உங்கள் முதுகில் பருக்கள் இருக்கிறதா?

நம் உடலமைப்பு பெரும்பான்மையான மக்களுக்கு சிறப்பு முக்கியத்துவம் வாய்ந்த ஒரு யுகத்தில் வாழ்கிறோம் முதுகில் பருக்கள் யாரும் அதை விரும்பவில்லை. இப்போது சிறிது நேரம், பலர் ஒரு சிறிய உடற்பயிற்சியைச் செய்ய வேண்டும் என்ற சாக்குடன் ஜிம்மிற்குச் செல்கிறார்கள், ஆனால் இறுதியில் அவர்கள் உடலின் தசைகள் மற்றும் குறிப்பாக எல்லோரும் மிகவும் விரும்பும் பிரபலமான சாக்லேட் பட்டியைக் குறிக்க உடல் கட்டமைப்பைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். பெண்கள்.

உடல் தோற்றத்தை ஒதுக்கி வைத்துவிட்டு, சிலர் தோலில் பருக்கள் ஏற்படலாம், முதுகில் மட்டுமல்ல, உடலின் மற்ற பகுதிகளிலும், குறிப்பாக கோடையில், அவர்களை அனுபவிக்கும் நபரின் மன நலனை பாதிக்கும், பருக்களை வழங்கும் பகுதிகளை உள்ளடக்கும் ஆடைகளை கழற்ற எல்லா நேரங்களிலும் தவிர்ப்பது, அது பின்புறம், கன்றுகள், பட் ...

முதுகில் பருக்கள் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள்

சுகாதாரம் இல்லாதது

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் பருக்கள் தோன்றுவது சுகாதாரமின்மை காரணமாகும். கோடை காலம் நடக்கும்போது அதற்கான சாத்தியத்தை நாம் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை மழை, பருக்கள் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை சுத்தம் செய்ய மதியம் ஒன்று மற்றும் இரவில் ஒன்று.

அதிகப்படியான வியர்வை

மற்ற நேரங்களில் அது அந்த பகுதிகளில் அதிக வியர்வை காரணமாக இருக்கலாம். பின்புறம் உடலின் ஒரு பகுதியாகும், அங்கு வியர்வை எப்போதும் முதலில் தோன்றும், அக்குள்களுடன். எங்களுக்கு உதவ முடியாது, ஆனால் வியர்வை இது நம் உடலின் பாதுகாப்பு பொறிமுறையாகும், ஆனால் நாம் துணிகளைப் பயன்படுத்தினால் குறைந்த அளவு வியர்த்துவோம்.

தொடர்புடைய கட்டுரை:

குறைவான வியர்த்தலைத் தவிர்க்க வீட்டு தந்திரங்களைப் பற்றி அறிக

இப்பகுதியில் காற்றோட்டம் இல்லாதது

பயன்பாட்டின் காரணமாக இப்பகுதியில் போதுமான காற்றோட்டம் இல்லாததாலும் இருக்கலாம் செயற்கை பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் ஆடை. இந்த வகை சிக்கலால் பாதிக்கப்பட்ட அனைவருமே, முதலில் அவர்கள் செய்ய வேண்டியது பருத்தியால் செய்யப்பட்ட துணிகளைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குவதாகும், இது பாதிக்கப்பட்ட பகுதியின் வியர்வைக்கு சாதகமாக இருக்கிறது.

ஹார்மோன் பிரச்சினைகள்

ஆனால் இது ஹார்மோன் பிரச்சினைகள் காரணமாகவும் இருக்கலாம், சில மருந்துகள் காரணமாகவோ அல்லது மாற்றங்கள் காரணமாகவோ இருக்கலாம் எங்கள் உடலில் நடைபெறுகிறது.

ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்

சில சந்தர்ப்பங்களில், முதுகில் திடீரென ஒரு பெரிய அளவு பருக்கள் தோன்றக்கூடும், இது சில வகை காரணமாக இருக்கலாம் மருந்து விஷம் அல்லது நாங்கள் எடுத்த உணவு. இந்த வகை எதிர்வினை பொதுவாக சில நாட்கள் நீடிக்கும் மற்றும் நீண்ட காலம் நீடிக்காது.

எண்ணெய் தோல்

எண்ணெய் சருமம் உள்ளவர்கள் அல்லது செபோரியாவால் அதிகம் பாதிக்கப்படுபவர்கள் பருக்கள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது உடலின் வெவ்வேறு பகுதிகளில். எல்லோரும் எங்கள் இலட்சிய எடையில் இருக்க விரும்பினாலும், பல சந்தர்ப்பங்களில் அது சாத்தியமில்லை, மேலும் முதுகில் பருக்கள் அதிக எடையுடன் இருப்பதன் விளைவுகளில் ஒன்றாகும்.

