞానాన్ని సమకూర్చగలనని, మంచి శరీరాన్ని పొందడం మాత్రమే కాకుండా, ఆరోగ్యాన్ని పొందడం కోసం సరైన ఆహారం ఎలా పొందాలో నేను భావిస్తున్నాను.
జెర్మోన్ పోర్టిల్లో ఏప్రిల్ 210 నుండి 2018 వ్యాసాలు రాశారు
- 05 ఆగస్టు ఆకర్షణీయంగా ఎలా ఉండాలి
- 02 ఆగస్టు స్త్రీకి ఏమి ఇవ్వాలి
- జులై జూ నడుము చుట్టూ కొవ్వును ఎలా తగ్గించాలి?
- జులై జూ పారాఫార్మసీ ఉత్పత్తులను ఆన్‌లైన్‌లో కొనడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు
- జులై జూ పురుషులకు తోలు ప్యాంటు
- జులై జూ మీ భాగస్వామిని తిరిగి పొందడం ఎలా
- జులై జూ స్త్రీని ఎలా ఆన్ చేయాలి
- జులై జూ నా భాగస్వామి నాతో ప్రణాళికలు చేయడు
- జులై జూ హైపర్టోనియా: ఇది ఏమిటి, రకాలు మరియు లక్షణాలు
- జులై జూ గడ్డం మీద చుండ్రు
- జూన్ 21 మీరు చిన్నతనంలో బట్టతల వెళ్తున్నారా అని ఎలా తెలుసుకోవాలి