గడ్డం ఎలా పెంచుకోవాలి

గడ్డం శైలులు

గడ్డం పెరగడం గురించి మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారు ఎందుకంటే మీరు ఎక్కువ సెక్సీగా ఉన్నారు. గడ్డం ఉన్న పురుషుడు సెక్స్ ఆకర్షణను చాలా పెంచుతాడని మరియు అతను చాలా ఆధునిక బట్టలు మరియు శైలులను సంపూర్ణంగా మిళితం చేస్తాడని చెప్పుకునే వేలాది మంది మహిళల నుండి అనేక అధ్యయనాలు మరియు నిజమైన టెస్టిమోనియల్స్ ఉన్నాయి. ఏదేమైనా, ఏ విధమైన గడ్డం పెంచడం లేదా నిజమైన బాచ్ చేయడం విలువైనది కాదు. గడ్డం ఎలా ఉండాలో తెలుసుకోవటానికి మీరు దాని గురించి శైలి మరియు జ్ఞానం కలిగి ఉండాలి.

ఈ పోస్ట్‌లో మేము మీకు బోధిస్తాము గడ్డం ఎలా పెంచాలి తద్వారా మీరు దీన్ని సరిగ్గా ఆస్వాదించవచ్చు మరియు మీ శైలిని పెంచడానికి మరియు మరింత అందంగా కనిపించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. మీరు దాని గురించి తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా? చదువుతూ ఉండండి.

మంచి గడ్డం యొక్క లక్షణాలు

గడ్డం లేదా అనే తేడాలు

నేను ఇంతకు ముందే చెప్పినట్లుగా, ఏ రకమైన గడ్డం అయినా పెరగడం విలువైనది కాదు. మీరు ముందు కొన్ని అంశాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి. మొదటిది మీరు పెరగాలనుకుంటున్న గడ్డం పరిమాణం. తమ గడ్డాలను లంబర్‌జాక్ శైలిలో వదిలివేసేవారు మరియు మరికొందరు కొంచెం మందంగా మరియు బాగా కత్తిరించబడి ఉంటారు మరియు వారు చాలా అందంగా కనిపిస్తారు.

మీరు సాధారణంగా ధరించే దుస్తుల శైలిని బట్టి, ఒక రకమైన గడ్డం మరొకటి కంటే అనుకూలంగా ఉంటుంది. మీరు ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు, గడ్డం యొక్క శైలి మీకు బాగా సరిపోతుందని మీరు చూస్తారు. కొన్నిసార్లు మీరు గడ్డం పెరగడం ప్రారంభించినప్పుడు మీరు ఎంత దురదగా ఉన్నారో గమనించడం ప్రారంభిస్తారు మరియు కొన్నిసార్లు ఇది శ్రమతో కూడుకున్నది మరియు భరించలేనిది. చుండ్రు గడ్డంతో పాటు మిగిలిన నెత్తిమీద కూడా కనిపిస్తుంది.

మరియు ఒక అందమైన గడ్డం చూపించడానికి మీరు దానిని ఎలా పెంచుకోవాలో కూడా తెలుసుకోవాలి. తరువాత మేము మీకు చాలా ఆసక్తికరమైన చిట్కాలు మరియు ఉపాయాలు చూపించబోతున్నాము, మీరు లేఖను అనుసరిస్తే, మీకు చాలా మంది పురుషులు ఆశించదగిన మరియు చాలా మంది మహిళలకు ఆకర్షణీయమైన గడ్డం ఉంటుందని నేను మీకు భరోసా ఇస్తున్నాను.

మీ గడ్డానికి నిబద్ధత

గడ్డం కోసం అవసరమైన సంరక్షణ

మీరు గడ్డం పెంచుకోవాలని నిర్ణయించుకున్నప్పుడు, మీరు కొన్ని దశల ద్వారా వెళతారని గుర్తుంచుకోవాలి, దీనిలో మీ రూపాన్ని మీరు ఇష్టపడకపోవచ్చు లేదా కొద్దిగా బాధపడవలసి ఉంటుంది. మొదట్లో సాధారణం, ఇటీవలి గొరుగుట తర్వాత జుట్టు చిక్కగా ప్రారంభమైనప్పుడు, మీ గడ్డం దురద ప్రారంభించండి. మీ ముఖం మీద చాలా జుట్టుతో మీరు కొంచెం విచిత్రంగా అనిపించవచ్చు మరియు మీరు దానిని కత్తిరించడానికి సోమరితనం చేయవచ్చు.

