ఫిట్నెస్ తాజా పోకడలలో ఒకటి మరియు మీకు ఇష్టమైన శారీరక శ్రమను నిర్వహించడానికి, శారీరక ఆకృతిని నిర్వహించడానికి మరియు మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి వివిధ ఉపకరణాలు ఉన్నాయి.
ఫిట్నెస్ ఉంది చాలా ప్రయోజనాలు: దీనితో మీరు బలం, వశ్యత, కండరాల ఓర్పు, వేగం, చురుకుదనం, సమతుల్యత, హృదయనాళ ఓర్పు మరియు మరెన్నో పొందుతారు.
ఇండెక్స్
ఉత్తమ స్మార్ట్‌బ్యాండ్, మోడాలిటీస్ మరియు యుటిలిటీ
ఫిట్నెస్ కోసం అనువైన ఉపకరణాలలో కంకణాలు లేదా స్మార్ట్‌బ్యాండ్‌లు ఉన్నాయి. ఉత్తమ స్మార్ట్‌బ్యాండ్‌ను ఎలా ఎంచుకోవాలి? వేర్వేరు నమూనాల మధ్య చాలా తేడాలు ఉన్నాయి; వాటిలో కొన్ని మీ హృదయ స్పందన రేటును పర్యవేక్షించడం, ఇతర సందర్భాల్లో కాదు. కూడా ఉన్నాయి పల్సేషన్లను కొలవండి, ఇంకా చాలా ఆరోగ్య అంశాలు, కానీ వారు వారి కాలింగ్, మెసేజింగ్ మొదలైన వాటితో మొబైల్‌గా కూడా పనిచేయగలరు.
కొన్ని స్మార్ట్‌బ్యాండ్‌లు కూడా అలవాటు పడ్డాయి మేము నిద్రపోయే గంటలు మరియు నిద్ర నాణ్యతను కూడా కొలవండి. వీటన్నింటినీ సూచించే డేటా అప్పుడు మా పోర్టబుల్ పరికరాలు, స్మార్ట్‌ఫోన్, కంప్యూటర్, టాబ్లెట్ మొదలైన వాటిలో చూడవచ్చు.
ఉత్తమ స్మార్ట్‌బ్యాండ్‌ను ఎంచుకోవడానికి చిట్కాలు
- El ఇవ్వవలసిన ఉపయోగం. ఫిట్నెస్ మరియు శారీరక వ్యాయామాల కోసం ఈ కంకణాల కార్యాచరణ చాలా ఉన్నాయి. మేము వాటిని దేనికోసం ఉపయోగించబోతున్నాం? వ్యాయామ సమయం, ప్రయాణించిన దూరం, నిర్దిష్ట క్రీడ కోసం లెక్కించడానికి.
- La ఇతర పరికరాలతో కనెక్టివిటీ ఇది కూడా ఒక ముఖ్యమైన అంశం. కనెక్ట్ చేయడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి, బ్లూటూత్, కొన్ని యుఎస్‌బి లేదా ఇన్‌పుట్ పోర్ట్‌లు, సాధారణ యుఎస్‌బి వైర్డు కనెక్షన్ మొదలైనవి.
- అన్ని స్మార్ట్‌బ్యాండ్‌లు అన్ని పరికరాలకు అనుకూలంగా లేవు. వాటిలో కొన్ని మొబైల్ ఫోన్‌ల యొక్క కొన్ని బ్రాండ్‌లతో మాత్రమే సంభాషించగలవు.
- బ్యాటరీ ఒక ముఖ్యమైన అంశం, దాని మోడ్, రీఛార్జిబుల్ లేదా బ్యాటరీలతో పాటు దాని వ్యవధిని బట్టి ఉంటుంది.
- హే అదనపు విధులు ఏ రకమైన కార్యకలాపాల ప్రకారం ముఖ్యమైనవి అధిక నీటి నిరోధకత, మ్యూజిక్ ప్లేబ్యాక్, క్లాక్ ఎంపిక,
చిత్ర వనరులు: ఐరన్‌క్రాన్స్ / లినియో
వ్యాఖ్యానించిన మొదటి వ్యక్తి అవ్వండి