கிரீம்கள் அல்லது அழகுசாதனப் பொருட்களின் பயன்பாடு

வெறுமனே, எப்போதும் பயன்படுத்தவும் நடுநிலை pH ஐக் கொண்ட ஜெல்கள் மேலும் துளைகளை அடைத்து, பருக்களுக்கு வழிவகுக்கும் அழற்சியை ஏற்படுத்தும் அதிக கொழுப்பு உள்ளடக்கம் உள்ளவற்றைத் தவிர்க்கவும்.

முதுகெலும்புகள், பைகள், பணப்பைகள் ...

சிறிய அல்லது சுவாசிக்க முடியாத பொருட்களால் செய்யப்பட்ட ஆடைகளைப் பயன்படுத்துவதைப் போலவே, முதுகெலும்புகளின் பயன்பாடு நம் முதுகைத் தடுக்கிறது போதுமான காற்றோட்டம் முடியும். இந்த வகை ஆபரணங்களை நாம் அடிக்கடி பயன்படுத்தினால், காலப்போக்கில் பருக்கள் தோன்றும்.

இறுக்கமான ஆடை அணிவது

செய்யப்பட்ட ஆடைகள் சுவாசிக்க முடியாத துணிகள்வேலை உடைகள் போன்ற உடலுக்கு நெருக்கமாக இருப்பதால், அது அமைந்துள்ள உடலின் பரப்பளவு சாதாரண வியர்வை தடுக்கிறது.

என் முதுகில் பருக்கள் ஏன்?

உடலின் வெவ்வேறு பகுதிகளில், குறிப்பாக பின்புறத்தில் பருக்களை ஏற்படுத்தும் பெரும்பாலான காரணங்கள் செபாஸியஸ் சுரப்பிகளில் அதிகரிப்பு ஏற்படுகிறது.

ஒரு வழியைக் கண்டுபிடிக்கத் தவறினால், அந்த வெள்ளை பருக்கள், முகப்பருவின் பொதுவானவை மற்றும் காமெடோன்கள் என்று அழைக்கப்படும் பிளாக்ஹெட்ஸ் ஆகியவை உருவாகின்றன. சில நேரங்களில், நாம் முதுகில் அதிக அளவு முடியைக் கொண்டவர்களாக இருந்தால், அவர்களில் சிலரின் பிறப்பின் போது, ​​அது ஒளியைக் காணவில்லை, தொடர்ந்து உள்ளே வளர்ந்து கொண்டிருக்கிறது, காலப்போக்கில் ஒரு பருவை ஏற்படுத்தும். இந்த தானியங்கள் சருமத்தின் குவியலால் ஏற்படுவதிலிருந்து வேறுபடுகின்றன, அவற்றைத் தவிர்ப்பதற்கான ஒரே தீர்வு இப்பகுதியில் தவறாமல் ஒரு எக்ஸ்ஃபோலைட்டிங் சிகிச்சையை மேற்கொள்வதாகும்.

முதுகில் பருக்கள் பாதிக்கப்படுபவர், ஆண், பெண் அல்லது குழந்தை ஆகியவற்றைப் பொறுத்து இந்த வகை பருக்கள் தோன்றுவதற்கான காரணங்கள் வெவ்வேறு காரணங்களால் இருக்கலாம். உதாரணமாக, சிறு குழந்தைகளில், மிகவும் சாதாரணமான விஷயம் என்னவென்றால், அவை அதிகப்படியான வியர்வையிலிருந்து வருகின்றன, ஏனென்றால் சூழல் மிகவும் சூடாக இருக்கும்போது அவை மிகவும் சூடாக இருக்கும். மறுபுறம், ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவரின் தோற்றத்தையும் ஊக்குவிக்கும் காரணங்கள் மிகவும் மாறுபட்ட காரணங்களால் இருக்கலாம்.

முதுகில் பருக்கள் பிரச்சினைகள்

முதுகு பருக்கள் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு ஏற்படும் மிகப்பெரிய பிரச்சினை சாத்தியமாகும் தானியங்கள் காய்ந்தவுடன் வெளியேறலாம் என்று குறிக்கிறது. நாம் கோடையில் இருந்தால், சூரியனுடன் மிகப்பெரிய சூரிய கதிர்வீச்சின் போது எல்லா தொடர்புகளையும் நாம் தவிர்க்க வேண்டும், எனவே சூரியனை அனுபவிக்க விரும்பினால், காலையில் அல்லது பிற்பகலில் அவற்றை முதலில் செய்ய வேண்டியிருக்கும் , சூரியனின் கதிர்வீச்சு மிகவும் குறைவாக இருக்கும் போது.

