ஒரு ஜோடியாக உறவுகள் அவர்களுக்கு அவர்களின் சொந்த தேவைகள் மற்றும் கடமைகள் உள்ளன. நீங்கள் பல ஆண்டுகளாக உறவில் இருந்தபோதும், நடைமுறையில் எல்லாவற்றையும் ஒன்றாகப் பகிர்ந்து கொண்டாலும், அவற்றைப் பராமரிப்பது எப்போதும் எளிதானது அல்ல. மகிழ்ச்சியாக இருப்பதற்கான திறவுகோல்கள் ஒரு ஜோடியாக, உணர்வுகள் மற்றும் அனுபவங்களின் முடிவிலியை உருவாக்குவதைத் தொடர அவர்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய ஒன்று.
ஏகபோகம் மற்றும் சலிப்பு பல உறவுகள் முறிவதற்கு ஒரு ஜோடியாக அவர்கள் ஒரு காரணம். பராமரிக்கப்படும் அந்த சங்கத்தை விட்டு வெளியேறாமல் அந்த மகிழ்ச்சியான தருணங்களை மீண்டும் உருவாக்குவது உழைக்க வேண்டிய சாதனைகளில் ஒன்றாக இருக்கும்.
ஒரு ஜோடி மகிழ்ச்சியாக இருக்க சிறந்த சாவிகள்
சரியான செய்முறை இல்லை மகிழ்ச்சியான உறவை எவ்வாறு பராமரிப்பது என்பதற்கான திறவுகோலைக் கொடுக்க. என்ன பங்களிக்கப்படுகிறது என்பதை கண்காணிக்கவும் மதிப்பிடவும் வல்லுனர் உறவு சிகிச்சையாளர்கள் உள்ளனர் என்ன தோல்வி. ஆனால் கீழே நாங்கள் வழங்கும் சில ஆலோசனைகளை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம், இதன் மூலம் உங்கள் உறவில் என்ன விடுபடலாம் என்பதை அவதானிக்க முடியும்.
என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும் மகிழ்ச்சியின் செய்முறை யாரோ ஒருவருடன் இணைந்திருப்பதில் அல்லது உங்கள் இருப்பை வேறு யாரோ பிரகாசமாக்க வேண்டும் என்பதில் இது பொய் இல்லை. மகிழ்ச்சி தனக்குள்ளேயே உள்ளது, ஆனால் அதை கடந்து செல்ல முடியும் நிறுவனத்தில் அந்த சாகசம் மேலும் அந்த திருப்தியை நிறைவு செய்யுங்கள்.
உறவை வற்புறுத்தவோ அல்லது சமரசம் செய்யவோ வேண்டாம்
ஒரு ஜோடியாக ஒரு உறவு பாய வேண்டும். நீங்கள் உறவை வேலை செய்ய வற்புறுத்த முடியாது மற்றும் சமரசங்களை நாட முடியாது மிரட்டல். உங்களில் ஒருவர் மற்றவருக்கு ஆதரவளிக்க விரும்பினால், மற்ற தரப்பினரையும் அவ்வாறே செய்யும்படி நீங்கள் அழுத்தம் கொடுக்க முடியாது. மகிழ்ச்சியின் உச்ச நிலையில் இருப்பது எப்போதும் அப்படித்தான் இருக்கும் என்று அர்த்தமல்ல, அவ்வப்போது சில பள்ளங்களை நிரப்ப வேண்டும்.
நீங்கள் உண்மையான தோழர்களாக இருக்க வேண்டும்
அன்பும் நட்பும் ஒன்றுபட வேண்டும் மகிழ்ச்சியான உறவுக்காக. மரியாதை இருக்கும் போது ஒவ்வொரு இணைப்பும் இணக்கமாக செயல்பட வேண்டும், அதுவே சிறந்த விசைகளில் ஒன்றாகும். இந்த வகையான மரியாதை என்பது மற்ற நபரின் நம்பிக்கையைக் கொண்டிருப்பதைக் குறிக்கிறது நாம் தவற மாட்டோம் அல்லது நம்மை ஏமாற்ற மாட்டோம் இது முழு நம்பிக்கையுடன் இருக்க வேண்டும், இதற்காக நீங்கள் வேலை செய்ய வேண்டும்.
நீங்கள் அதை எப்படி சரியாக செய்ய முடியும்? எந்த முடிவுக்கும் மதிப்பளிப்பதன் மூலம் தொடங்குதல், மோசமான முகத்தை வைக்காமல் அல்லது நிந்திக்காமல். என்ற கெட்ட எண்ணம் வேண்டாம் மற்றவரின் பலவீனங்களைப் பயன்படுத்துங்கள் வெடிகுண்டுகளைப் போல அவற்றைக் கைவிட முடியும், ஏனென்றால் நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருக்க முடியாது. நீங்கள் சிறந்த தோழர்களாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் ஒரு ஜோடியாக பகிர்ந்து கொள்ள சிறந்த ஆலோசனைகளையும் அனுபவங்களையும் பயன்படுத்த முடியும்.
