என்ன வெள்ளை முத்தம். அதன் நடைமுறை மற்றும் விளைவுகள்
வரம்புகள் இல்லாத தம்பதிகள் உள்ளனர், ஏனெனில் காதல் மற்றும் உடந்தையானது சிறந்த தைரியமாக ஒன்றிணைந்து...
வரம்புகள் இல்லாத தம்பதிகள் உள்ளனர், ஏனெனில் காதல் மற்றும் உடந்தையானது சிறந்த தைரியமாக ஒன்றிணைந்து...
ஆண்களின் முடி வகைகள் அவற்றின் வடிவம், தடிமன் மற்றும் சருமத்தின் அளவு ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. உங்களுடையது என்ன என்பதைக் கண்டுபிடித்து, அதை சரியான முறையில் நடத்துங்கள்.
எரிச்சலூட்டும் ஆசனவாய்க்கான சிறந்த வீட்டு வைத்தியங்களை நாங்கள் வழங்குகிறோம், பொதுவாக இது பெரியவர்களுக்கு ஏற்படும் மற்றும் விரைவான தீர்வு தேவைப்படும் போது.
மூலநோய் ஆரம்ப நிலையில் இருந்தால் 48 மணி நேரத்தில் குணப்படுத்த முடியும். அதை எப்படி செய்வது என்று நாங்கள் விளக்குகிறோம். இந்த முறைகளை முயற்சிக்கவும்.
நீங்கள் உள்ளே தொற்று நிறைய ஒரு பெரிய கட்டி இருந்தால், நீங்கள் வீட்டில் ஒரு சீழ் வடிகால் மற்றும் அதன் பாதுகாப்பு எப்படி ஆர்வமாக இருக்கலாம்.
வெளிப்படையான உடல் ரீதியான காரணத்தை நாம் கண்டுபிடிக்காதபோது மன அழுத்த நரம்பியல் ஏற்படலாம். அதன் விளைவுகள் மற்றும் சிகிச்சைகள் பற்றி நாங்கள் பேசுகிறோம்.
குவியல்கள் ஏன் வெளியே வருகின்றன? அவர்களின் தோற்றத்தின் அனைத்து சந்தேகங்களையும், சாத்தியமான தீர்வுகளுடன் அவற்றை எவ்வாறு தீர்ப்பது என்பதையும் நாங்கள் நிவர்த்தி செய்கிறோம்.
உயர் டிரான்ஸ்மினேஸ்கள் என்ற கேள்விக்கு பதிலளித்தல்: எப்போது கவலைப்பட வேண்டும், அதன் மதிப்புகள் பல அம்சங்களைப் பொறுத்தது என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்வோம். நாங்கள் அவர்களை கண்டுபிடித்தோம்.
காதில் ஒரு காதணியை எவ்வாறு குணப்படுத்துவது என்பதை அறிய விரும்புகிறீர்களா? அதன் முழு குணப்படுத்தும் செயல்முறையையும், நோய்த்தொற்று ஏற்படாமல் இருப்பதற்கான தந்திரங்களையும் அறிய நாங்கள் உங்களுக்கு உதவுகிறோம்.
நாங்கள் உங்களுக்கு சிறந்த உதவிக்குறிப்புகளை வழங்குகிறோம், எனவே நீங்கள் மூக்கு குத்துவதை குணப்படுத்த முடியும். அது குணமாகும் வரை உங்களுக்கு சிறந்த கவனிப்பும் இருக்கும்.
டெஸ்டோஸ்டிரோனை அதிகரிக்க வேண்டுமா? அன்றாடப் பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் அதை மேம்படுத்த எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய உணவுகள் அனைத்தையும் நாங்கள் குறிப்பிடுகிறோம்.
ஆல்கஹால் உங்களை கொழுக்க வைக்கிறது என்பது எங்களுக்குத் தெரியுமா? அந்த எல்லா சந்தேகங்களுக்கும், இந்த தலைப்பை நிவர்த்தி செய்ய வரும் அனைத்து அம்சங்களையும் நாங்கள் தெளிவுபடுத்துகிறோம்.
டெர்மரோலர் எதைக் கொண்டுள்ளது என்பதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள விரும்பினால், அனைத்து கேள்விகளையும் எப்படி, எப்போது திறம்பட பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதை நாங்கள் தெளிவுபடுத்துவோம்.
ஹைப்பர்ஹைட்ரோசிஸ் பிரச்சனைக்கான சிறந்த தற்போதைய சிகிச்சைகளை நாங்கள் விவரிக்கிறோம். மருத்துவருடன் கலந்தாலோசிப்பதற்கான நடவடிக்கைகளையும் நாங்கள் மேற்கொள்கிறோம்.
வீங்கிய தொப்பையை குறைப்பது எப்படி? சில உணவுகளைத் தவிர்ப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகளுடன் அதைத் தீர்ப்பதற்கான சிறந்த தந்திரங்களை நாங்கள் இணைக்கிறோம்.
ஒரு நபரை வீட்டில் வடிவமைக்க விரும்புவதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. சிறந்த பயிற்சிகளை இங்கு விளக்குகிறோம்.
காதலியை நான் எங்கே காணலாம்? காதலியை எங்கே தேடுவது என்று சில திட்டங்களைத் தெரிந்துகொள்ள விரும்பினால், நாங்கள் விவாதித்ததைத் தவறவிடாதீர்கள்.
முகப்பரு உள்ளவர்களுக்கு, கரும்புள்ளிகளை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பதை அறிய எங்களிடம் சிறந்த தீர்வுகள் மற்றும் சில தந்திரங்கள் உள்ளன.
சில பழங்களின் கலவையை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள விரும்பினால், இல்லாமல் செய்ய வேண்டிய உணவுகளுக்கு அதிக சர்க்கரை கொண்ட பழங்களை நாங்கள் குறிப்பிடுகிறோம்.
