பச்சை குத்தினால் என்ன நன்மைகள்?

பச்சை குத்தல்கள் தோலில் பொறிக்கப்பட்டிருக்கும் வரைபடங்கள், மேல்தோல் கீழ் நிறங்களை அறிமுகப்படுத்துகின்றன. இன்று பச்சை பலவற்றில் உள்ளது, இது மீண்டும் ஒரு போக்கை அமைக்கிறது, ஆனால் உடல்நலக் காரணங்களுக்காக அவரது நடைமுறை குறித்து மீண்டும் கேள்வி கேட்கப்படுகிறார்.

டாட்டூ ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக பல்வேறு கலாச்சாரங்களில் உள்ளது, அதனால்தான் நாங்கள் பச்சை குத்துவதை நிறுத்திவிட்டோம், இது அழகியல், சுயமரியாதையை அதிகரிக்கிறது மற்றும் சிறந்த நினைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். பச்சை குத்திக் கொள்வதில் நம்மில் பலர் பீதியடைந்துள்ளோம் என்பதை நாம் மறந்துவிடக் கூடாது.

ஒன்று நம் சருமத்தை சேதப்படுத்தும் என்ற பயத்தில், பாணியிலிருந்து வெளியேறும் ஒரு வரைபடத்தில் சோர்வடைய அல்லது நாம் தோல் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்படலாம் என்று நினைப்பதற்காக ... இவை ஒரு வரைபடத்தை வரையும்போது எதிர்மாறாக சிந்திக்க வைக்கும் சில அம்சங்கள் .

தீர்மானிக்கும் போது ஃபேஷனுக்காக நம்மை ஒருவராக மாற்றுவதில் தவறு செய்ய வேண்டாம், சரி, அது எப்போதும் அங்கே பதிவு செய்யப்படும் என்பதை நாங்கள் அறிவோம், அதை அகற்ற உங்களுக்கு நிறைய செலவாகும். உங்கள் கூட்டாளருடன் பச்சை குத்திக் கொள்ளாதீர்கள், இது மற்றொரு பெரிய தவறு, ஏனென்றால் உறவுகளை உடைக்க முடியும் மற்றும் நினைவகம் நிலையானதாக இருக்கும்.

பச்சை குத்திக்கொள்வது உண்மையில் பயனளிப்பதா?

அலபாமா பல்கலைக்கழகத்தின் (அமெரிக்கா) மூன்று ஆராய்ச்சிகளால் ஒரு ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளது, மேலும் அவை நன்மை பயக்கும் என்று சான்றிதழ் அளிக்கப்பட்டுள்ளது. நம்மை பல முறை பச்சை குத்திக் கொள்ளும்போது நம் உடல் இன்னும் பல பாதுகாப்புகளை உருவாக்குகிறது. உங்களுக்கு ஆதரவான பதில்களில் இதுவும் ஒன்றாகும், இருப்பினும் நீங்கள் இன்னும் பல நன்மைகளைக் கண்டறிய முடியும்:

• நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்தவும், இது நம்பமுடியாததாகத் தோன்றினாலும். நாம் ஏற்கனவே பச்சை குத்தியிருக்கும்போது இம்யூனோகுளோபூலின் ஏ (ஆன்டிபாடிகள்) அளவு அதிகரிக்கிறது, அது ஆராயப்பட்டது. ஏற்கனவே பச்சை குத்தப்பட்ட மற்றும் பச்சை குத்தாத நபர்கள் மீது சோதனை செய்யப்பட்டது, அங்கு அவர்களின் பதிலைக் காண பச்சை குத்தப்பட்டது. ஏற்கனவே பச்சை குத்தப்பட்டவர்கள் இம்யூனோகுளோபூலின் ஏ இன் வீழ்ச்சியைக் காட்டவில்லை, அதே நேரத்தில் முதல் முறையாக பச்சை குத்தப்பட்டவர்கள் செய்தார்கள். அதுதான் பச்சை குத்திக்கொள்வது என்ன என்பதை ஏற்கனவே அறிந்தவர்களுக்கு வலி மற்றும் வடுவை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பது தெரியும், அவர்களின் பாதுகாப்புகளைத் தக்க வைத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• கார்டிசோலின் அளவைக் குறைப்பதன் மூலம் அவை மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கின்றன. இந்த ஹார்மோன் நம் உடலில் மன அழுத்தத்தை உருவாக்குவதற்கும் பல பச்சை குத்திக்கொள்வதற்கும் கார்டிசோலைக் குறைக்கிறது. தலைவலி அல்லது ஒற்றைத் தலைவலி குறைவதை நாம் கவனிக்கலாம், எங்கள் எடையை மிகச் சிறப்பாக வைத்திருக்கலாம், எங்கள் பதற்றத்தைக் கட்டுப்படுத்தலாம் அல்லது நினைவகத்தில் முன்னேற்றத்தைக் காணலாம்.