இந்த மதிப்பெண்கள் மற்றும் பருக்கள் இருப்பது அவதிப்படும் நபர்களின் சமூக உறவை பாதிக்கும், முழு பாதிக்கப்பட்ட மேற்பரப்பையும் உள்ளடக்கிய ஆடைகளைப் பயன்படுத்துதல் இதன் விளைவாக ஏற்பட்ட சிக்கலில், சில தற்செயலான தொடர்பு அல்லது தேய்த்தல் சட்டைகளில் கறை படிந்திருக்கும் இந்த தானியங்களில் சில வெடிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும், இது சில நேரங்களில் ஆடைகளின் மீது கூடுதல் அடுக்கைப் பயன்படுத்தும்படி கட்டாயப்படுத்துகிறது, இதன் விளைவாக அதிகப்படியான வெப்பம் மற்றும் காற்றோட்டம் ஆகியவை உள்ளன, எனவே உண்மையில் நாம் செய்வது எல்லாம் முதுகில் பருக்கள் பிரச்சினையை இன்னும் மோசமாக்குவதுதான்.

முதுகில் பருக்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

நடுநிலை ph ஜெல்

பின்புறத்தில் உள்ள பருக்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க நாம் பயன்படுத்த வேண்டிய முதல் நடவடிக்கை a ஐப் பயன்படுத்தத் தொடங்குவதாகும் ph நடுநிலை அல்லது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு ஜெல், இதனால் பருக்கள் பெருகுவதற்கு இது பங்களிக்காது, மேலும் இது பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை சுத்தம் செய்ய அனுமதிக்கும்.

பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை காற்றோட்டம்

முடிந்தவரை பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை வைத்திருப்பது நல்லது முடிந்தவரை புதியதுசட்டை இல்லாமல் செய்ய எங்களுக்கு வாய்ப்பு இருக்கும் வரை, நாங்கள் செய்வோம்.

பருத்தி துணிகள்

துணிகளைப் பயன்படுத்துங்கள் பருத்தியுடன் தயாரிக்கப்படுகிறது, இது பாதிக்கப்பட்ட பகுதியின் வியர்வை அனுமதிக்கிறது.

நிறைய திரவங்களை குடிக்கவும்

கொழுப்பு அதிகம் உள்ள உணவுகளைத் தவிர்க்கவும் திரவங்களைத் தக்கவைக்கும், ஏராளமான திரவங்கள், முன்னுரிமை தண்ணீரைக் குடிப்பதைத் தவிர பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளுக்கு முன்னுரிமை அளித்தல்.

தொடர்புடைய கட்டுரை:

முகப்பருக்கான ஆப்பிள்கள்

சுத்தமான ஆடைகளை அணியுங்கள்

ஒவ்வொரு முறையும் நாங்கள் வீட்டிற்கு வரும்போது, ​​எப்போது வேண்டுமானாலும், எங்கள் முதுகில் பருக்கள் தொடர்ந்து தொடர்புகொள்வதைத் தடுக்க வியர்வை தடுக்க நாம் பயன்படுத்தும் சட்டை அல்லது டி-ஷர்ட்டை மாற்ற வேண்டும்.

பருக்கள் முதுகில் தொடராமல் குணமடைய மற்றும் தடுக்க உதவிக்குறிப்புகள்

ஒரு குறிப்பிட்ட குழு பயனர்களைப் பின்தொடர அனுமதிக்கும் அதிசய தயாரிப்பு எதுவும் இல்லை முதுகில் தோன்றும் பருக்கள், ஆனால் பின்வரும் உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், அவற்றின் தோற்றத்தை நாம் கணிசமாகக் குறைக்கலாம்.

பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளுக்கு கிரீம்கள் அல்லது லோஷன்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்

இந்த வழியில் இதுவரை குணப்படுத்தப்படாத தானியங்களைத் தவிர்ப்போம், தொற்றுநோயாகி, அவற்றை மூடுவதை தாமதப்படுத்தலாம்.

பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை வெளியேற்றவும்

வாரத்தில் குறைந்தது மூன்று முறையாவது நாம் கட்டாயம் வேண்டும் ஒரு கையுறை அல்லது எக்ஸ்ஃபோலைட்டிங் கடற்பாசி பயன்படுத்தவும் இது பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் இருந்து இறந்த செல்களை அகற்ற அனுமதிக்கிறது. மூலம், நீங்கள் துளைக்கும் துளைகள் அடைக்கப்படுவதை நாங்கள் தடுப்போம்.

ஒரு லூபாவைப் பயன்படுத்துங்கள்

பருக்கள் பாதிக்கப்படும் முதுகின் பகுதியை சுத்தமாக வைத்திருக்க காய்கறி கடற்பாசிகள் சிறந்தவை. இந்த வகையான கடற்பாசிகள் முதல் சிறந்தவை இறந்த செல்களை அகற்றுவதோடு கூடுதலாக சுழற்சியைத் தூண்டும், காய்கறி கடற்பாசிகள் இயற்கையாகவே புழக்கத்தைத் தூண்டும் பாரம்பரிய கடற்பாசிகளிலிருந்து வேறுபடுகின்றன.

சூடான நீரில் பொழியவும்

பொழிவதற்கு சூடான நீரைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் நாங்கள் அதை ஆதரிக்கிறோம் எங்கள் துளைகள் இயற்கையாகவே திறக்கப்படுகின்றன மேலும் அவை அசுத்தங்களால் சுத்தமாக இருக்கின்றன.

முதுகில் அல்லது உடலின் வேறு எந்தப் பகுதியிலும் பருக்கள் தோன்றும் போது, ​​முதலில் செய்ய வேண்டியது தோல் மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள் எங்கள் தோலைப் படிப்பதற்கும், எங்கள் வழக்குக்கு ஏற்ப பொருத்தமான சிகிச்சையை வழங்குவதற்கும். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், தோல் மருத்துவர் அவற்றை அகற்ற முயற்சிப்பதற்கும் புதிய தோற்றங்களைத் தவிர்க்க முயற்சிப்பதற்கும் பின்பற்ற வேண்டிய உதவிக்குறிப்புகளுடன் ஒரு சிறிய வழிகாட்டியை எங்களுக்கு வழங்குவார்.

இந்த குறிப்புகள் பல இந்த கட்டுரையில் நாம் விவாதித்தவை. தோல் மருத்துவரிடம் செல்ல பரிந்துரை செய்ய முடியும் பின்புறத்தில் தோன்றிய பருக்கள் என்று நிராகரிக்கவும், நாம் மேலே அம்பலப்படுத்தியவை தவிர வேறு எதையும் தொடர்புபடுத்தலாம்.

பருக்களின் தோற்றம் மற்றும் காரணத்தை தீர்மானிக்க தோல் மருத்துவர் தேவையான சோதனைகளை செய்வார், ஒன்றன்பின் ஒன்றாக எங்களுக்கு சிகிச்சை அளிக்கிறது, நீங்கள் இறுதியாக பருக்கள் ஏற்படுத்தும் சிக்கலை சந்திக்கும் வரை. அவை ஏற்படக்கூடிய வெவ்வேறு காரணிகள் இருப்பதால், பேட்டில் இருந்து தோற்றம் என்ன என்பதை அறிய முடியாது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்.

தோல் மருத்துவர் வழக்கமாக க்ரீம்களுடன் பரிந்துரைக்கும் கடைசி விஷயம், மற்றும் தற்போதைய பருக்கள் மற்றும் இன்னும் அதிகமான தோற்றத்தை அகற்ற அனைத்து சாத்தியமான விருப்பங்களும் முயற்சிக்கப்படும்போது அவற்றை கடைசி முயற்சியாக பயன்படுத்துகிறது. இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது nஅல்லது இணையத்தில் பரவும் பல வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட தந்திரங்களுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள், அவற்றில் சில தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதால், சீக்கிரம் தானியத்தை உலர முயற்சிப்பதன் மூலம் துளை மூடப்படும். பருவை விரைவாக உலர்த்துவதன் மூலம், இது தோலில் அடையாளங்களை வைக்கும், இது ஒன்றுக்கு மேற்பட்டவர்களுக்கு ஒரு நிறமாக மாறும்.

நம் முதுகில் உள்ள பருக்கள் வகை மற்றும் அளவைப் பொறுத்து, அவற்றை அகற்றுவதற்கான சிகிச்சை அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருக்கலாம், எல்லா பரிந்துரைகளையும் நாங்கள் கவனிக்கும் வரை நாங்கள் மேலே குறிப்பிட்டுள்ளோம், அது தோல் மருத்துவர் உங்களுக்கு வழங்கும் அதே தான்.