Mokhoa oa ho tlosa lihloba

Kaofela ha rona re na le lihloba kapa re kile ra ba le lihloba maphelong a rona. Lebaka ke hore letlalo la rona ha le a phethahala mme le latela ts'ebetso ea tlholeho e etsang hore letlalo le itlhahise matsatsi ohle a 28 kapa ho feta. Ts'ebetso ena ea nchafatso e baka mesaletsa ea lisele tse shoeleng hore e lule letlalong le e etsang hore e shebahale e le lerootho ka pono. Ho boetse ho tloaelehile hore ts'ebetso ena ea tlhaho ea letlalo e hlahise litšila tse hlahang letlalong joalo ka li-blackheads, lihloba le oli e feteletseng. Sehloohong sena re tla u ruta mokhoa oa ho tlosa lihloba.

Haeba u lekile ntho e ngoe le e ngoe 'me u sa tsebe ho tlosa lihloba, ena ke poso ea hau.

Lihloba ke eng

Mokhoa oa ho tlosa makhopho ho tsoa nko ea hau

Joalokaha re boletse qalong ea sengoloa, letlalo la rona le na le ts'ebetso ea tlhaho ea ho nchafatsa. Nakong ea ts'ebetso ena, letlalo le shoeleng, litšila le libaktheria tse ling li ka hlahisoa tse koaletsoeng melaong ea moriri. Tsena tsohle li lula ka tlas'a bokaholimo ba letlalo ebe li qetella li shebahala joalo ka lihloba. Lihloba ke lintho tse koalang masoba ana le ho thibela letlalo hore le se ke la itlhahisa hape ka tsela e tloaelehileng eo le e hlokang.

E 'ngoe ea likarolo tsa mantlha tsa lihloba ke botle ba tsona bo sa khahliseng. Mofuta ona oa litšila sefahlehong o bonahala kapele. Batho ba bangata, haholo basali, ba leka ho pata lihloba ka ho itlotsa ka litlolo. Seo u lokelang ho se boloka kelellong ke hore sena sohle ha se taba ea botle bo botle, empa ke ho tseba ho hlokomela bophelo ba letlalo la hao.

Thibela lihloba

Mokhoa oa ho tlosa lihloba

Pele o ithuta ho tlosa lihloba, ntho ea mantlha ke ho tseba ho li thibela ho hlaha. 'Nete ke hore ho na le bothata ba liphatsa tsa lefutso bakeng sa ponahalo ea lihloba tse kholo kapa tse nyane. Ho thata ho loantša tšekamelo ena ea lefutso. Leha ho le joalo, Ho na le lintlha tse ling tse kantle tse susumetsang ponahalo ea eona le tseo re ka li laolang.

Ka hona, e meng ea litloaelo tseo re ka bang le tsona matsatsing a rona a letsatsi ho thibela ho hlaha ha lihloba kapa ho fokotsa bongata ba tsona ke tse latelang:

  • Se ke oa ama lihloba ha li hlaha
  • U tlameha ho hlatsoa sefahleho khafetsa ka sesepa se loketseng bakeng sa sena.
  • Se ke oa ja lijo tse mafura kapa tse nokiloeng ka linoko tse ngata
  • Qoba ho ja lebese, ho hooa, tsoekere kapa ho fokotsa palo ea tsona haholo
  • Noa metsi a lekaneng
  • Qoba ho sebelisa litlolo ka hohle kamoo ho ka khonehang
  • Etsa boikoetliso ba 'mele ho boloka tšollo ea mali e ntle le ho felisa chefo e feteletseng

Mokhoa oa ho tlosa lihloba

Ha re se re lekile ho thibela ponahalo ea tsona ka hohle kamoo ho ka khonehang, re tla ithuta ho tlosa lihloba. Haeba esita le ho etsa ntho e ngoe le e ngoe eo re e boletseng kaholimo, lihloba li ntse li tsoela pele ho hlaha sefahlehong sa hau, ho a khonahala ho li tlosa. Re tla fana ka malebela a sebetsang haholo ho ithuta ho tlosa lihloba.

Ntho ea pele ke ho leka ho li felisa ka ho baka soda le ho e. Lebaka ke hore k'hemik'hale ena e sebetsa e le asiti ebile e le setsi mme e ka thusa ho fokotsa ho se leka-lekane hofe kapa hofe ho pH ea letlalo. Sesosa sa ho se leka-lekane hona se atile haholo bakeng sa ponahalo ea makhopho le lihloba. Soda ea ho baka e tla thusa ho omisa letlalo la hau le ho tlosa oli e ngata e bakang li-blackheads hore li hole. E boetse e na le litšobotsi tse bobebe tse khahlanong le ho ruruha le likokoana-hloko tse thusang ho fokotsa boholo ba tsona.