• டி.என்.ஏ தடுப்பூசிகளின் விளைவுகளை மேம்படுத்த அவை உதவுகின்றன. ஒரு தடுப்பூசியை பாதுகாப்பாக செலுத்துவதற்கும், பல அளவுகளை வழங்குவதற்கும் இது மற்றொரு வழியாகும். ஒரு எளிய தடுப்பூசியை விட அதன் செயல்முறை மிகவும் வேதனையானது மற்றும் இது விசித்திரமாகத் தோன்றினாலும் இது ஒரு வகையான ஊடுருவல் ஆகும், அதிக செயல்திறனுடன் இது ஏற்கனவே நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த பச்சை மை பயன்படுத்தப்படவில்லை, எனவே அது நிரந்தரமாக இருக்க முடியும் என்று நினைப்பதில் எந்த பிரச்சனையும் இல்லை.
• அவை சுயமரியாதையை அதிகரிக்கின்றன, இது புதிய விஷயம், அதை நீங்கள் காட்ட விரும்புகிறீர்கள். பச்சை குத்திக்கொள்வது எப்போது என்று முடிவு செய்வது எளிதல்ல என்று அது மாறிவிடும், ஆனால் முடிவு உறுதியாக இருந்தால் அது மிகுந்த நம்பிக்கையைத் தருகிறது. பச்சை குத்தும்போது, ​​அவர்களின் மனநிலையில் மாற்றத்தை அனுபவித்தவர்கள் உள்ளனர். இந்த செயல்முறை மிகவும் நேர்மறையானது மற்றும் அவர்களின் வாழ்க்கையில் ஒருவித மன அழுத்தத்தை அனுபவித்தவர்களுக்கு கூட.
• அவர்கள் அடிமையா? பச்சை குத்தும்போது நாம் வெளியிடும் எண்டோர்பின்களின் அளவு காரணமாக அவை போதைப்பொருளை உருவாக்குகின்றன என்று கூறப்படுகிறது. நம் உடல் எண்டோர்பின்களைக் குறைக்க அவர்கள் வலியை உணரும்போது பதிலளிக்கிறது, இந்த விளைவு நம்மைத் தெரியாமல் அந்த முடிவுக்கு அடிமையாக்குகிறது. தோலைத் துளைக்கும் ஊசி அந்த வலியை உருவாக்குகிறது அந்த விரும்பத்தகாத உணர்வைத் தணிக்க உடல் எண்டோர்பின்களுடன் பதிலளிக்கிறது.
• பலருக்கு இது உடல் வெளிப்பாட்டின் ஒரு கலை, தங்களை மிகவும் மதிப்பிடுவதற்கான ஒரு வழியாக அவர்கள் கருதுகிறார்கள். பச்சை குத்திக்கொள்வதன் பொருள் எல்லையற்றதாக இருக்கலாம், அவற்றில் பெரும்பாலானவற்றில் நாம் அதை ஒரு அனுபவம், ஒரு சிந்தனை அல்லது ஒரு பயனுள்ள நினைவகம் என்று விளக்கலாம்.

• அவை புள்ளிகள் மற்றும் வடுக்களை மறைக்கின்றன. அந்த சிறிய அழகியல் பகுதியை ஒரு வரைபடத்துடன் மறைக்க விரும்புவோருக்கு இது ஒரு சிறந்த வழி. பச்சை குத்தலின் வரைபடத்தை அவர்கள் விரும்பாத இன்னொருவருக்கு மேல் பொருத்துவதற்கு கூட மக்கள் உள்ளனர்.
• பச்சை குத்தப்பட்ட உடல்களுடன் மக்களை கையொப்பமிடுவதில் ஏற்கனவே பந்தயம் கட்டும் பணியிடங்கள் உள்ளன. பல ஆண்டுகளுக்கு முன்பு நிராகரிக்கப்பட்டதற்கு நேர்மாறாக இன்று நிகழலாம் என்று கேட்பது ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. பச்சை குத்துவது எப்படி என்று தேடுகிறீர்களா? எங்களிடம் பல பிரிவுகள் உள்ளன, அவற்றை எவ்வாறு உருவாக்கத் தொடங்கலாம் என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குக் கூறுகிறோம் நேர்த்தியான பச்சை.

பச்சை குத்தலின் செயல்முறைகளைப் பற்றி நீங்கள் அதிகம் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் என்றால் எங்களை இங்கே படியுங்கள். உடலின் வெவ்வேறு பகுதிகளில் உள்ள வகைகள் மற்றும் வரைபடங்களுக்கு நீங்கள் தயாரிக்கப்பட்ட வரைபடங்களைப் படிக்கலாம் கைகளில், பின்புறம் o சிறிய பச்சை குத்தல்கள் உடலின் வெவ்வேறு பகுதிகளில். சமோவான் பச்சை குத்தல்கள் பெரிய பகுதிகளை உள்ளடக்குவதற்கு பெரும்பாலும் பந்தயம் கட்டப்பட்டவை அவை.