நீங்கள் ஒரு கண்டிப்பான உணவில் இருந்தால், நீங்கள் எடை இழக்கும்போது தசையில் தோலை எவ்வாறு ஒட்டுவது என்பதில் நீங்கள் ஆர்வமாக இருக்கலாம். நாங்கள் உங்களுக்கு சிறந்த ஆலோசனையை வழங்குகிறோம்.
ஷூ லேஸ்கள் இருப்பது நல்ல அறிகுறியா? இந்த எரிச்சலூட்டும் அறிகுறி இருப்பது நல்ல அறிகுறி அல்ல, இதற்காக சில ஆலோசனைகளுடன் சந்தேகங்களை தெளிவுபடுத்துகிறோம்.
ஆண்களின் கண்களில் குழிவு ஏற்படுவதற்கான சில காரணங்களை நாங்கள் மதிப்பாய்வு செய்கிறோம், இதனால் சில நிகழ்வுகளை சரிசெய்ய முடியும்.
உடைந்த இதய நோய்க்குறி என்ன என்பதைப் பற்றி நீங்கள் மேலும் அறிய விரும்பினால், அதன் நிகழ்வுக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் அதை எவ்வாறு தவிர்ப்பது என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்வோம்.
ஒரு மனிதனுக்கு 40 வயதாகிறது என்றால் என்ன என்பதை அறிய நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால், நடக்கக்கூடிய அனைத்து கவலைகளையும் இங்கே குறிப்பிடுகிறோம்.
ஒரு சிறந்த நபராக இருப்பது ஒவ்வொரு நபரிடமிருந்தும் தொடங்குகிறது. இதைச் செய்ய, நாங்கள் விவரிக்கும் தொடர்ச்சியான உதவிக்குறிப்புகளை நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டும்
ஆண் விந்தணுக்களின் உடலமைப்பு எவ்வாறு உள்ளது என்பதைக் கண்டறியவும். அதன் உருவவியல் மற்றும் அதன் உள் பகுதியின் கலவையால் நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள்.
நீங்கள் விதைப்பையில் ஏதேனும் ஒரு கட்டியால் அவதிப்பட்டால் மற்றும் நீங்கள் தீவிர நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டியிருந்தால் பின்பற்ற வேண்டிய அனைத்து சந்தேகங்களையும் நெறிமுறைகளையும் நாங்கள் தெளிவுபடுத்துகிறோம்.
ஆண்களில் செல்லுலைட்டை எவ்வாறு தவிர்ப்பது என்பதைக் கண்டறியவும். ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை பழக்கத்தால் இந்த பயங்கரமான கொழுப்பை திறம்பட தடுக்க முடியும்.
ஆண்களும் திரவத்தைத் தக்கவைக்கும் பிரச்சனையுடன் போராடுகிறார்கள், இதன் விளைவாக செல்லுலைட்டை எவ்வாறு எதிர்த்துப் போராடுவது என்பதை அறிய விரும்புகிறார்கள்.
சிறுநீரில் இரத்தம் இருப்பது ஒருவித வெறுப்பை ஏற்படுத்தும். அவர்களின் நோக்கங்கள் என்ன என்பதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் என்றால், சென்று கண்டுபிடிக்கவும்.
முடி உதிர்தல் ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவருக்கும் ஒரு பிரச்சனை. "ஏன் என் தலைமுடி உதிர்கிறது, அதை எப்படி சரிசெய்வது" என்பதற்கான அனைத்து தீர்வுகளையும் கண்டறியவும்.
ஒரு ஹிக்கி என்பது ஒரு தருணத்தின் உணர்ச்சியின் அடையாளமாகும். இது நம்பமுடியாததாகத் தோன்றினாலும் அகற்ற வழிகள் மற்றும் வழிகள் உள்ளன ...
மூலநோய் அல்லது குவியல்கள் என்றும் அழைக்கப்படும் அந்த புடைப்புகள் அல்லது கட்டிகள் ஆசனவாயின் அருகே வீங்கியிருக்கும், அதனால் ...
பொடுகு மற்றும் அதை ஏற்படுத்தும் அரிப்புகளை அகற்ற வீட்டு வைத்தியம் கண்டுபிடிக்கவும். இந்த பொருட்கள் இயற்கையானவை மற்றும் உங்களுக்கு எரிச்சலை ஏற்படுத்தாது.
ஒரு செயற்கை மசாஜ் மூலம் ஒரு மனிதன் காணக்கூடிய அனைத்து நன்மைகளையும் கண்டறியவும். நீங்கள் கற்றுக்கொள்ளக்கூடியவற்றால் நீங்கள் ஈர்க்கப்படுவீர்கள்.
பராஃபார்மசி பொருட்களை ஆன்லைனில் வாங்குவதன் நன்மைகளை நீங்கள் அறிய விரும்புகிறீர்களா? இந்த கட்டுரையில் நாங்கள் அதைப் பற்றி உங்களுக்குச் சொல்வோம்.
இந்த கட்டுரையில் ஹைபர்டோனியா மற்றும் அதன் பண்புகள் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தையும் நாங்கள் உங்களுக்கு சொல்கிறோம். இதைப் பற்றி மேலும் அறிக இங்கே.
இளம் வயதிலேயே நீங்கள் வழுக்கை செல்லப் போகிறீர்களா, அறிகுறிகள் மற்றும் சாத்தியமான தீர்வுகள் என்ன என்பதை எப்படி அறிந்து கொள்வது என்று நாங்கள் உங்களுக்கு சொல்கிறோம். இதைப் பற்றி மேலும் அறிக இங்கே.
நீங்கள் வழுக்கை செல்லப் போகிறீர்களா என்பதை தீர்மானிக்க பல அறிகுறிகள் உள்ளன. இந்த தலைப்பில் ஆழமாக செல்ல, பிற தீர்வுகளைக் கண்டறியவும்.
ஒரு மூல நோய் வெடிக்கும்போது என்ன செய்வது என்பது பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தையும் நாங்கள் உங்களுக்கு சொல்கிறோம். இதைப் பற்றி மேலும் அறிக இங்கே.
