முகப்பருக்கான ஆப்பிள்கள்

உங்களுக்கு பிரச்சினைகள் இருந்தால் முகப்பரு அல்லது பருக்கள்முகத்தில் இந்த எரிச்சலூட்டும் சிவப்பு புள்ளிகளைத் தவிர்க்க அல்லது முகப்பருவைத் தடுக்க ஆப்பிள்கள் அல்லது எந்த ஆக்ஸிஜனேற்றத்தையும் விட சிறந்தது எதுவுமில்லை.

ராஸ்பெர்ரி, கிவிஸ், செர்ரி, பேரிக்காய், அன்னாசி, ஆரஞ்சு அல்லது ஆப்பிள் ஆகியவை கண்ணாடியில் ஒரு சிறந்த முகத்தை வைக்க விரும்பினால், நம் உணவில் ஆம் அல்லது ஆம் என்பதை நாம் சேர்க்க வேண்டும் என்பதற்கு எடுத்துக்காட்டுகள்.

அனைத்தும் கிரீம்கள் அல்ல, முகத்திலும் நம் உடலிலும் உள்ள சிக்கல்களை மேம்படுத்தவும் தடுக்கவும் ஒரு நல்ல உணவு அவசியம்.

உங்களுக்கு ஆப்பிள் பிடிக்கவில்லை என்றால், முகப்பருவுக்கு மிகச்சிறந்த ஒரு வீட்டில் முகமூடியை நீங்கள் உருவாக்கிக் கொள்ளலாம், படிக்கவும்.

வீட்டில் ஆப்பிள் மாஸ்க் பருக்கள் உலர்த்துவதற்கும், தோலில் இருந்து எண்ணெயை சுத்தம் செய்வதற்கும் ஏற்றது:

உங்களுக்கு இரண்டு ஆப்பிள்கள் தேவை, அவற்றை உரிக்கவும், தானியங்கள் உள்ள இடங்களில் தோல்களை வைக்கவும். இது மிகவும் எளிதானது, அவ்வப்போது செய்யுங்கள், நீங்கள் நன்றாக இருப்பீர்கள்.


21 கருத்துகள், உங்களுடையதை விடுங்கள்

உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்பட்ட முடியாது. தேவையான புலங்கள் குறிக்கப்பட்டிருக்கும் *

*

*

  1. தரவுக்கு பொறுப்பு: மிகுவல் ஏஞ்சல் கேடன்
  2. தரவின் நோக்கம்: கட்டுப்பாட்டு ஸ்பேம், கருத்து மேலாண்மை.
  3. சட்டபூர்வமாக்கல்: உங்கள் ஒப்புதல்
  4. தரவின் தொடர்பு: சட்டபூர்வமான கடமையால் தவிர மூன்றாம் தரப்பினருக்கு தரவு தெரிவிக்கப்படாது.
  5. தரவு சேமிப்பு: ஆக்சென்டஸ் நெட்வொர்க்குகள் (EU) வழங்கிய தரவுத்தளம்
  6. உரிமைகள்: எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தகவல்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம், மீட்டெடுக்கலாம் மற்றும் நீக்கலாம்.

  1.   பருத்தித்துறை அவர் கூறினார்

    முகப்பருவை கவனித்துக்கொள்வது இந்த பழம் சிறந்தது என்று நான் நினைக்கிறேன், நான் அதை முயற்சிக்கப் போகிறேன், ஏனென்றால் மிகவும் எதிர்பாராத தருணங்களில் எப்போதும் வெளிவரும் அந்த பருக்களை நான் வெறுக்கிறேன்!

  2.   L அவர் கூறினார்

    சிறிது சிறிதாக மற்றும் உணவு மற்றும் முகம் இரண்டையும் நன்கு கவனித்துக்கொள்வதால், இந்த வகை பருக்களை நீக்குவீர்கள், நிச்சயமாக !!!

    நீங்கள் எங்களிடம் கூறுவீர்கள்!

