பருக்கள் நீக்குவது எப்படி

நம் அனைவருக்கும் பருக்கள் உள்ளன அல்லது நம் வாழ்வின் ஒரு கட்டத்தில் பருக்கள் இருந்தன. இது நமது சருமம் முழுமையடையாதது மற்றும் இயற்கையான செயல்முறையில் கலந்துகொள்வதால் தோராயமாக ஒவ்வொரு 28 நாட்களுக்கும் சருமம் மீண்டும் உருவாகிறது. இந்த மீளுருவாக்கம் செயல்முறை இறந்த உயிரணுக்களின் எச்சங்கள் தோலில் இருக்க காரணமாகிறது, இது பார்வைக்கு மிகவும் மந்தமாக இருக்கும். இந்த இயற்கையான தோல் செயல்முறை பிளாக்ஹெட்ஸ், பருக்கள் மற்றும் அதிகப்படியான எண்ணெய் போன்ற தோலில் தோன்றும் சில அசுத்தங்களை உருவாக்குவதும் இயல்பானது. இந்த கட்டுரையில் நாங்கள் உங்களுக்கு கற்பிக்க போகிறோம் பருக்கள் அகற்றுவது எப்படி.

நீங்கள் எல்லாவற்றையும் முயற்சித்திருந்தால், பருக்களை எவ்வாறு அகற்றுவது என்று தெரியவில்லை என்றால், இது உங்கள் பதிவு.

பருக்கள் என்றால் என்ன

கட்டுரையின் ஆரம்பத்தில் நாம் குறிப்பிட்டது போல, நம் சருமத்திற்கு இயற்கையான மீளுருவாக்கம் செயல்முறை உள்ளது. இந்த செயல்பாட்டின் போது, ​​மயிர்க்கால்களில் சிக்கியுள்ள இறந்த தோல், அழுக்கு மற்றும் பிற பாக்டீரியாக்களை உருவாக்க முடியும். இவை அனைத்தும் சருமத்தின் மேற்பரப்பில் தங்கி பருக்கள் போல தோற்றமளிக்கும். பருக்கள் என்பது இந்த துளைகளை அடைத்து, சருமத்திற்கு தேவையான இயல்புநிலையுடன் மீண்டும் உருவாகாமல் தடுக்கும் கூறுகள்.

பருக்களின் அடிப்படை அம்சங்களில் ஒன்று அவற்றின் அழகற்ற அழகியல். முகத்தில் இந்த வகை அசுத்தங்கள் விரைவில் தெரியும். பலர், குறிப்பாக பெண்கள், ஒப்பனை பயன்படுத்தி பருக்கள் மறைக்க முயற்சி செய்கிறார்கள். நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டியது என்னவென்றால், இவை அனைத்தும் அழகியல் விஷயமல்ல, ஆனால் உங்கள் சருமத்தின் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு கவனித்துக்கொள்வது என்பதை அறிவது.

பருக்களைத் தடுக்கும்

பருக்களை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வதற்கு முன், அவை தோன்றுவதை எவ்வாறு தடுப்பது என்பதை அறிவது அடிப்படை விஷயம். உண்மை என்னவென்றால், அதிக அல்லது குறைந்த அளவு பருக்கள் தோன்றுவதற்கு ஒரு மரபணு பிரச்சினை உள்ளது. இந்த மரபணு முன்கணிப்பு எதிர்ப்பது கடினம். எனினும், அதன் தோற்றத்தை பாதிக்கும் மற்றும் நாம் கட்டுப்படுத்தக்கூடிய பிற வெளிப்புற காரணிகள் உள்ளன.

எனவே, பருக்கள் தோன்றுவதைத் தடுக்க அல்லது அவற்றின் அளவைக் குறைக்க நம் நாளுக்கு நாள் நாம் பெறக்கூடிய சில பழக்கங்கள் பின்வருமாறு:

• பருக்கள் தோன்றும் போது அவற்றைத் தொடாதே
• இதற்கு பொருத்தமான சோப்புடன் உங்கள் முகத்தை அடிக்கடி கழுவ வேண்டும்.
• கொழுப்பு அல்லது காரமான உணவுகளை பெரிய அளவில் சாப்பிட வேண்டாம்
• பால் சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்கவும், கத்தவும், சர்க்கரையும் அல்லது அவற்றின் அளவைக் கணிசமாகக் குறைக்கவும்
• போதுமான தண்ணீர் குடிக்கவும்
• முடிந்தவரை ஒப்பனை பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்
• நல்ல இரத்த ஓட்டத்தை பராமரிக்க மற்றும் அதிக நச்சுகளை அகற்ற உடல் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்

பருக்கள் நீக்குவது எப்படி

அவற்றின் தோற்றத்தை முடிந்தவரை தடுக்க முயற்சித்தவுடன், பருக்களை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பதை நாங்கள் கற்றுக் கொள்ளப் போகிறோம். நாங்கள் மேலே குறிப்பிட்ட அனைத்தையும் செய்தால் கூட, உங்கள் முகத்தில் பருக்கள் தொடர்ந்து தோன்றும், அவற்றை அகற்ற முடியும். பருக்களை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பதை அறிய மிகவும் பயனுள்ள சில உதவிக்குறிப்புகளை நாங்கள் வழங்க உள்ளோம்.