குறுகிய ஃப்ரெனுலம் சில ஆண்களுக்கு ஒரு பெரிய பிரச்சினையாக மாறும், சிறந்த தீர்வை எவ்வாறு கண்டுபிடிப்பது என்பதை இங்கே நாங்கள் உங்களுக்கு சொல்கிறோம்.
ஆண்குறியின் முக்கிய நோய்கள் யாவை, அவை எவ்வாறு ஏற்படுகின்றன என்பதை நாங்கள் உங்களுக்கு சொல்கிறோம். இதைப் பற்றி மேலும் அறிக இங்கே.
குடல் போக்குவரத்தை ஒழுங்குபடுத்துவதற்கும், நீரேற்றம் அல்லது ஊட்டச்சத்துக்களின் பற்றாக்குறையில் சிக்காமல் இருப்பதற்கும் ஒரு மூச்சுத்திணறல் உணவை எவ்வாறு சாப்பிடுவது என்பதைக் கண்டறியவும்.
En Hombres con Estilo நாங்கள் உங்களுக்கு சிறந்த உதவிக்குறிப்புகளையும் வழங்குகிறோம், எனவே நீங்கள் உங்கள் கால்களையும் கைகளையும் கவனித்துக் கொள்ளலாம். உங்கள் உடல் உங்களுக்கு நன்றி சொல்லும்.
ஒருவேளை SARS-CoV-2 தொற்றுநோய் அனைவரையும் இன்னும் கொஞ்சம் ஆரோக்கியமாக ஆக்கியுள்ளது. முந்தைய பிரச்சாரங்களுக்கு ...
சந்தையில் ஆண்கள் முகமூடிகளின் பெரிய தேர்வு உள்ளது. நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்கும் அனைத்து வடிவங்களையும் வடிவங்களையும் கண்டறியவும் Hombres con Estilo.
போதைப்பொருட்களை வெல்வது ஒரு பெரிய சவாலாகும், இருப்பினும் எல்லா வெளிப்புற உதவிகளும் மிகவும் பயனுள்ள ஒழுக்கத்தை உள்ளடக்கியது. நீங்கள் பின்பற்றக்கூடிய வழிகாட்டுதல்களை நாங்கள் உங்களுக்குக் காட்டுகிறோம்.
சுயமரியாதையை வளர்ப்பது, நம்மைச் சுற்றியுள்ள எல்லாவற்றிற்கும் மகிழ்ச்சியுடன் மற்றும் பாராட்டுதலுடன் வாழ்க்கையை எதிர்கொள்ளக்கூடிய முக்கிய கூறுகளில் ஒன்றாகும். நாம் என்ன செய்ய முடியும் என்பதை அறிக
காட்சிப்படுத்தல் என்பது உங்களை உள்ளே பார்ப்பதற்கான வழி அல்லது நுட்பமாகும், உங்களை முக்கிய நோக்கமாகக் காண்பது. தொடர்ச்சியான படிகளைப் பயிற்சி செய்வது உங்கள் இலக்கை நோக்கி வழிகாட்டும்.
மன அழுத்தத்திலிருந்து எப்படி வெளியேறுவது என்பதை அறிய சில சிறந்த உதவிக்குறிப்புகளை நாங்கள் விரிவாக விளக்குகிறோம். இங்கே மேலும் அறிக.
மலச்சிக்கலுக்கான சிறந்த வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் அதன் காரணங்களை இங்கே காணலாம். இதைப் பற்றி மேலும் அறிக இங்கே.
அரோமாதெரபி என்றால் என்ன, அதே போல் இந்த வளர்ந்து வரும் இயற்கை தீர்வு தொடர்புடைய சுவாரஸ்யமான நன்மைகளையும் கண்டறியவும்.
நீரிழிவு நோயை எவ்வாறு தடுப்பது என்பதைக் கண்டறியவும். இந்த நோயால் பாதிக்கப்படுவதற்கான அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும் உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை குறிப்புகள்.
உங்கள் சருமத்திற்கு சிறந்த உணவுகள் எது என்பதைக் கண்டறியவும். சருமத்தை ஊட்டமளிக்கும், பாதுகாக்கப்பட்ட மற்றும் கவர்ச்சியாக வைத்திருக்கும் ஆரோக்கியமான உணவு விருப்பங்கள்.
ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும் மிக முக்கியமான சில காரணிகளையும் அவை ஏற்படுத்தும் பல அபாயங்களைக் குறைக்க என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதையும் கண்டறியவும்.
இரைப்பை குடல் அழற்சிக்கு ஒரு சாதுவான உணவை எவ்வாறு பின்பற்றுவது என்பதைக் கண்டறியவும். என்ன உணவுகள் அனுமதிக்கப்படுகின்றன, எது நிலைமையை மோசமாக்கும் என்பதை நாங்கள் விளக்குகிறோம்.
பதட்டத்திற்கு சிறந்த உணவுகளைக் கண்டறியவும். முக்கியமான ஊட்டச்சத்துக்களைப் பெறும்போது கவலையைப் போக்க ஆரோக்கியமான விருப்பங்கள்.
அறிவாற்றல் தூண்டுதல் பயிற்சிகள் என்ன, வெவ்வேறு வகைகள் என்ன என்பதை இந்த கட்டுரையில் காண்பிக்கிறோம். அதைப் பற்றி இங்கே அறிக.
சிறந்த குளிர் தீர்வுகளைக் கண்டறியவும். குளிர் அறிகுறிகளை எளிதாக்க மற்றும் விரைவாக மீட்க உதவும் உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் தந்திரங்கள்.
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைகள் என்ன, உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் நீங்கள் எவ்வாறு பழக்கங்களைப் பெற வேண்டும் என்பதை நாங்கள் விளக்குகிறோம். அதன் முக்கியத்துவத்தை இங்கே தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.
அந்த கூடுதல் கிலோ உங்களை தலைகீழாகக் கொண்டுவருகிறதா? இந்த முட்டாள்தனமான மற்றும் ஆரோக்கியமான மூலோபாயத்துடன் எவ்வாறு எடையை குறைக்க முடியும் என்பதைக் கண்டறியவும்.