  3.   பருத்தித்துறை அவர் கூறினார்

    நன்றி!! நான் எப்படி செய்கிறேன் என்பதை முயற்சித்து உங்களுக்கு சொல்கிறேன்

  4.   JJZ77 அவர் கூறினார்

    வணக்கம், நான் உங்களை மென்சென்சியாவில் பார்த்தேன், நான் இங்கே நிறுத்திவிட்டேன். நான் வலையை மிகவும் விரும்புகிறேன் என்று உங்களுக்குச் சொல்லுங்கள், மிகவும் சுவாரஸ்யமானது நான் அதை அடிக்கடி பார்வையிடுவேன் ^^

    சோசலிஸ்ட் கட்சி: இறுதியில் ஒரு எழுத்துப்பிழை இருப்பதாக நான் நினைக்கிறேன். கெமோமில் பதிலாக முகமூடி என்று சொன்னீர்களா? : எஸ்

  5.   L அவர் கூறினார்

    ஹா ஹா! உண்மையில் JJZ77 !!!! குறிப்புக்கு நன்றி.

    வரவேற்கிறோம், நீங்கள் விரும்புவீர்கள் என்று நம்புகிறேன் !!

  6.   அனா கிளாரெட் அவர் கூறினார்

    ஹாய், எனக்கு முகப்பரு இருப்பதால் நீங்கள் எனக்கு உதவ வேண்டும், அவர்கள் சிறந்த கிரீம் பரிந்துரைத்தார்கள், ஆனால் அதைப் பயன்படுத்திய முதல் நாள், பலர் முளைத்தார்கள், நான் போதையில் இருந்ததாகத் தோன்றியது, நான் இன்னும் அவற்றை வைத்திருக்கிறேன், அவை அரிப்பு. எனக்கு ஏதாவது அனுப்புங்கள் தயவுசெய்து உங்கள் பதிலுக்காக காத்திருங்கள்

  7.   L அவர் கூறினார்

    ஹலோ அனா,

    நீங்கள் ஒரு தோல் மருத்துவரை சந்திக்க பரிந்துரைக்கிறேன், உங்கள் பிரச்சினைக்கு சிறந்ததை அவர் யாரையும் பரிந்துரைப்பார்.

    ஒரு வாழ்த்து.

  8.   சோரயா அவர் கூறினார்

    வணக்கம், எனக்கு பருக்கள் உள்ளன, அதை முயற்சிக்க விரும்புகிறேன், நான் உங்களுக்கு கூறுவேன்! நீங்கள் என்ன

  9.   ஜெவப் அவர் கூறினார்

    கெவின் நன்றாக, எனக்கு ஒரு சிறிய பருக்கள் பிரச்சினைகள் உள்ளன
    ஆனால் கற்றாழை இருந்த சிறந்த தீர்வு
    ஆனால் அதை உருவாக்குவது நீங்கள் அதை வாங்குவதற்காக (ஜெல் அலோ வேரா போஷன்) அவர்கள் இயற்கையியலாளர்களில் விற்கிறார்கள் அல்லது இல்லையெனில் இயற்கையான முறையில் சாவிலாவின் வெள்ளி நீங்கள் முள் பகுதியையும், அதை விட்டுவிடும் தாவரத்தையும் வெட்டுகிறீர்கள் k seke க்கான நீர் அது கசப்பான திரவத்தைக் கொண்டுள்ளது, அது தயாராக இருக்கிறதா என்பது உங்களுக்குத் தெரிந்தால் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை
    3 அல்லது 0 நாட்களுக்குப் பிறகு சவிலா இனி கசப்பாக உணர மாட்டார்
    நீங்கள் அதை அப்படியே எடுத்துக் கொள்ளலாம், நான் சொல்கிறேன், ஆனால் எனக்கு ஒரு சிறிய வடு பிரச்சினைகள் உள்ளன. யாரோ எனக்கு உதவுகிறார்கள். என் எம்.எஸ்.என் cordova_vargas_kevin@hotmail.com நன்றி

