Försiktighetsåtgärder för att gå till snön

skidåkning

Snösäsonger innebär inte bara en omfattande antal aktiviteter som människor brukar gilla, tillräckligt för att förvänta dem under hela året. Men det är också nödvändigt att vidta försiktighetsåtgärder för att gå till snön.

På detta sätt inte bara olyckor kommer att undvikas, vi kommer också att skyddas tillräckligt att kunna göra de aktiviteter som roar oss

Vilka är de bästa försiktighetsåtgärderna för att gå till snön?

 Var i form

En av de bästa försiktighetsåtgärder som vanligtvis krävs är att vara i god form. Att gå snö innebär att det kommer att finnas en lägre mängd syre, vilket påverkar människokroppen avsevärt.

Men du behöver inte ha en bra träning varje dag i flera månader för att få ut det mesta av dina dagar i snön. Endast det är viktigt att inte utnyttja kroppens förmågor.

De första kurserna

Det bästa sättet att komma in i snön är med de första kurserna skidor och snö. På så sätt kommer du att kunna stanna i snön utan att bli frustrerad över att inte kunna delta i dessa aktiviteter.

Dessutom kommer det att vara det bästa alternativet att undvika plötsliga fall eller skador.

 Rätt utrustning

När man arbetar med försiktighetsåtgärder för att gå till snön, en av de viktigaste är ta med rätt utrustning.

På samma sätt, om det är första gången, istället för att köpa materialet kan du välja att hyra det; är exemplet på:

  • Termiska kläder.
  • Hatt, balaclava och handskar.
  • Solglasögon och snöstormglas.
  • Solskydd.
  • Väska.
  • Halsdukar och öronskydd.
  • Energi bar.
  • Vatten.
  • Mobiltelefon.

 Gå inte för fort

 Även om du har erfarenhet av snö är det viktigt att du kontrollerar hastigheten och rörelserna ordentligt, även inom de enklaste spåren. Annars kan en olycka genereras som skadar alla i närheten.

Följ alla säkerhetsbestämmelser

 Dessa regler finns inte för att ta bort kul från människor, tvärtom, för att kunna ha kul ordentligtoch därmed förhindra olyckor. Bland de mest kända är:

  • Stanna inte när du är på ett spår, såvida det inte är åt sidan.
  • Observera din omgivning innan du går in på banan.
  • Ta hänsyn till alla människor framför och bakom.

snön

Ha en säkerhetsplan

 En av de försiktighetsåtgärder för att gå till snön viktigast är att ha en karta där du kan se sessionerna som kommer att äga rum i området, de farligaste temperaturerna och platserna för människor.

Välj spåret korrekt

När det gäller skidåkning behöver du inte bara ha en positiv attityd, du behöver också börja på ett spår på rätt nivå där du enkelt kan röra dig, och därifrån börjar nivå upp.

Bildkällor: Mendiak Hiru / Rum 5


Bli först att kommentera

Lämna din kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras. Obligatoriska fält är markerade med *

*

*

  1. Ansvarig för uppgifterna: Miguel Ángel Gatón
  2. Syftet med uppgifterna: Kontrollera skräppost, kommentarhantering.
  3. Legitimering: Ditt samtycke
  4. Kommunikation av uppgifterna: Uppgifterna kommer inte att kommuniceras till tredje part förutom enligt laglig skyldighet.
  5. Datalagring: databas värd för Occentus Networks (EU)
  6. Rättigheter: När som helst kan du begränsa, återställa och radera din information.