మరింత అందంగా కనిపించడానికి మార్గం ఉంది మెవింగ్ పద్ధతి. ఈ అభ్యాసాన్ని ఉపయోగించే వారు కనీసం దీనిని సమర్థిస్తారు. ఇది మరొక అభిరుచిగా అనిపించవచ్చు, కానీ ఇటీవలి సంవత్సరాలలో ఉన్నాయి అనేక ట్యుటోరియల్స్ మరియు టెస్టిమోనియల్స్ వారి అనుభవం పని చేస్తుందని ధృవీకరిస్తుంది.
ఇంటర్నెట్ మీకు అందించే సాధారణ ఉల్లేఖనాలను లేదా మెజారిటీ ప్రసంగాలను చదవకూడదనుకుంటే, ఇక్కడ మేము మిమ్మల్ని దశలవారీగా విశ్లేషిస్తాము ఈ సాంకేతికతను ఖచ్చితంగా ఎలా ఉపయోగించాలి. న్యూవింగ్ను అభ్యసించే విధానం దశాబ్దాలుగా చేతులు కలిపి ఉంది మరియు మోడల్లలో ఇది చాలా స్మారక ఉపాయం అనిపించినప్పటికీ, ఇది సోషల్ నెట్వర్క్లను నింపే విధానం నుండి పుడుతుంది. అనేక వివరణాత్మక ట్యుటోరియల్స్.
ఇండెక్స్
Mewing అంటే ఏమిటి?
2012లో ఇది చేతి పేరుతో పుట్టింది ఆర్థోడాంటిస్ట్ మైక్ మేవ్. ఇది దవడ కండరాల సడలింపుకు ప్రయోజనం చేకూర్చే టెక్నిక్గా మెవింగ్ అనే పేరును ఉపయోగిస్తుంది, బాగా ఊపిరి పీల్చుకోవడానికి సహాయపడుతుంది, దవడ ఆకారాన్ని పునర్నిర్వచిస్తుంది మరియు ఎగువ మరియు దిగువ భాగానికి మధ్య దవడ అమరికను చేస్తుంది.
మీరు మీ ప్రయోజనాలను ఎలా పొందుతారు? ఇది వ్యాయామాల శ్రేణిని కలిగి ఉంటుంది, దీని లక్ష్యం దవడ ఆకారాన్ని సవరించడం. ముఖం మరింత ఆకర్షణీయంగా, తేలికగా మరియు గర్వంగా కనిపిస్తుంది. పెదవులు కలిసి, దంత వంపులు సమలేఖనం చేయబడ్డాయి మరియు నాలుక అంగిలికి వ్యతిరేకంగా చదునుగా ఉంటుంది. ఈ విధంగా మనకు చాలా పదునైన దవడ ఉంటుంది మరియు అక్కడ "డబుల్ చిన్" లేదా డబుల్ చిన్ అని పిలవబడేవి అదృశ్యమవుతాయి.
అతని ప్రతిపాదన చేతి నుండి పుట్టింది అనేక ఆంగ్లో-సాక్సన్ ట్యుటోరియల్స్ అది అతనిని అనేక సోషల్ నెట్వర్క్ల ద్వారా తీసుకువెళ్లింది మరియు అది ధృవీకరించింది దాని ఫలితాలు ఆశ్చర్యకరమైనవి. వీడియోలకు ధన్యవాదాలు, ముఖం మరియు నాలుక ప్రాంతంలోని ప్రతి భాగాన్ని ఎక్కడ ఉంచాలో మీరు ఖచ్చితంగా చూడవచ్చు.
Mewing సాంకేతికతను ఎలా ఉపయోగించాలి
మీరు ఎప్పుడైనా కోరుకుంటే ఫోటోలో పరిపూర్ణంగా కనిపించండిఇప్పుడు ఈ పద్ధతితో మీరు మీ ముఖాన్ని మరియు లక్షణాలను మరింత మెరుగుపరచుకోవచ్చు. మేము దిగువ సూచించే ఈ సాధారణ దశలతో, మీరు మరింత లోతుగా తెలుసుకోవచ్చు ఎలా దరఖాస్తు చేయాలి మరియు గుర్తుంచుకోవాలి మీ అందాన్ని మెరుగుపరచడానికి:
- మొదటి అడుగు: మీరు మీ పెదవులు మరియు నోరు ఒకదానితో ఒకటి ఉంచాలి. పద్ధతి పని చేయడానికి అవి పూర్తిగా జోడించబడి ఉండాలి.
- రెండవ దశ: దవడ డిఫాల్ట్గా సరిపోయేలా చేయవద్దు, కానీ ఎగువ దంతాలను దిగువ వాటికి అనుగుణంగా ఉంచడం ద్వారా దాన్ని సమలేఖనం చేయండి.
- మూడవ దశ: నాలుక పైకి పెట్టి నోటి పైకప్పు మీద కొట్టాలి. మేము నిర్దేశిస్తాము: నాలుక యొక్క కొన కోత పళ్ళను తాకాలి మరియు మిగిలిన నాలుక చిన్న గ్యాప్ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తూ అతుక్కొని ఉండాలి.