விவரங்களை உயிருடன் வைத்திருங்கள்
மகிழ்ச்சியான தம்பதிகள் பல விவரங்களை உயிருடன் வைத்திருங்கள் மற்றவர்களுக்கு ஒத்ததாக இருக்கலாம் 'இணைப்பு'. ஆனால், அந்தச் சுடரைத் தொடர்ந்து பராமரிக்க உடந்தையாக இருப்பதாகப் பலருக்கு இப்படித்தான் அர்த்தம்.
பல ஜோடிகள் தெருவில் கைகோர்த்துச் செல்வது, நாள் முழுவதும் செய்திகளை அனுப்புவது, அவ்வப்போது 'ஐ லவ் யூ' என்று சொல்வது அல்லது அரவணைப்புடன் விளையாடுவது அல்லது கட்டிப்பிடிப்பது போன்ற விவரங்களுடன் அந்த சங்கத்தை பராமரிக்கிறது.
ஒவ்வொருவரின் நலன்களுக்கும் மதிப்பளித்து அவற்றை வளர்த்துக் கொள்ள முடியும்
ஒவ்வொரு நபருக்கும் அவரவர் பொழுதுபோக்குகள் மற்றும் சுவைகள் உள்ளன. ஒரே மாதிரியான ஆர்வங்கள் மற்றும் நீங்கள் சரியான ஜோடி என்று நம்புவது அவசியமில்லை, ஆனால் நடைமுறையில் ஒரு தொழிற்சங்கத்தை முறைப்படுத்த வேண்டும். அதே சுவைகள் மற்றும் நோக்கங்கள். வேறுபாடுகள் இருந்தாலும், மற்றவர் என்ன செய்ய விரும்புகிறார் என்பதை நீங்கள் மதிக்க வேண்டும், ஏனென்றால் எல்லாவற்றையும் ஒன்றாகச் செய்ய உங்களுக்கு அர்ப்பணிப்பு இல்லை. ஆம் அவர்களால் முடியும் மேலும் பல இணைப்புகள் மற்றும் ஆர்வங்களை உருவாக்கவும் அவர்களுக்கு இடையே புதிய உணர்வுகளை அனுபவிக்க.
உங்கள் துணையுடன் தனியாக இருக்க நேரத்தைக் கண்டறியவும்
உங்களுக்கு ஒரு பங்குதாரர் மற்றும் குழந்தைகள் இருக்கும்போது இந்தத் தகவல் சிக்கலானதாகத் தோன்றலாம். ஒரு குடும்பத்தின் நோக்கம் ஒவ்வொரு தருணத்தையும் பெற்றோர்களாகவும் குழந்தைகளாகவும் பகிர்ந்து கொள்வதில்லை. தருணங்களைத் தேடுவது ஆரோக்கியமானது தனியாகவும் இடையூறுகள் இன்றியும் ஜோடியாகப் பகிரவும். இது உங்கள் அனைத்தையும் கொடுப்பது, ஓய்வெடுப்பது மற்றும் நெருக்கத்தை உருவாக்குவது பற்றியது.
நான் இருக்கிறேன் என்று தோன்றினாலும், அதை கடைபிடிப்பது அவசியம், அதுவும் நல்லது உங்களுடன் நேரத்தை செலவிடுங்கள். தம்பதிகள் இந்த நோக்கத்தை மதிக்க வேண்டும் மற்றும் உறவுக்கு வெளியே அவர்கள் செய்ய விரும்பும் எந்தவொரு ஆரோக்கியமான செயலும் இறுதியில் மன ஆரோக்கியமாக இருக்கும்.
இருக்கும் போதெல்லாம் முரண்பாடுகள் ஒரு ஜோடி இடையே நீங்கள் அவற்றைப் பேச வேண்டும், அமைதியாக இருக்கக்கூடாது. அவர்கள் காப்பாற்றப்பட்டால், அது இறுதியில் மிகப் பெரிய கிளஸ்டராக உருவாகலாம் மற்றும் அமைதியாக இருக்கும் அனைத்தையும் மிக எளிதாக விவாதிக்க முடியாது. தொடர்பு என்பது எந்தவொரு உறவிற்கும் அடிப்படையானது, எல்லாமே விவாதத்திற்குரியதாக இருக்கலாம் ஆனால் மரியாதைக்குரியதாக இருக்கலாம்.
ஆரோக்கியமான உறவுக்கு இது முக்கியம் உணர்வுகளை வெளிப்படுத்துங்கள் தீங்கு விளைவிக்காத வகையில் எப்படி பேச்சுவார்த்தை நடத்தலாம் என்று விவாதிக்கவும். நீங்கள் முயற்சி செய்ய வேண்டும் கொடுக்க முயற்சி மற்றும் ஒரு உடன்படிக்கைக்கு வாருங்கள். உடன்பாடு ஏற்பட்டால், இருக்க வேண்டும் என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும் நோக்கங்களின் சமநிலை இரண்டுக்கும் இடையில். ஒருவர் எப்பொழுதும் மற்றொன்றை விட அதிகமாக கொடுக்க முடியாது, இது தம்பதியினரிடையே இருக்கும் பல வாக்குவாதங்களில் ஒன்றாகும். உரையாடல் மற்றும் புரிதல் ஒரு மகிழ்ச்சியான ஜோடியின் அடித்தளங்களில் ஒன்றாகும்.