Lintlha li ngata haholo. Batho ba limilione tse hlano Spain ba na le lefu la tsoekere, lefu leo selemo le selemo le bolaeang bakuli ba 25.000. Empa ho na le tse ling hape: 43% ea Masepanishe a nang le lefu la tsoekere ha a fumanoe.
Hobaneng ha bothata bo sa rarolloe ka kotloloho? Hobane matšoao ha a hlake kamehla, hangata a a belaetsa. Boemo ba tsoekere maling bo qala butle-butle.
Index
Ho feta tekano
Un eketsa palo ea makhetlo ao u eang ka kamoreng ea ho hlapela Ho ntša metsi e ka ba sesupo sa hore tsoekere e maling a hao e tsoile taolong. Haeba u na le tsoekere e ngata haholo maling a hao, liphio tsa hau li tlameha ho sebetsa ka thata ho li felisa ka moroto. Phello ke hore u qetelle u ntša metsi ho feta tloaelo. Ha ho na kemiso e sa fetoheng, e ka ba hara mpa ea bosiu.
Ke nyoriloe haholo ka lebaka la boemo ba tsoekere
Ho ea ntloaneng haholo ho lekana le ho tlosa metsi a mangata ho feta tloaelo, ho nang le kotsi ea ho felloa ke metsi. Sena se tla etsa hore re ikutloe re nyoriloe ebile re le melomo e ommeng, leha o noa metsi a lekanang le a mehleng.
Ho khathala
Phello e 'ngoe ea lefu la tsoekere ke mokhathala o amanang. U tla ikutloa u khathetse, leha u ka robala le ho tsoha ka nako e ts'oanang le kamehla. Ho tsoha makhetlo a 'maloa bosiu le hona ho sitisa phomolo ea hau.
Pono e koahetsoeng ke maru
Macula ea mahlo ke eng? Lense e nyane bohareng ba leihlo la hau e ikarabellang bakeng sa ho chorisa pono e bohareng. Ha litekanyo tsa tsoekere ea hau li phahame haholo, mokelikeli o ka kenella ka har'a lense mme oa etsa hore o ruruhe.
Tsena tsohle li fella ka hore pono ea hau e be lerootho.
Madi hodima marinini
Bacteria e ka baka marenene a hao a tsoa mali habonolo ha u hlatsoa kapa u pholla.
Mabala a makatsang letlalong
Tsoekere e ngata maling e ka qetella e sentse methapo ea mali. 'Me e tla simoloha matheba letlalong, haholo maotong.
Mehloli ea litšoantšo: GranOptic Blog / Mokhoa oa Bobeli
E-ba oa pele ho fana ka maikutlo