முதல் விஷயம் பேக்கிங் சோடா மூலம் அவற்றை அகற்ற முயற்சிப்பது. ஏனென்றால், இந்த வேதிப்பொருள் ஒரு அமிலமாகவும், தளமாகவும் செயல்படுகிறது மற்றும் சருமத்தின் pH இல் எந்த ஏற்றத்தாழ்வையும் நடுநிலையாக்க உதவும். இந்த ஏற்றத்தாழ்வுக்கான காரணம் முகப்பரு மற்றும் பருக்கள் தோன்றுவதற்கு மிகவும் பொதுவானது. பேக்கிங் சோடா உங்கள் சருமத்தை உலர வைக்க உதவுகிறது மற்றும் பிளாக்ஹெட்ஸ் வளர அதிகப்படியான எண்ணெயை அகற்றும். இது லேசான அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆண்டிசெப்டிக் பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது, அவை அவற்றின் அளவைக் குறைக்க உதவுகின்றன.

நாம் பேக்கிங் சோடா மற்றும் தண்ணீரை கலந்தால், அது ஒரு நல்ல மற்றும் கட்டையான பேஸ்ட்டை உருவாக்கும், இது ஒரே நேரத்தில் சருமத்தை சுத்தப்படுத்தவும், வெளியேற்றவும் உதவும். இது எண்ணெய், அழுக்கு மற்றும் இறந்த சரும செல்களை அகற்ற உதவும். நாம் பேக்கிங் சோடாவை சிறிது தண்ணீருடன் இணைக்க வேண்டும். முடிவுகளை மேம்படுத்த நீங்கள் அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு முகத்தை முன்பே சுத்தம் செய்ய வேண்டும். பேக்கிங் சோடாவை ஒரே இரவில் பருக்கள் மீது வைப்பது நல்லதல்ல, ஏனெனில் பலர் செய்கிறார்கள். இது சருமத்தை அதிகமாக உலர்த்தி சேதப்படுத்தும். நீங்கள் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் இருந்தால், பேக்கிங் சோடாவைப் பயன்படுத்துவதில் கவனமாக இருங்கள். இது சருமத்தில் சிவத்தல் தவிர்க்கப்படுவதை அதிக உணர்திறன் கொண்டது.

இதைத் தவிர்க்க, ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் பேக்கிங் சோடாவைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. அந்த நடவடிக்கை எஞ்சியிருப்பதை நீங்கள் கண்டால், பேக்கிங் சோடா உங்கள் தீர்வு அல்ல.

பருக்களை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பதை அறிய பேக்கிங் சோடா மற்றும் ஆரஞ்சு

தண்ணீருடன் பைகார்பனேட் ஒரு நல்ல கலவையாக இருப்பதை நாம் பார்த்ததற்கு முன்பு, இறுதி தீர்வு ஆரஞ்சு. விபத்து ஆரஞ்சு துளைகளை மூட உதவுகிறது மற்றும் சருமத்தை பிரகாசமாக்குவதன் மூலம் வளர்க்கிறது. பைகார்பனேட் ஒரு இயற்கை எக்ஸ்போலியேட்டராக செயல்படுகிறது மற்றும் அனைத்து வகையான அசுத்தங்களையும் அகற்ற உதவுகிறது. இந்த உரித்தல் சருமத்தை நன்றாக சுவாசிக்க உதவுகிறது மற்றும் உயிரணுக்களின் ஆக்ஸிஜனேற்றத்தை தூண்டுகிறது. இந்த வழியில், இது ஆரோக்கியமாகவும், புதியதாகவும், மென்மையான மற்றும் ஒளிரும் வண்ணத்துடன் வைக்கப்படலாம்.

பேக்கிங் சோடா மற்றும் ஆரஞ்சு கலவையைப் பயன்படுத்த, ஒவ்வொரு மூலப்பொருளிலும் ஒரு தேக்கரண்டி கலக்க வேண்டும், அது ஒரு பேஸ்டி கலவையை உருவாக்கும் வரை. ஆரஞ்சு சாறு இயற்கையாக இருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். கண்களின் பகுதியைத் தவிர்த்து அதை முகத்தில் தடவி 15 நிமிடங்கள் விட வேண்டும். பின்னர், இந்த வெளிப்புற விளைவை வலுப்படுத்த உங்கள் விரல் நுனியில் முகத்தை மசாஜ் செய்யுங்கள். தண்ணீரில் துவைக்க.

பிளாக்ஹெட்ஸை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பதை அறிய மற்றொரு முறையும் உள்ளது, அதற்கு பேக்கிங் சோடா அல்லது எந்த கலவையும் தேவையில்லை. இந்த முறைக்கு உங்களுக்கு தண்ணீர் மற்றும் ஒரு துண்டு மட்டுமே தேவை. நீங்கள் ஒரு கொதி நிலைக்கு தண்ணீர் கொண்டு வர வேண்டும், அது ஒரு கொதி வந்ததும், அதை வெப்பத்திலிருந்து அகற்றவும். அடுத்து, எங்கள் தலைக்கு மேல் ஒரு துண்டை வைத்து, நீராவிகளை உறிஞ்சுவோம். துருவங்களைத் திறக்க இது உதவும், இதனால் அனைத்து அசுத்தங்களும் வெளியே வரும். உங்கள் தலையை சுமார் 10 நிமிடங்கள் நீராவியுடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். சிகிச்சையானது நாசியை அவிழ்க்கவும் சில சுவாச பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் உதவும்.

முகத்தில் அதிகப்படியான நீராவி அதை அதிகமாக உலர்த்தும். இதனால், இந்த முறையை வாரத்திற்கு 2 முறைக்கு மேல் பயன்படுத்துவது நல்லதல்ல. கடைசியாக, துளைகளை மீண்டும் மூட குளிர்ந்த நீரில் முகத்தை கழுவவும்.

இந்த தகவலைக் கொண்டு பருக்களை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ளலாம் என்று நம்புகிறேன்.