Rädslan för att prata med din partner kan finnas. Det görs alltid för att försöka utvecklas och i det här fallet accepterar inte en av dem att det finns vissa förändringar eller tror att ingenting kommer att repareras. Försök att göra reagera på din partner det är samma sak som att prata med honom eller henne om det som stör dig och utan att behöva känna dig sårad.
Ibland kan det vara frustrerande att få vår irritation för våra partners, särskilt när det har varit ilska, snyftande, verbala slagsmål som inte har blivit verklighet. Man måste komma ihåg att det finns olika situationer som kan passa in Hur man pratar med sin partner utan att hamna i bråk.
Hur får du din partner att reagera?
När det finns ett stort förtroende mellan två personer uppstår oftast kommunikation i ett vanligt sammanhang. Språket är oftast sött, hjärtligt, utan upp- och nedgångar och ord som "honung", "kärlek", "snygg eller vacker" etc. används. Problemet hittas när detta språk används inte och man misstänker redan att något är fel. Att inte känna oss kommunikativa och förstådda kan få oss att må ganska dåligt. Vid det här laget måste vi göra reagera på vår partner så att monotonin inte ersätter en sådan vana och gör att relationen försämras.
Vid överföring av ett meddelande måste man vara så kortfattad som möjligt Se till att det du har att säga är så sammanfattat som möjligt, men att det förstås. Långa samtal eller tirader börjar tröttna, den som uttrycker sina känslor kan inte hålla ett långt föredrag eftersom den andra personen kan känna avslag och koppla bort. Den bästa lösningen är att hålla kommunikationen fast, koncis och med vänliga ord.
Samtal måste vara dagliga med en mjuk ton
Om du verkligen vill få din partner att reagera måste du uppmärksamma och empati. Om rutinen är att bara låta dagarna gå, nu kan de bli små ögonblick av intresse.
prova låna ditt intresse att fråga hur hans dag har varit, sitta bredvid honom och inte låta något avbryta samtalet. Om det finns ett formellt svar kan du lägga till fler frågor som påkallar din uppmärksamhet, relaterade till konversationen.
Höj inte rösten, utan var mjuk och långsamdet fungerar mycket bättre. Att höja tonen i din röst fungerar mycket sämre, eftersom du inte är lika uppmärksam och det är svårare för dem att lyssna på dig. När man börjar skrika kan diskussionerna sluta i en ropmatch och en diskussion som kan bli ganska hetsig.
Här kan alla ha sina egna skäl utan att nå en mellanliggande punkt. När diskussionen är slut, det som kan finnas kvar är ilska och ångest. Med utgångspunkt från de principer vi har diskuterat kan du få din partner att reagera.
använd inte orden "aldrig", "aldrig" eller "alltid", eftersom många termer kan förväxlas. Vi vet att det är nästan omöjligt att ändra vissa aspekter, så det är bättre att inte tvinga någon att ändra sig.
Kritisera inte hans sätt att vara
Det är ett allvarligt misstag att kritisera hans sätt att vara, till och med begära att du måste ändra. Man kan debattera hur de är och implementera vissa värderingar, men man kan inte drastiskt be någon att ändra sig, än mindre utpressning. Som alltid och det som fungerar bäst är när du talar utifrån dina egna känslor
Gör din partner saker som irriterar dig? Utan tvekan har du flera alternativ, bli arg eller släpp det. Det finns inga trogna och specifika råd, eftersom det beror på hur de händer och om det har hänt sporadiskt.
Om du gör det rekursivt är det lätt att övervinna ditt tålamod och se det som något oacceptabelt. Det är helt normalt. Som en rekommendation, om att leva med en person inte kan övervinnas, det är bäst att lämna förhållandet. För att fatta ett sådant beslut måste man väga hur långt en sådan tolerans för ilska går, eftersom det är bäst att försöka må bra.
Fråga allt som behövs
Att fråga är att försöka komma till botten, om vad paret verkligen kommer att tänka. Sluta inte fråga och när det finns tvivel är det bäst att rådfråga alla tvivel. Om det stör dig för mycket måste du försöka lugna situationen och påpeka att du bryr dig om honom/henne.
Hitta alltid en stund att fråga eller tala i ett lugnt ögonblick. Ni ska båda vara lugna och mottagliga. Du kan inte prata efter ett hetsigt argument, eller när paret är rastlösa, när du kör bil, i ett ögonblick av spänning eller koncentration.
Vad händer när du partner inte reagerar? Det är svårt att hantera en sådan situation, men om det inte finns något annat botemedel är det bästa sättet att acceptera situationen och gå vidare. Om relationen inte fortsätter för att den är ohållbar, gå med på att förändra ditt liv och söka hjälp utifrån. Det börjar med en bra livsstil, att äta hälsosamt, träna och få tillräckligt med vila. De är vanor som hjälper till att kanalisera känslor mycket bättre.