  10.   வெய் அவர் கூறினார்

    ஹலோ..நான் ஒன்றரை நாள் ஆப்பிள் சாப்பிட்டு வருகிறேன்..ஹாஹாஹாஹா ... நான் ஒல்லியாக இருக்கிறேன்..ஆனால் இப்போது நான் எல்லாவற்றையும் பெறுவேன் ... அந்த பருக்களை அகற்றுவதாக இருக்கட்டும்..நான் அவதிப்பட்டதற்கு முன்பு முகப்பரு..இப்போது அதிகம் இல்லை..ஆனால் அவை இன்னும் வெளியே வருகின்றன ... "ஜீரோ ஆக்னே" புத்தகத்தின் படி நான் டயட் செய்கிறேன் ... யார் இதைச் செய்தார்கள்?

    1.    TypicalSecu அவர் கூறினார்

      Ab கேபி ஹலோ «வீ» குவெரி

      1.    TypicalSecu அவர் கூறினார்

        Ab கேபி

  11.   அரேத்துசா அவர் கூறினார்

    ஹாய் வீ. உங்கள் உணவில் திடீர் மாற்றங்களைச் செய்வதற்கு முன்பு நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுகுமாறு நான் பரிந்துரைக்கிறேன், மனிதன் "ஆப்பிள்களிலிருந்து" மட்டுமல்ல ...

  12.   ஜான் அவர் கூறினார்

    வணக்கம்: எனக்கு முகப்பரு பிரச்சினைகள் உள்ளன, எனக்கு ஒரு அரிய வகை முகப்பரு கிடைக்கிறது, அவை இரண்டு கண்களுக்குக் கீழான பகுதியிலும், மூக்கில் அவை மறைந்துவிடாது, நான் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை வேலை செய்கிறேன், என் முகத்தை க்ரீஸ் மற்றும் 2 % உப்பு மற்றும் நான் ஒரு பாபா டி கராகோல் கிரீம் கூட முயற்சிக்கவில்லை.

    வருகிறேன்:
    ஜான் 19 வயது

  13.   Mati அவர் கூறினார்

    ஹலோ..எம்ம் நான் முகப்பரு நோயால் பாதிக்கப்பட்டேன், நான் ஒருபோதும் தோல் மருத்துவரிடம் செல்லவில்லை ... நத்தை ஸ்லிம் போன்ற பல பயனற்ற கிரீம்களை முயற்சித்தேன் ... நீல ஆக்ஸெப்சியா சோப்பை முயற்சிக்கும் வரை ... நீலம் ... மற்றவர்கள் பயனற்றவை (மற்றவர்கள்) எனது முடிவுகள்) ..
    எம்.எம்.எம் நான் நீண்ட காலமாக அதைப் பயன்படுத்துகிறேன், என் முகம் இயல்பு நிலைக்கு வந்துவிட்டது ... எனக்கு எப்போதுமே வேறு சில எரிச்சலூட்டும் பருக்கள் கிடைத்தாலும், ஆனால் நான் அந்த சோப்பைக் கடந்து செல்கிறேன் ...
    பிரச்சனை எண்ணெய் சருமம் ... அதனால்தான் ஆப்பிள் சாப்பிடுவது குறைந்த பட்சம் மீ குறைவாக வருமா என்று பார்க்கப் போகிறேன் ...
    ஏசர் பயிற்சிகள் சேவை செய்கின்றனவா?