செறிவை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது என்பதைக் கண்டறியவும். உங்கள் மனதை வலுப்படுத்தவும், உங்கள் செறிவு முக்கிய தருணங்களில் உங்களை விட்டு வெளியேறுவதைத் தடுக்கவும் சிறந்த தந்திரங்களும் பழக்கங்களும்.
சிவப்பு ஒயின் ஆச்சரியமான மற்றும் சக்திவாய்ந்த நன்மைகளைக் கண்டறியவும். தனித்துவமான பண்புகள் உங்கள் வாழ்க்கையை நீட்டிக்கக்கூடிய ஒரு பானம்.
பாதுகாப்புகளை எவ்வாறு அதிகரிப்பது என்பதைக் கண்டறியவும்: உங்கள் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்தவும் இரும்பு ஆரோக்கியத்தை அனுபவிக்கவும் உதவும் ஆரோக்கியமான பழக்கங்கள்.
பலவிதமான ஆன்டிகான்சர் உணவுகளைக் கண்டறியுங்கள், இது மிகவும் திடமான மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவை அடைய உங்களை அனுமதிக்கும்.
தளர்வு, நல்ல ஓய்வு மற்றும் பொதுவாக ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை நோக்கமாகக் கொண்ட இந்த உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் தந்திரங்களைக் கொண்டு ஒரு நல்ல இரவு தூக்கத்தை எவ்வாறு பெறுவது என்பதைக் கண்டறியவும்.
அடிப்படை தனிப்பட்ட சுகாதாரப் பழக்கவழக்கங்கள், உடல்நலம் மற்றும் படம் இரண்டிற்கான முக்கிய தினசரி நடவடிக்கைகள் பற்றி அனைத்தையும் கண்டறியவும்.
புகைபிடிப்பதைத் தவிர்ப்பதன் பல நன்மைகளைக் கண்டறியவும். புகையிலைக்கு விடைபெறுவதற்கு தேவையான சில நன்மைகள்.
தலைவலியை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பதைக் கண்டறியவும். தலைவலியை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கும், உங்கள் அன்றாட வழக்கத்தைத் தொடரவும் மிகவும் பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் தந்திரங்கள்.
தூக்கத்தின் தரத்தை பாதிக்கும் காரணிகள் என்ன என்பதை அறிந்து, பகலில் உங்கள் உடல் மற்றும் அறிவுசார் திறன்களைக் குறைக்கும்.
ஆண்ட்ரோபாஸ் என்பது ஆண்களில் ஒரு இடைநிலை நிலை, இதில் குறைந்த டெஸ்டோஸ்டிரோன் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. அவளைப் பற்றி இங்கே அறிக. அதை நாங்கள் உங்களுக்கு விரிவாக விளக்குகிறோம்.
ஆண் ஹார்மோன்களைப் பற்றி இங்கே விளக்குகிறோம். முழுமையான செயல்பாடு மற்றும் ஒவ்வொன்றின் முக்கியத்துவத்தையும் உள்ளிட்டு தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.
ஃபைபர் உடைப்பு பற்றி அனைத்தையும் கண்டுபிடிக்கவும். அறிகுறிகள், தடுப்பு மற்றும் இந்த தசைக் காயத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க என்ன செய்யப்படுகிறது.
செரிமான நொதிகள் பற்றி அனைத்தையும் கண்டுபிடிக்கவும். அவர்கள் உடலில் என்ன பங்கு வகிக்கிறார்கள், அவை எவ்வாறு அடையப்படுகின்றன மற்றும் பல!
புரோஸ்டேடிடிஸ் என்பது 40-50 வயது முதல் பல ஆண்களை பாதிக்கும் ஒரு நோயாகும். அவளைப் பற்றிய எல்லாவற்றையும் அறிய இங்கே நுழையுங்கள்.
தோலில் அரிப்பு மக்கள் தொகையில் மிகவும் பொதுவானது. அவை ஏன் தோன்றும் என்பதையும், அவை மறைந்து போகும் விதத்தில் நீங்கள் அவர்களை எவ்வாறு நடத்த வேண்டும் என்பதையும் அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
நாம் வழிநடத்தும் வாழ்க்கையின் வேகம் காரணமாக பலர் அதிக எடை கொண்டவர்கள். ஒரு மனிதனின் சிறந்த எடை என்ன என்பதை இந்த கட்டுரையில் அறிக.
பிரெஸ்பியோபியா அல்லது கண் இமை என்பது ஒரு காட்சி குறைபாடு ஆகும், இது 40 வயதுக்கு மேற்பட்ட பெரியவர்களில் தோன்றத் தொடங்குகிறது. அதை எவ்வாறு நடத்துவது என்று தெரிந்து கொள்ள விரும்புகிறீர்களா?
ஜனவரி மாதத்தில் மக்கள் செய்யும் மிகப்பெரிய தவறுகளில் ஒன்று திடீரென்று சாப்பிடுவதை நிறுத்துவதாகும். சரியான உணவு ஆலோசனையின்றி உணவு உட்கொள்வதைக் குறைப்பது பதட்டத்தையும் பசியையும் அதிகரிக்கும்.
சிறுநீர் கழிக்க உங்களுக்கு தொடர்ந்து வேண்டுமா? ஆண்களில் சிறுநீர் தொற்று அறிகுறிகள், அறிகுறிகள், சிகிச்சை மற்றும் அது உங்களை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைக் கண்டறியவும்.
படுக்கைக்குச் செல்லும்போது ஒவ்வொரு நபருக்கும் அவற்றின் சொந்த பழக்கம் உண்டு. பைஜாமாக்களுடன், அது இல்லாமல், நிர்வாணமாக, எளிய உள்ளாடைகளுடன், முதலியன.
வாழ்க்கையில் மிக முக்கியமான விஷயங்கள் யாவை? நல்வாழ்வு, திருப்தி போன்ற உணர்வுகளை ஏற்படுத்தும். சுருக்கமாக, மகிழ்ச்சியின்.
