Perioden av en kvinnas graviditet är ett passionerat ögonblick, men också en av emotionella konflikter om bördan som detta medför. En kvinna måste möta en annan rutin, det hormonella systemet förändras och det kan översättas till eländiga dagar. Även en graviditet som utstrålar lycka är bättre och uthärdligt om partnern som följer dig är vid din sida dag för dag.
Hur du tar hand om din partner under graviditeten Det är den attityden av tacksamhet så att den personen du älskar kan ge dig något så underbart. Du kommer att märka att att dela vardagliga stunder kommer att hjälpa dem att få mer sinnesro och det skapar ett mycket mer emotionellt band av mer pålitliga skäl.
Ta hand om din partner under graviditeten
Om du har en partner med en hälsosam och hälsosam graviditet som inte leder till att sakta ner, är du i god praxis det du kan få en trevlig graviditetsperiod. Men inte härifrån löses alla dessa stunder, det är viktigt att den framtida fadern först vet alla behov han kan behöva den framtida mamman och när hon ska agera.
Det är viktigt att personen bredvid din fru vet hur är dessa typer av förändringar i din kropp. Det finns kvinnor som inte vet hur man ska hantera graviditet särskilt bra. De viktigaste förändringarna som vanligtvis representeras är framför allt trötthet, ryggont, dietförändring och stunder som inte övervinns känslomässigt av hans hormonella situation. Här måste mannen förstå varje ögonblick och ge allt sitt stöd, det är därför han måste veta hur man ska hantera hur man tar hand om sin partner under graviditeten.
Vilka är de bästa supportsituationerna?
- Hjälp med vardagliga uppgifter. Trötthet och trötthet är ett av de första symptomen under graviditetens första trimester. Kroppen börjar anpassa sig till alla dessa förändringar och det finns kvinnor som inte klarar det särskilt bra. Organisera en supportplan där dagliga sysslor blir mycket mer uthärdliga. Rengöring och strykning av kläder, matlagning, skrubbning ... och till och med shopping.
- Följ henne till medicinska besök. Under din graviditet måste du gå till olika konsultationer, hjälp till barnmorskan kommer att vara en av de första och vanligaste. Närhelst du kan följa med henne, så du kommer att känna dig mer animerad. Det är viktigt att gå till gynekologens kontroller vid tidpunkten för ultraljud, Det är ett känslomässigt ögonblick för er båda.
- Hjälp henne i alla de förändringar som hon kan uppleva och som för henne är svåra att hantera. Morgonsjuka är en av de mest obehagliga processerna för dem. Det finns de som upplever det hela dagen och under graviditeten. Delta genom att söka efter ett botemedel som lindrar det eller läs lite handledning om hur man kan ljusna ögonblicket.
- Undvik stark lukt. Detta är den största utlösaren för att det orsakar en dålig kropp eller början på illamående. Undvik att röka bredvid, köpa en parfym med stark lukt eller mycket karakteristiska och särskilt mycket starka livsmedel som fisk.
- Stöd henne under sömntiden. Det kanske inte är så mycket i början, men i slutet av din etapp är det ett mycket obehagligt ögonblick, du kommer inte att veta hur du ska somna eftersom du inte kan hitta den perfekta positionen. Vid denna tidpunkt kan du ge henne infallet att ge henne en gåva, till exempel en helkudd eller en avkopplande infusion.
- Samarbeta i alla de nyckfullheter som hon inte har råd med. Om du har varit tvungen att sluta dricka eller röka till följd av graviditeten, uppmana inte henne eller överexponera dessa nycklar med stor regelbundenhet Framför henne. Visst kan du ha svårt att behöva klara dig utan det.
- Hjälper till vid förlossning. Det här är ett ögonblick som sällan genomförs, men din fru hon kommer att känna sig mycket mer animerad i dessa klasser och mer självsäker. En dag kommer tiden när du måste gå till sjukhuset och du måste vara beredd med energi och veta hur du ska agera just nu.
- Delta i de magiska ögonblicken av graviditeten. Om du gillar fotografering kan du uppmuntra dig att ta bilder med henne. I det här inlägget har du ett originellt förslag på hur du tar enkla och spektakulära bilder. Prata med din bebis när han eller hon ligger i magen och känn hans sparkar när han eller hon rör sig. Försök att föreställa dig och föreställa dig hur de delar av kroppen som rör sig är och hur han kommer att se ut fysiskt.
- Ge honom all bortskämd han behöver och mer. Delta i vissa konstigheter och bekvämligheter i din miljö. Du kan tänka dig att ge henne en massagekupong, ta en trevlig promenad på stranden, bjuda in henne till en romantisk middag eller ta en bekväm och lugn resa på en helg.
- Ha flexibilitet i sex. Det finns inga komplikationer från att ha sex under graviditeten, men du bör undvika att trycka på den tiden. Som en allmän regel kan din önskan minska under första och sista trimestern, så respektera dessa ögonblick.