Sexuell kvalitet kan förbättras bara genom att äta bra och känna till dessa livsmedel som jag kommer att presentera nedan.
Det är inte nödvändigt att köpa kemiska produkter när allt som finns inom vår räckhåll, som den vanligaste maten, grönsaker eller godis är den hjälp vi behöver.
Du kan få ett bättre sexliv om du tänker på det.
För att inte ha ursäkter när älska, varken från trötthet, eller från passion eller från något här maten som vi kommer att behöva:
- ATT BÖRJA OCH HA HUD MED DIN PARTNER "LA CARNE"
Proteinet i kött ökar nivåerna av dopamin och noradrenalin, två kemikalier som ökar hudens känslighet under sex.
- FÖR ERövringen "EL PIO"
för gommen kan det verka intetsägande och smaklöst, selleri ger androstenon och androstenol, två feromoner som lockar kvinnor
- ATT FÅ MER ENERGI "GASSEN"
Mat som har höga nivåer av kalcium och fosfor, två mineraler som ackumulerar energi i musklerna, ansvarar för att kontrollera utlösning, sammandragning och spasmer. Vad är tricket? Ju mer energireserver, desto mer kraft.
- FÖR UTÅKANDEN "ÄGGEN"
Perfekt för tidiga älskare, för att lugna nerverna, äta frukost eller äta ägg till lunch. Kryddade, pocherade eller stekta, de är en källa till B-vitaminer, ett viktigt näringsämne som håller ditt sinne stressfritt och hjälper dig att koppla av i sovrummet.
- SÅ ATT INGENTING HINAR DIG "NUECES"
Cigarettrök, luftföroreningar och andra gifter skadar spermier. Det bästa sättet att bekämpa dessa föroreningar är nötter. Dessa nötter är en viktig källa till selen, ett vitamin som hjälper till att hålla spermiecellerna friskare och mer motståndskraftiga.
Med allt detta du kommer att ha bättre kvalitet i sexuella relationerJag hoppas att du kan omsätta det i praktiken, för En varierad och färgstark kost är mycket hälsosamt.
Det är därför jag också vet varför banan, spenat, lin, ananas, sojabönor och havre De är användbara för att bli lyckligare. I följande länk artikeln om mat som får oss att le och bli lyckligare.
Länk: hombresconestilo.com
tack för hjälpen