நல்ல ஆரோக்கியம் பெற, வலுவான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு இருப்பது மிகவும் முக்கியம். உங்களைப் பாதுகாக்க உங்கள் பாதுகாப்பு அதைப் பொறுத்தது.
உங்கள் பங்குதாரர் குறட்டை நிறுத்த முடியாது என்பதால் நீங்கள் இரவில் ஓய்வெடுக்கவில்லை என்றால், அதை சரிசெய்ய நேரம். மேலும், நீங்கள் அதைச் செய்தால்.
வடிகட்டி சிகரெட் ஆரோக்கியத்திற்கு குறைவான ஆக்கிரமிப்பு உள்ளதா? இது குறித்து வெவ்வேறு கருத்துக்கள் உள்ளன. உண்மை என்னவென்றால், 4000 க்கும் மேற்பட்ட நச்சு கூறுகள் உள்ளன.
ஒரு சிறந்த ஆரோக்கியமான காலை உணவு ஆற்றலுடன் நாளைத் தொடங்க தேவையான வலிமையைக் கொடுக்கும். காலை உணவைத் தவிர்ப்பது எடை அதிகரிப்பை பாதிக்கிறது என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.
குழந்தைகளை வீட்டிலும் தூங்க வைக்க இசை எப்போதும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பதற்றத்தை வெளியிட உதவும் ஹார்மோனிக் டோன்களும் காட்சிகளும் உள்ளன.
ஆரோக்கியமான உடல் இருப்பது எப்படி? நாம் விரும்பும் ஊட்டச்சத்து நிலையை அடைய, நுகரப்படும் ஆற்றலுக்கும் செலவழித்த ஆற்றலுக்கும் இடையே ஒரு சமநிலை அவசியம்.
புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுவது கிட்டத்தட்ட அனைத்து புகைப்பிடிப்பவர்களின் குறிக்கோள். சிலர் சில சமயங்களில் செய்கிறார்கள். மற்றவர்கள் அதிக வேலைகளை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள் அல்லது மறுபிறவி எடுக்கிறார்கள்.
என்ன விஷயங்கள் உங்களை சிரிக்க வைக்கின்றன? ஒரு புன்னகையின் நன்மைகள் நிரூபிக்கப்பட்டதை விட அதிகம். எங்கள் மன அழுத்த அளவைக் குறைப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், இது அதிக உற்பத்தித்திறனைக் கொடுக்கும்.
ஸ்பெயினில் ஐந்து மில்லியன் மக்கள் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவு படிப்படியாக தொடங்குகிறது.
உங்கள் ஆசனவாயில் ஒரு கட்டை இருக்கிறதா? அறிகுறிகள், சிகிச்சை, சிக்கல்கள் மற்றும் சாத்தியமான காரணங்கள் வலி இல்லாமல் அல்லது வலி மற்றும் அரிப்புடன் இங்கே கண்டறியவும்.
கோடையில், பாக்டீரியா வேகமாக இனப்பெருக்கம் செய்கிறது, தொற்றுநோயால் பாதிக்கப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். இந்த காரணத்திற்காக, பூஞ்சை பெறுவது இயல்பு.
உங்களைப் பற்றியும் உங்கள் வாழ்க்கையைப் பற்றியும் நன்றாக உணர, உங்கள் சுயமரியாதையில் பணியாற்றுவதற்கான முடிவை நீங்கள் எடுக்க வேண்டியது அவசியம். மகிழ்ச்சியாக இருக்க வழி.
பல முறை இரவு வரும், நம் ஆற்றல்களை ரீசார்ஜ் செய்ய நாம் தூங்க முடியாது. தூங்காமல் இருப்பது உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தானது என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.
நீங்கள் பகலில் சோர்வாக இருந்தால், இரவில் நீங்கள் நன்றாக தூங்கவில்லை என்பது உங்களுக்குத் தெரிந்தால், அதை சரிசெய்ய வேண்டிய நேரம் இது. உடல்நலம் ஆபத்தில் உள்ளது.
செல்லுலைட் என்பது ஒரு பெண்ணின் விஷயம் மட்டுமே என்பது மிகவும் பரவலான நம்பிக்கை. அது உண்மையில் அப்படி இல்லை: ஆண்களும் இந்த தீமையால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.
மது அருந்துவதில் அதிகப்படியானது, ஒரு இரவு நேரம் மற்றும் விடியற்காலைக்கு அருகில், அடுத்த நாள் ஹேங்ஓவர் தோன்றும். அதைத் தவிர்ப்பது எப்படி?
மன அழுத்தம் என்றால் என்ன? கொள்கையளவில், இது ஒவ்வொரு நாளும் நாம் அனுபவிக்கும் பல்வேறு சூழ்நிலைகளுக்கு நம் உடல் அளிக்கும் ஒரு உடல் ரீதியான பதில்.
ஆண்டின் இந்த நேரத்தில், சூரியன் மிகச்சிறப்பாக பிரகாசிக்கும் போது, சூரியனின் கதிர்களிடமிருந்து முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டியது அவசியம்.
நம் அன்றாட வாழ்க்கையில் மிகவும் பொதுவான வியாதிகளில், எரிச்சலூட்டும் முதுகுவலி உள்ளது. இந்த வலிகளின் தோற்றம் மிகவும் மாறுபட்டதாக இருக்கும்.
காது மெழுகு இயற்கையான செயல்பாட்டைக் கொண்டிருந்தாலும், அதில் அதிகமாக இருந்தால், உங்களுக்கு பல சிக்கல்கள் இருக்கலாம்.
நீங்கள் ஒரு விளையாட்டு நடவடிக்கையாகவோ அல்லது உங்கள் வேலையின் காரணமாகவோ நிறைய உடற்பயிற்சி செய்தால், அக்குள் வியர்த்தல் இருப்பது இயல்பு. இதைத் தவிர்க்க வீட்டு வைத்தியம் உள்ளன.
நீண்ட ஆயுளின் சாவிகள் என்ன என்று நாம் அடிக்கடி ஆச்சரியப்படுகிறோம். இதைப் பாதிக்கக்கூடிய பல மாறிகள் உள்ளன, இது உடற்பயிற்சி மற்றும் உணவு முறை.