Haeba re ka kopanya soda le metsi, e tla theha lekhapetla le letle le tla thusa ho hloekisa letlalo ka nako e le 'ngoe. E tla thusa ho tlosa oli, litšila le lisele tsa letlalo tse shoeleng. Re tlameha feela ho kopanya soda e nang le metsi a manyane. U tlameha ho hloekisa sefahleho pele u se sebelisa ho ntlafatsa sephetho. Ha ho eletswe ho tlohela soda e bakang lihloeng bosiu bohle, joalo ka ha batho ba bangata ba etsa. Sena se ka omisa letlalo haholo mme sa le senya. Haeba u na le letlalo le thata, u lokela ho ba hlokolosi ha u sebelisa soda le ho e baka. E ka baka ho qoba bofubelu letlalong leo ho utloahala habonolo.

Ho qoba sena, ho molemo ho sebelisa senoa-mapholi sebakeng se itseng ebe o se tlohella hore se sebetse. Haeba u bona hore ketso eo e sala, ho baka soda le ho feta ha se tharollo ea hau.

Ho baka soda le lamunu ho tseba ho tlosa lihloba

Haeba pele re bona bicarbonate ka metsi e ne e le motsoako o motle, tharollo ea ho qetela ke lamunu. Orange ea kotsi e thusa ho koala masoba le ho fepa letlalo ka ho le khantša. Bicarbonate e sebetsa e le exfoliator ea tlhaho mme e thusa ho tlosa mefuta eohle ea litšila. Exfoliation ena e thusa letlalo ho hema hantle mme e hlohlelletsa oksijene ea lisele. Ka tsela ena, e ka bolokoa e phetse hantle, e le ncha ebile e le 'mala o bonolo o khanyang.

Ho sebelisa motsoako oa soda le lamunu o tla tlameha ho kopanya khaba ea motsoako o mong le o mong ho fihlela o etsa motsoako oa pasty. Hopola hore lero la lamunu le tlameha ho ba la tlhaho. E tlameha ho sebelisoa sefahlehong ho qoba karolo ea mahlo ebe ee tlohela ka metsotso e 15. Hamorao, silila sefahleho sa hao ka menoana ea matsoho ho matlafatsa phello ena e fetisang. Hlatsoa ka metsi.

Hape ho na le mokhoa o mong oa ho ithuta ho tlosa li-blackhead mme ha e hloke ho baka soda le ho e kopanya. Bakeng sa mokhoa ona o hloka feela metsi le thaole. Pheha metsi 'me ha ho tluoa tabeng ea pheha, e tlose mochesong. Ka mor'a moo, re tla beha thaole lihloohong tsa rona ebe re monya mouoane oa metsi. Sena se tla re thusa ho bula lipalo e le hore litšila tsohle li tsoe. Boloka hlooho ea hau e kopana le mouoane metsotso e ka bang 10. Kalafo e tla thusa ho notlolla linko le ho sebetsana le mathata a ho hema.

Mouoane o feteletseng sefahlehong o ka qetella o o omisitse haholo. Kahoo, ha ho eletswe ho sebelisa mokhoa ona makhetlo a fetang a 2 ka beke. Qetellong, hlatsoa sefahleho ka metsi a batang ho koala masoba hape.

Ke ts'epa hore ka tlhaiso-leseling ena u ka ithuta ho tlosa lihloba.


Litaba tsa sengoloa sena li latela melao-motheo ea rona ea melao ea boitšoaro ea bongoli. Ho tlaleha phoso tlanya mona.

E-ba oa pele ho fana ka maikutlo

Siea maikutlo a hau

aterese ya hao ya imeile ke ke ho phatlalatswa.

*

*

  1. E ikarabella bakeng sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Morero oa data: Laola SPAM, tsamaiso ea maikutlo.
  3. Molao: Tumello ea hau
  4. Puisano ea data: Lintlha li ke ke tsa tsebisoa batho ba boraro ntle le ka tlamo ea molao.
  5. Polokelo ea data: Database e hapiloeng ke Occentus Networks (EU)
  6. Litokelo: Nako efe kapa efe o ka fokotsa, oa hlaphoheloa mme oa hlakola tlhaiso-leseling ea hau.