గడ్డం పెరిగేటప్పుడు చాలా మంది పురుషులు చేసే తప్పులలో ఒకటి షేవింగ్ మరియు ట్రిమ్ చేయడం ముగిసిందని అనుకోవడం. వాస్తవికత నుండి ఇంకేమీ లేదు. చాలా సందర్భాల్లో, గడ్డం సంరక్షణ పూర్తిగా షేవింగ్ చేయడం కంటే ఖరీదైనది. మరియు దానిని బాగా కత్తిరించడం మరియు "కత్తిరింపు" చేయడం కూడా దాని పనిని కలిగి ఉంటుంది. అంచులు, మందం మొదలైనవాటిని సరిగ్గా సర్దుబాటు చేయడానికి మీరు పట్టుదల మరియు పట్టుదల కలిగి ఉండాలి.

వీటన్నిటికీ, మీ గడ్డం పెరుగుదలకు కట్టుబడి ఉండండి. మీ గడ్డం రాత్రిపూట పెరగడం లేదు. కాబట్టి, మీ గడ్డం పెరగాలని మీరు కోరుకుంటే, మీకు అంతగా నచ్చని దశలు ఉండబోతున్నాయని అనుకోవడం చాలా మంచి ఆలోచన అని మిగిలిన వారు హామీ ఇచ్చారు.

సాధారణ సంరక్షణ

గడ్డం ఎలా పెంచుకోవాలి

మేము గడ్డం పెంచడం గురించి మాట్లాడేటప్పుడు, మేము దానిని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం గురించి మాత్రమే కాకుండా, మన శరీరమంతా చూసుకోవడం గురించి మాట్లాడుతున్నాము. మన గడ్డం యొక్క ఆరోగ్యం సాధారణంగా శరీర ఆరోగ్యంతో ముడిపడి ఉంటుంది. అందువల్ల, సాధారణంగా మీ ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

మంచి మరియు ఆరోగ్యకరమైన గడ్డాలు పెరగడానికి మాకు సహాయపడే కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి. ఈ చిట్కాలు:

  • వ్యాయామం చేయి. అవును, అది కనిపించకపోయినా, మేము వ్యాయామం చేస్తే సాధారణంగా మన రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తాము. రక్తం మన శరీరం ద్వారా బాగా తిరుగుతుంది మరియు ముఖం యొక్క చర్మానికి బాగా చేరుతుంది. ఈ విధంగా గడ్డం ఆరోగ్యంగా మరియు ఎక్కువ పరిమాణంలో పెరుగుతుంది.
  • పరిగణించవలసిన మరో అంశం అది విశ్రాంతి. మనం నిద్రపోతున్న గంటల్లో, కణాల పునరుత్పత్తి చాలా వరకు జరుగుతుంది. ఇక్కడే గడ్డం పెరుగుదల ప్రక్రియ గొప్పది. కాబట్టి, మంచి విశ్రాంతి మనకు ఎక్కువ రాత్రి సమయంలో గడ్డం పెరుగుదల రేటును కలిగిస్తుంది.
  • ఒత్తిడి నుండి. ఒత్తిడి జుట్టు తక్కువగా పెరగడానికి మాత్రమే కాకుండా, తక్కువ ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది మరియు బయటకు పడిపోతుంది. ఒత్తిడి కారణంగా మీ గడ్డం జనాభా లేకపోవడం విచారకరం.
  • ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం. మీ ఆహారాన్ని ఆరోగ్యకరమైన వైపుకు తీసుకెళ్లడానికి ఒక సాకుగా మీ గడ్డం యొక్క మంచి పెరుగుదలను పొందండి. మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంతో పాటు, మీరు పోషకాలతో సమృద్ధిగా ఉండే కొన్ని ఆహారాలను ఏకీకృతం చేయవచ్చు మరియు ఫాస్ట్ ఫుడ్ గురించి లేదా ఖాళీ కేలరీలతో నిండిన వాటిని మరచిపోవచ్చు. ఆహారంలో మనం చికెన్, ఫిష్, గుడ్లు, పెరుగు, జున్ను మరియు పాలు వంటి ఆరోగ్యకరమైన ప్రోటీన్ల యొక్క అధిక కంటెంట్ను ఉంచవచ్చు. బాదం, హాజెల్ నట్స్ మరియు అవిసె గింజలు వంటి కొన్ని విత్తనాలు మరియు గింజలను ఉంచడం కూడా ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది. సాధారణంగా పండ్లు, కూరగాయల వినియోగం పెరుగుతుంది.