ரோபோ ஆயுதங்களின் புதிய கண்டுபிடிப்புகள், நரம்புகள் அல்லது ஸ்டம்பின் தசைகள் மூலம் மனித உடலுடன் இணைக்கப்படலாம்.
சிறந்த மெத்தை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது என்பதை நாம் பரிசீலிக்கலாம். சந்தையில் பல வகையான பொருட்கள், அனைத்து வகையான பொருட்கள், கடினத்தன்மை மற்றும் அமைப்புகளின் பல விருப்பங்களைக் காண்போம்.
இன்விசாலினைன் என்பது பற்களை சீரமைக்க, வாய்வழி குழிக்குள் வெளிப்படையான பிளவுகளை பொருத்துவதை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு கட்டுப்பாடான நுட்பமாகும்.
நாம் வடிவத்தில் இருக்கும்போது, நம் வாழ்க்கையில் பல காரணிகள் உள்ளன. நாங்கள் எங்கள் சுயமரியாதையை அதிகரிக்கிறோம், நாங்கள் நன்றாக உணர்கிறோம் ...
பல ஆண்களுக்கு ஆதாரங்களை மறுக்கும் போக்கு உள்ளது: ஆண்களும் மனச்சோர்வடைகிறார்கள், எங்களுக்கு ஒரு கடினமான நேரம் இருக்கிறது. சிக்கலை அங்கீகரிப்பது அதற்கு சிகிச்சையளிக்கத் தொடங்குகிறது.
உங்கள் பற்கள் கொண்ட பல கெட்ட பழக்கங்கள் உடனடியாக அல்லது நடுத்தர அல்லது நீண்ட காலத்திற்கு சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.
வசந்த காலத்தில் நன்கு தயாரிக்க, நாம் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டிய பல விஷயங்கள் உள்ளன. நாள்பட்ட சீரழிவு நோய்களால் கூட நாம் பாதிக்கப்படலாம்.
தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளின் லேபிள்களில் உற்பத்தியாளர்கள் எங்களுக்கு வழிகாட்டுதல்களைக் கொடுத்தாலும், செய்தி எப்போதும் முற்றிலும் தெளிவாக இல்லை.
பல ஆய்வுகள் மேற்கொள்ளப்பட்டுள்ளன, அவை தீவிரமான வேலை வாழ்க்கை மற்றும் புற்றுநோயின் அபாயத்தை குவிப்பதை தொடர்புபடுத்தியுள்ளன, மேலும் தற்போதுள்ள உறவை நிரூபிக்கின்றன.
நாம் பார்க்கும் அனைத்தையும் தானாகவே கவனம் செலுத்தும் திறனுடன் ஸ்மார்ட் கண்ணாடிகள் சமீபத்தில் உருவாக்கப்பட்டுள்ளன. ஒரு சிறந்த முன்னேற்றம்.
நீண்ட காலமாக வாய்வழி உடலுறவை ஊடுருவலுக்கு மாற்றாகவும், நமது பாலியல் உறவுகளுக்கு ஒரு நிரப்பியாகவும் பார்த்தோம்.
வசந்த காலம் வரும் வரை குறைவான மற்றும் குறைவான நாட்கள் உள்ளன, அதனுடன் நாம் புதுப்பிக்க வேண்டும் ...
பிரியாபிசம் என்பது ஆண்குறியை பாதிக்கும் மற்றும் சரிசெய்ய முடியாத சேதத்தை ஏற்படுத்தும் ஒரு நோயாகும். அது என்ன, அதன் காரணங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சையை நாங்கள் உங்களுக்கு சொல்கிறோம்
ஆண்குறியில் ஆண்கள் பாதிக்கப்படக்கூடிய பொதுவான நோய்களில் ஃபிமோசிஸ் ஒன்றாகும், இருப்பினும் இது பொதுவாக விரைவான மற்றும் எளிதான சிகிச்சையைக் கொண்டுள்ளது. உங்களுக்கு ஃபிமோசிஸ், அறிகுறிகள், சிகிச்சை மற்றும் அதை எவ்வாறு தீர்ப்பது என்பதை எப்படி அறிந்து கொள்வது என்று நாங்கள் உங்களுக்கு சொல்கிறோம்.
ஆண்குறி மக்களிடையே சிறிதளவு அறியப்பட்ட புற்றுநோயான ஆண்குறி புற்றுநோயுடன் தொடர்புடைய எல்லாவற்றையும் நாம் ஆராயும் சுவாரஸ்யமான கட்டுரை.
ஆண்குறி பல ஆண்களின் பிரபஞ்சத்தின் மையமாகும், எனவே இதை கவனித்துக்கொள்ள வேண்டும் ...
பெய்ரோனியின் நோய் எந்த ஆணும் ஆண்குறியில் பாதிக்கப்படக்கூடிய ஒரு நோயாகும், ஆனால் அதிர்ஷ்டவசமாக இது மிகவும் பொதுவானதல்ல.
ஜாதிக்காயின் நன்கு அறியப்பட்ட பண்புகளில் ஒன்று நினைவகம் மற்றும் செறிவைத் தூண்டுவதாகும்.
பாலனிடிஸின் அறிகுறிகள், சிக்கல்கள், சிகிச்சைகள் மற்றும் காரணங்கள், ஆண்குறியின் இந்த நோயைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தையும் கற்றுக்கொள்ளுங்கள். இனி தயங்க வேண்டாம்!
பல காரணிகளால் புரோஸ்டேட் புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம், அதாவது 60 வயதுக்கு மேற்பட்டவர், குடும்பத்தில் புரோஸ்டேட் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள்.
ஓய்வெடுக்க, யோகா, தியானம் மற்றும் உங்களைப் பற்றி அறிந்து கொள்ள நிரூபிக்கப்பட்ட நுட்பங்களுடன் உங்களுக்கு உதவுவது வசதியானது, நீங்கள் நன்றாக உணரவும், அன்றாட கவலைகளிலிருந்து உங்கள் ஆவி விடுவிக்கவும் உதவும் சில வழிமுறைகள்.