  14.   ராவுல் அவர் கூறினார்

    வணக்கம், உங்களுக்குத் தெரியும், நான் அதைப் படிக்கும்போது அது என் கவனத்தை ஈர்த்தது:
    நானே சொன்னேன்:
    ஆப்பிள்கள் அதைச் செய்கிறதா?
    சரி, இப்போது நான் முயற்சிக்கிறேன்
    ஆனால் அது செய்யும் விளைவை என்னால் இன்னும் கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை ... பருக்கள் மற்றும் பிளாக்ஹெட்ஸை அகற்ற எனக்கு கூடுதல் உதவிக்குறிப்புகளைக் கொடுங்கள், ஏனெனில் அவை பயங்கரமானவை ...
    அதை குணப்படுத்த அவர்கள் எனக்கு சில பரிந்துரைகளை வழங்க முடியுமா என்று உங்களுக்குத் தெரியாது ...

  15.   dfggfd அவர் கூறினார்

    நான் தோல் மருத்துவரிடம் சென்றேன், நான் பல கிரீம்களைப் பயன்படுத்தினேன், அதனால் நான் ஒருபோதும் பருக்களை முற்றிலுமாக அகற்ற முடியவில்லை, மூன்று நாட்கள் உண்ணாவிரதம் இருக்கும்போது பூஜ்ஜிய முகப்பரு புத்தகத்தின் சிகிச்சையைப் பின்பற்றினேன், மற்ற விஷயங்களில் ஆப்பிள்களை மட்டுமே சாப்பிட்டேன், ஒரு வாரத்தில் நான் எதுவும் இல்லை. இப்போது நான் குறைவான சர்க்கரை சாப்பிட முயற்சிக்கிறேன், ஒரு நாளைக்கு ஒரு ஆப்பிளை எடுத்துக்கொண்டே இருக்கிறேன், பருக்கள் திரும்பவில்லை.
    அனைவருக்கும் இது வேலை செய்யாது என்றாலும், இது என்னுடையது போலவே, நாள்பட்ட முகப்பருவுக்கு மட்டுமே வேலை செய்யும் என்று நான் நம்புகிறேன், கிரீம்கள் கூட எனக்கு வேலை செய்யவில்லை.

    1.    TypicalSecu அவர் கூறினார்

      ஹாய், என்ன இருக்கிறது, புத்தகம் எங்கிருந்து வந்தது? என்னால் அதைக் கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை, அது மிகவும் விலை உயர்ந்ததா?

      1.    இயேசுஸ்கானாரியோ அவர் கூறினார்

        இங்கே உங்களுக்கு ஒரு இணைப்பு உள்ளது, இது பி.டி.எஃப் வடிவத்தில் உள்ளது மற்றும் பதிவிறக்கம் மெகாஅப்லோட் மூலம், நல்ல அதிர்ஷ்டம்

    2.    கடியுஸ்கா ஜராமில்லோ அவர் கூறினார்

      ஹலோ எனக்கு தகவல் வேண்டும் xfavorrrrr என்னை தொடர்பு கொள்ள இது என் எம்.எஸ்.என் katiuska_jaramillo@hotmail.com

  16.   மிகுவல் ஏஞ்சல் லூனா கால்வன் அவர் கூறினார்

    வணக்கம் என் அன்பர்களே, முகப்பருக்கான சரியான தீர்வு என்னிடம் உள்ளது என்பதை நான் அறிவேன், அதை உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்புகிறேன், நீங்கள் ஒரு உடற்பயிற்சி கூடத்திற்கு செல்ல வேண்டும் அல்லது கார்டியோ செய்ய சைக்கிள் வாங்க வேண்டும், இது மிகவும் நல்லது, ஆனால் நீங்கள் மிகவும் வியர்த்திருக்க வேண்டும், ஆனால் இதைச் செய்வதற்கு முன், உங்கள் முகத்தை நடுநிலை சோப்புடன் கழுவி சாப்பிடுங்கள். ஒரு ஆப்பிள் மற்றும் பைக்கில் வியர்த்த பிறகு நடுநிலை சோப்புடன் முகத்தை கழுவவும், க்ரீஸ் உணவுகளை சாப்பிடாமல் இருப்பதும் இது அதிர்ஷ்ட வாரங்களில் பலன்களைத் தரும் என்று என்னை நம்புங்கள்