- నాల్గవ దశ: ఈ స్థానాన్ని సాధించడానికి మీకు కొన్ని సెకన్లు మాత్రమే పట్టింది. మీరు చిత్రాన్ని తీయవచ్చు స్థానం తీసుకున్న.
ఈ దశలతో మీరు పొందుతారు మీ దవడ చాలా ఎక్కువగా గుర్తించబడింది, ఈ విధంగా ముఖం మెరుగుపడుతుంది మరియు ముఖం యొక్క లక్షణాలు మరింత మ్యాన్లీగా ఉంటాయి. ఇది పని చేస్తుందని ప్రత్యక్షంగా తెలుసుకోవడానికి, మీరు అద్దం ముందు పరీక్షలు చేయవలసి ఉంటుంది. ఇది సాధారణంగా మొదటిసారి పని చేయదు, కాబట్టి ఈ పద్ధతి పని చేస్తుందో లేదో నిర్ధారించుకోవడం చాలా అవసరం. మీరు మొబైల్ కెమెరాతో కూడా ప్రాక్టీస్ చేయవచ్చు మరియు ఫలితాలను చూడవచ్చు.
Mewing పద్ధతి గురించి అభిప్రాయాలు
దాని అభ్యాసం మరియు దాని బహిర్గతం కనుగొనబడ్డాయి కొన్ని ప్రభావశీలులు ప్రభావవంతంగా ఎలా ఉపయోగించాలో నేర్పించాలనుకుంటున్నారు. దాని రచయిత మైక్ మెవ్ సమర్థించినట్లుగా, ఇది ఆరోగ్యానికి ప్రభావవంతంగా ఉంటుందా అనే దానిపై అసంఖ్యాక సందేహాలు సృష్టించబడ్డాయి.
దాని రచయిత తన పద్ధతికి గొప్ప రక్షకుడు, కానీ ఆచరణలో వివరించినంత ప్రభావవంతంగా లేనట్లయితే దాని ఔచిత్యం గురించి అనేక అభిప్రాయాలు ఉన్నాయి. ఇది చాలా సంవత్సరాలుగా వ్యాప్తి చెందుతున్నప్పటికీ, దాని ప్రయోజనాలను సమర్థించే శాస్త్రీయ పరిశోధన ఇప్పటికీ లేదు.
మీ పద్ధతి చేయవచ్చు నిశ్చయమైన మరియు సమయపాలన పద్ధతిలో ఆచరణాత్మకంగా ఉండండి, అయితే వారు వాటిని ఎక్కువగా చేయడానికి ముఖ లక్షణాలను ఎందుకు మార్చుకుంటారు భవిష్యత్తులో మరింత పురుషుడు చాలా మంది నిపుణుల నుండి రక్షణలో భిన్నంగా ఉంటుంది.
ఇంటర్నెట్ ఇప్పటికీ కీలకం పని చేసే పద్ధతుల బహిర్గతం మరియు తరువాత సందేహాలను కలిగించే బూటకాలు కాలక్రమేణా అలాగే ఉంటాయి. కానీ వారి ఫోటోలను మెరుగుపరచాలనుకునే మరియు చేయగలిగిన వారికి ఇది ఇప్పటికీ ఉత్తమ అభ్యాసం యాప్లలో మెరుగైన రిజల్యూషన్తో పరిహసించండి.
లుక్మాక్సింగ్
Lookmaxing దావానలంలా పెరుగుతోంది మరియు ఎక్కువ మంది అనుచరులను కలిగి ఉంది. మరియు ఇంటర్నెట్ కమ్యూనిటీకి కృతజ్ఞతలు, ప్రత్యేకమైన వాటిపై ఆసక్తి ఉన్న అనేక సమూహాలను మనం కనుగొనవచ్చు వారి స్వంత శైలి మరియు సూచనలను సృష్టించండి. ఈ సందర్భంలో మనం కోరుకునే పురుషులను కనుగొంటాము మీ రూపాన్ని విపరీతంగా పెంచుకోండి.
వారు దానిని ఎందుకు సమర్థిస్తారు? ఎందుకంటే ఈ విధంగా వారు తమ స్వభావంతో తిరస్కరించబడిన దానిని సాధించగలరని వారు విశ్వసిస్తారు మరియు వారు తమ శరీరాకృతిని మార్చగల ఉపాయాలు, సూచనలు మరియు శస్త్రచికిత్సలను కూడా చేర్చగలరని వారికి తెలుసు. కాబట్టి స్త్రీలను ఆకర్షిస్తాయి. వారు ఏదైనా ప్రత్యామ్నాయం కోసం చూస్తారు మరియు మెవింగ్ వారి సాంకేతికతల్లోకి వస్తుంది మరియు వారు దానిని గొప్ప హామీలతో రక్షించుకుంటారు.
వ్యాఖ్యానించిన మొదటి వ్యక్తి అవ్వండి