மேக்ரில் என்றால் என்ன, அது எதற்காக, எப்படி பயன்படுத்தப்படுகிறது
விருத்தசேதனம் செய்வதன் அனைத்து நன்மைகளையும் கண்டுபிடிக்கவும். இது பாலியல் உறவைப் பாதிக்கிறதா என்பதை நீங்கள் அறிய விரும்புகிறீர்களா? உள்ளே வந்து கண்டுபிடிக்கவும்.
எலுமிச்சையுடன் முகப்பருவை அகற்ற எளிய மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள வழிகளில் ஒன்று அதன் சாற்றை கசக்கிவிடுவது.
சோகமாகவும் மோசமான மனநிலையிலும் இருக்கும் ஒருவரின் மன உறுதியை வளர்ப்பது எளிதான ஒன்றல்ல, இந்த காரணத்திற்காக மன உறுதியை உயர்த்துவதற்காக, முதலில் செய்ய வேண்டியது ஏதோ சரியில்லை என்பதை அறிந்திருக்க வேண்டும்.
இயற்கை வைத்தியம் பயனுள்ளதாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கும். இன்று நாங்கள் முன்மொழிகின்ற சில உதவிக்குறிப்புகள் செயற்கை தயாரிப்புகளை நாடாமல், உங்கள் தலைமுடியை ஹைட்ரேட் செய்ய அனுமதிக்கின்றன.
உடலின் சில பகுதிகள் மற்றவர்களை விட மிகவும் மென்மையானவை மற்றும் உணர்திறன் கொண்டவை, அவற்றில் வியர்வை, டியோடரண்டுகள், சூரிய வெளிப்பாடு மற்றும் பலவற்றின் விளைவுகளை தொடர்ந்து அனுபவிக்கும் அக்குள்களைக் காண்கிறோம்.
ஆராய்ச்சியாளர்களின் கூற்றுப்படி, புரோபோலிஸில் மனிதர்களில் முடி உதிர்தலை எதிர்த்துப் பண்புகளும் இருக்கும்.
ஆணி கடிக்கும் கெட்ட பழக்கம் உளவியல் காரணங்களைக் கொண்டுள்ளது. பதட்டம், பதட்டம் அல்லது பயம் போன்ற சில உணர்ச்சிகளைக் குறைவாகக் கட்டுப்படுத்தும்போது அவை நகங்களைக் கடிக்கின்றன.
முகத்தின் தோலை கவனித்துக்கொள்வது நல்லது, மேலும் சில ரகசியங்களை அறிந்துகொள்வது உங்களுக்கு உதவும். ஒவ்வொரு மனிதனுக்கும் ஒரு தோல் வகை உள்ளது, எனவே அவர் அதை மாற்றியமைக்க வேண்டும்.
நான் ஒருபோதும் சாப்பிடுவதில் அதிக கவனம் செலுத்தவில்லை, நான் முன்னும் பின்னுமாக ஜிம்மிற்குச் சென்றேன், சில நேரங்களில் நான் கடுமையாக பயிற்சி பெற்றேன், ஆனால் இப்போது நான் சக்தியைக் காண்கிறேன் ...
மனித பாப்பிலோமா வைரஸ் (HPV) என்பது ஒரு பொதுவான வைரஸ் ஆகும், இது பாலியல் மூலம் பரவுகிறது. 40 க்கும் மேற்பட்டவை உள்ளன ...
ஒன்று அல்லது இரண்டு பாலூட்டி சுரப்பிகளின் நோயியல் விரிவாக்கம் ஆண்களில் நிகழும்போது கின்கோமாஸ்டியா ஆகும். இந்த நிலை ...
கண் இமைகள் முடிகள் மற்றும் எல்லா முடிகளையும் போலவே, சில நேரங்களில் அவை அடிக்கடி விழும். இது முற்றிலும் ...
கிராக்பெர்ரி என்பது போதைப்பொருட்களில் ஒன்றாகும், இது கருப்பட்டியின் கண்மூடித்தனமான பயன்பாட்டுடன் தொடர்புடையது (அல்லது ஏதேனும் ...
ஆண்குறி மீது வைட்ஹெட்ஸ் என்பது ஆண்களில் மிகவும் பொதுவான தோல் நிலை. அவை ...
கேண்டிலோமாக்கள் HPV வைரஸ் (மனித பாப்பிலோமா வைரஸ்) தயாரிக்கும் பிறப்புறுப்பு மருக்கள் ஆகும். இந்த மருக்கள் பாதிக்கின்றன ...
ஒரு நண்பர் என்னிடம் துரோகத்தோடு (மன்னிக்கவும் நேட்டி) அவள் ஒரு ஆணுடன் இருந்ததாகவும், அவனைப் பார்த்தபோது ...
ஓக்குலர் எஃப்யூஷன், சப் கான்ஜுன்டிவல் ஹெமரேஜ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது கண்ணில் உள்ள ஒரு நிலை, அதில் அது சிவப்பு நிறமாக மாறும். இருக்கிறது…
வெரிகோசெல்லை விந்தணுக்களை ஆதரிக்கும் விந்தணு தண்டுடன் நரம்புகளின் விரிவாக்கம் என்று அழைக்கப்படுகிறது….
நாம் பாதணிகளை வாங்கும்போதெல்லாம், வெவ்வேறு வடிவிலான கால்கள் உள்ளன என்பதை நாம் மனதில் கொள்ள வேண்டும், அதன்படி ...
மோசமான இரத்த ஓட்டத்தால் ஏற்படும் சருமத்தின் வீக்கம், அரிப்பு மற்றும் வலி ஆகியவற்றுடன் சில்ப்ளேன்கள் உள்ளன….
இரவு விடுதிகளில் எனர்ஜி பானங்கள் மேலும் மேலும் நாகரீகமாக மாறி வருகின்றன, மேலும் அவை பற்றி அறிந்து கொள்வது அவசியம் ...