మీరు మీ చర్మాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకునేటప్పుడు గడ్డం పెరగనివ్వండి

గడ్డం కలిగి ఉండటానికి ఆరోగ్యంగా తినండి

మీరు షేవింగ్ చేయడాన్ని ఆపివేసినప్పుడు, మీ గడ్డం ఆకృతి చేయడానికి మొదటి కొన్ని వారాలు కత్తిరించాలని మీరు మొదట శోదించవచ్చు. అయితే, మీరు ఇలా చేస్తే మీరు దాన్ని బలహీనపరుస్తారు. జుట్టు మృదువుగా ఉండటానికి 4-6 వారాలు పట్టుకోండి మరియు మేము దానిని ఆకృతి చేయవచ్చు.

నేను ఇంతకు ముందే చెప్పినట్లుగా, పేలవమైన పరిశుభ్రత వల్ల మీ గడ్డం లో చుండ్రు ఏర్పడుతుంది మరియు అది చాలా, చాలా అగ్లీగా ఉంటుంది. ప్రాధమిక దురద ఎక్కువగా బాధించేది కాబట్టి, దాన్ని తొలగించడానికి ఏదో ఒకటి చేయాలి. దురద తలెత్తుతుంది ఎందుకంటే జుట్టు చర్మం ద్వారా చాలా వేగంగా మరియు బలంగా పెరుగుతుంది మరియు మీరు ధూళి మరియు బ్యాక్టీరియాను వదిలించుకోవడానికి చర్మాన్ని కడగాలి. శుభ్రమైన గడ్డం కలిగి ఉండటానికి మేము ఈ విధంగా మరింత పరిశుభ్రమైన అలవాటును సృష్టిస్తాము. గడ్డం పెంచడం అజాగ్రత్తగా ఉండటానికి పర్యాయపదంగా లేదని మనం గుర్తుంచుకోవాలి.

మీ గడ్డం ఒక ముఖ్యమైన నూనె సూత్రీకరణతో పెరగడానికి మీరు సహాయపడవచ్చు, ఇది చర్మాన్ని హైడ్రేట్ చేయడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. గడ్డం గణనీయమైన పొడవును కలిగి ఉంటే, మీరు దానిని బ్రష్ చేయడం ప్రారంభించాలి. మీరు ఎంత ఎక్కువ బ్రష్ చేస్తే, మీ వెంట్రుకలను మచ్చిక చేసుకోవచ్చు, తద్వారా అవి మీకు కావలసిన దిశలో పెరుగుతాయి మరియు గజిబిజిగా పెరగవు. గడ్డం సాధ్యమైనంత ఆరోగ్యంగా చూపించాల్సిన అన్ని అంతరాలను కవర్ చేయడం ముఖ్యం.

ఈ చిట్కాలతో గడ్డం ఎలా ఉత్తమంగా పెంచుకోవాలో మీకు తెలుస్తుందని నేను ఆశిస్తున్నాను.


వ్యాసం యొక్క కంటెంట్ మా సూత్రాలకు కట్టుబడి ఉంటుంది సంపాదకీయ నీతి. లోపం నివేదించడానికి క్లిక్ చేయండి ఇక్కడ.

వ్యాఖ్యానించిన మొదటి వ్యక్తి అవ్వండి

మీ వ్యాఖ్యను ఇవ్వండి

మీ ఇమెయిల్ చిరునామా ప్రచురితమైన కాదు.

*

*

  1. డేటాకు బాధ్యత: మిగ్యుల్ ఏంజెల్ గాటన్
  2. డేటా యొక్క ఉద్దేశ్యం: కంట్రోల్ స్పామ్, వ్యాఖ్య నిర్వహణ.
  3. చట్టబద్ధత: మీ సమ్మతి
  4. డేటా యొక్క కమ్యూనికేషన్: డేటా చట్టపరమైన బాధ్యత ద్వారా తప్ప మూడవ పార్టీలకు తెలియజేయబడదు.
  5. డేటా నిల్వ: ఆక్సెంటస్ నెట్‌వర్క్స్ (EU) హోస్ట్ చేసిన డేటాబేస్
  6. హక్కులు: ఎప్పుడైనా మీరు మీ సమాచారాన్ని పరిమితం చేయవచ్చు, తిరిగి పొందవచ్చు మరియు తొలగించవచ్చు.