Malebela a ho pheha mahobe a tsoekere

bohobe bo tsoekere

Haeba ba kile ba ea mabenkeleng bohobe bo tsoekere ho ea suphamaketeng kapa lebenkeleng la liphoofolo, ba tla be ba bone hore ho na le mefuta e 'meli; e 'ngoe e na le sebopeho se setle' me e bonahala e na le mafura a fokolang, 'me e' ngoe e na le mafura le mafura a mangata. Ea pele ke lefu la pelo, 'me ea bobeli ke' metso oa 'metso. Ke khothaletsa hore u li reke ho tsoa pelong.

Bakeng sa ba se nang grill, se ts'oenyehe, kajeno MenconEstilo.com Re tla u ruta liphiri tse 'maloa hore ba tle ba li tsebe ho ba hae, bekeng ena.

  • Li hlatsoe hantle, beha li-gizzards tlas'a metsi a batang a batang.
  • Li phehe ka pitseng e nang le metsi a batang, mokhoa ona o bitsoa ho pheha 'me seo u tla se fihlela ke ho theola karolo ea gizzard, ntle le ho e fa botsitso bo botle bo tla e sebeletsa ebe e e kenya ntle le bothata.
  • Hang ha metsi a pheha, emela metsotso e mehlano ebe u fetisetsa li-gizzards ka bateng ea metsi e kentsoeng (metsi a leqhoa).
  • Ebe u tlosa mafura 'ohle a kantle le lesela le a koahelang ebe oa a tlatsa kapa u a sehe likotoana ho latela boitokiso boo u batlang ho bo etsa.

Haeba u se u fihlile ntlheng ena mme ha u so etse qeto ea hore na u tla li ja joang, re u fa litlhahiso tse peli:

  • Filletéenlas 'me u li sootho ka pane ka oli e nyane. U ka li ja ka sirilamunu kapa ua etsa sethala sa salate se nang le makhasi a matala, likatse tse futhumetseng, lipeo tsa sesame le aceto.
  • Li khaole ka likotoana, u li tšele ka pane, eketsa eiee e tala e khethiloeng, veine e tšoeu le tranelate, letsoai, pepere 'me u tla fumana li-gizzards tse tala tse monate.

Litaba tsa sengoloa sena li latela melao-motheo ea rona ea melao ea boitšoaro ea bongoli. Ho tlaleha phoso tlanya mona.

E-ba oa pele ho fana ka maikutlo

Siea maikutlo a hau

aterese ya hao ya imeile ke ke ho phatlalatswa. masimo a hlokahala a tšoailoe ka *

*

*

  1. E ikarabella bakeng sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Morero oa data: Laola SPAM, tsamaiso ea maikutlo.
  3. Molao: Tumello ea hau
  4. Puisano ea data: Lintlha li ke ke tsa tsebisoa batho ba boraro ntle le ka tlamo ea molao.
  5. Polokelo ea data: Database e hapiloeng ke Occentus Networks (EU)
  6. Litokelo: Nako efe kapa efe o ka fokotsa, oa hlaphoheloa mme oa hlakola tlhaiso-leseling ea hau.