வசந்த காலம் வந்துவிட்டது, ஆண்களின் மிகப்பெரிய பிரச்சினைகளில் ஒன்று பூஞ்சையின் தோற்றம் ...
வயாக்ரா என்றால் என்ன என்பது உங்களுக்கு ஏற்கனவே தெரியும், இன்னும் தெரியவில்லை என்றால், உள்ளே Hombres con Estilo பற்றி நாங்கள் உங்களுக்கு கூறுவோம்…
ஒரு நல்ல இரவு உணவிற்குப் பிறகு, இரவு உணவிற்குப் பிறகு ஒரு காக்டெய்ல் அவசியம். இந்த பானத்தின் நோக்கம் அல்ல ...
அக்குள்களின் தோல் மற்றும் நம் உடலின் மீதமுள்ள தோல் இரண்டையும் கவனிக்க வேண்டும். அதனால்,…
சில மாதங்களுக்கு முன்பு நாங்கள் அறிவித்தோம் Hombres con Estilo விந்து வெளியேறுவதை கட்டுப்படுத்த புதிய மாத்திரை அறிமுகம் பற்றி...
பல ஆண்கள், பல்வேறு சூழ்நிலைகள் காரணமாக, அதிகப்படியான தொப்பிகளை அணிய முனைகிறார்கள், இந்த ஆடையை தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதை மறந்துவிடுகிறார்கள் ...
அன்றாட வாழ்க்கையின் எல்லா நிகழ்வுகளிலும் தொழில்நுட்பம் ஏற்கனவே நம்மை அழைத்துச் சென்றுள்ளது. நாங்கள் வேலை செய்ய கணினியைப் பயன்படுத்துகிறோம், ...
ஆண்குறி என்பது நம் உடலின் அடிப்படை பகுதியாகும். இது இனப்பெருக்கம் உட்பட பல செயல்பாடுகளை நிறைவேற்றுகிறது. எனவே, நாம் கட்டாயம் ...
சில நாட்களுக்கு முன்பு வயக்ராவின் நுகர்வுடன் புராணங்களையும் உண்மைகளையும் தேர்ந்தெடுப்பதில் தொடங்கினோம். பிறகு நீ ...
சில காலமாக பல்மருத்துவரின் நாற்காலியின் பயம் மற்றும் நீண்ட செயல்முறைகளுடன் அதன் தவிர்க்க முடியாத தொடர்பு ... என்பதை ஏற்றுக்கொள்ளலாம்.
சில ஆண்டுகளுக்கு முன்பு வயக்ரா தொடங்கப்பட்டவுடன், நீல மாத்திரையைப் பயன்படுத்துவது குறித்து பல கட்டுக்கதைகள் கூறப்பட்டுள்ளன….
டெஸ்டிகுலர் புற்றுநோய் மிகவும் பொதுவான புற்றுநோய்களில் ஒன்றாகும், ஆனால் இது மிகவும் குணப்படுத்தக்கூடியது ...
கண் இமையின் விளிம்பில் உள்ள சுரப்பிகளின் தொற்று காரணமாக ஒரு ஸ்டை ஏற்படுகிறது ...
உங்களுக்கு முகப்பரு பிரச்சினைகள் அல்லது பருக்கள் இருந்தால், இந்த எரிச்சலூட்டும் இடங்களைத் தவிர்ப்பதற்கு ஆப்பிள்களையோ அல்லது எந்த ஆக்ஸிஜனேற்றத்தையோ விட சிறந்தது எதுவுமில்லை ...
சில நாட்களுக்கு முன்பு நாங்கள் புரோஸ்டேட் புற்றுநோயைப் பற்றி பேசினோம், ஆனால் இன்று நாம் மற்றொரு வகை புற்றுநோயைப் பற்றி பேசுவோம் ...
ஆண்குறி ஒவ்வொரு நபரின் சிறப்பு மற்றும் சிறப்பியல்பு மணம் கொண்டது. வாசனை தாங்க முடியாத போது மற்றும் ...
ஷேவிங் செய்த பிறகு, எரிச்சலூட்டும் பருக்கள் பொதுவாக தோன்றும். பல முறை, ஒரு நெருக்கமான ஷேவ் செய்த பிறகு, முடியின் முனை ...
கிரிப்டோர்கிடிசம் என்பது ஆண்களையும் மிகவும் துல்லியமாக விந்தணுக்களையும் பாதிக்கும் ஒரு நோயியல் ஆகும். இந்த நோய், மேலும் அறியப்படுகிறது ...
ஒரு போதைப்பழக்கத்திலிருந்து விடுபடுவது எப்போதுமே திரும்பப் பெறுவதற்கு காரணமாகிறது, மேலும் இந்த அறிகுறிகளை அடைய அவர்களுக்கு ஒழுக்கத்தைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் அவற்றை எதிர்த்துப் போராட நிர்வகிக்க வேண்டும் ...
சிபிலிஸ் என்பது யோனி உடலுறவில் பரவும் பாக்டீரியத்தால் ஏற்படும் பாலியல் பரவும் நோய் (எஸ்.டி.டி), ...
பிறப்புறுப்பு ஹெர்பெஸ் என்பது வைரஸ்களால் ஏற்படும் தோல் தொற்று ஆகும். இந்த தொற்று பாலியல் ரீதியாக பரவுகிறது, பொதுவாக பரவுகிறது ...
வார இறுதி நாட்களில் அல்லது வேலை முடிந்த ஒரு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு ஏன் நீங்கள் செல்லக்கூடாது என்பது சாத்தியம் ...
குறைந்த முதுகுவலி பற்றியும், அந்த பயங்கரமான வலிகளை எவ்வாறு தவிர்க்கலாம் என்பதையும் நாங்கள் ஏற்கனவே பலமுறை பேசியுள்ளோம். இன்று நாம் இதற்கு மேலும் உதவுவோம் ...
பெண்களில் மெதுவான போக்குவரத்தை விட இது மிகவும் பொதுவானது என்றாலும், மலச்சிக்கலால் பாதிக்கப்பட்ட பல ஆண்கள் உள்ளனர். மலச்சிக்கல் ...