O na le lihloba mokokotlong oa hau?

Lihloba ka mokokotlong

Re phela mehleng eo 'mele ea rona e leng ea bohlokoa haholo ho batho le ho ba le eona lihloba mokokotlong ha ho motho ea e ratang. Ka nakoana joale, batho ba bangata ba ea boikoetlisong ka lebaka la ho ikoetlisa hanyane, empa qetellong ba qetella ba ikoetlisa ho haha ​​'mele ho tseba ho tšoaea mesifa ea matsoho mme haholo bareng e tummeng ea chokolete eo motho e mong le e mong a e ratang haholo. basali.

Ha re tlohela ponahalo ea 'mele, batho ba bang ba ka hlokofatsoa ke lihloba letlalong, eseng feela ka mokokotlong, empa le likarolong tse ling tsa' mele, haholoholo hlabula. e ama boiketlo ba kelello ba motho ea ba utloang bohloko, ho qoba ka linako tsohle ho tlosa liaparo tse koahelang libaka tse hlahisang lithollo, ekaba mokokotlo, manamane, mofeng ...

Lisosa tsa lihloba mokokotlong

Ho hloka bohloeki

Hlatsoa 'mele oa hau hantle

Maemong a mangata ponahalo ea lihloba e bakoa ke khaello ea bohloeki. Ha lehlabula le etsahala re tlameha ho ela hloko monyetla oa ho shaoara habeli ka letsatsi, e 'ngoe motšehare' me e 'ngoe bosiu, ho hloekisa sebaka se anngoeng ke lihloba.

Ho fufuleloa ho feteletseng

Ka linako tse ling e kanna ea ba ka lebaka la ho fufuleloa ho feteletseng libakeng tseo. Mokokotlo ke e 'ngoe ea libaka tsa' mele moo mofufutso o lulang o hlaha pele, hammoho le liphaka. Re sitoa ho thusa empa re fufuleloa joaloka ke tšireletso ea 'mele ea rona, empa haeba re ka sebelisa liaparo hore re fufule haholo.

Sehlooho se amanang:
Ithute ka maqheka a ntlo ho qoba ho fufuleloa ka tlas'a letsoho

Ho haelloa ke moea sebakeng seo

E kanna ea ba hape e bakoa ke khaello ea moea o lekaneng sebakeng seo ka lebaka la ts'ebeliso ea liaparo tse entsoeng ka thepa ea maiketsetso. Bohle ba anngoeng ke mofuta ona oa bothata, pele ho tsohle mohato oo ba lokelang ho o etsa ke ho qala ho sebelisa masela a entsoeng ka k'hothone, a lumellang mofufutso oa sebaka se amehileng.

Mathata a Hormonal

Empa hape e ka ba ka lebaka la mathata a li-hormone, ekaba ka lebaka la meriana e meng eo re e noang kapa ka lebaka la liphetoho tseo li etsahala 'meleng ea rona.

Litla-morao

Ka linako tse ling, lihloba li ka hlaha ka tšohanyetso mokokotlong tse ka bang teng ka lebaka la mofuta o itseng oa chefo ea lithethefatsi kapa lijo tseo re li nkileng. Mofuta ona oa karabelo hangata o nka matsatsi a 'maloa mme ha o tšoarelle ka nako.

Letlalo le nang le mafura

Batho ba nang le letlalo le mafura kapa ba na le bothata ba seborrhea le ba bang e ka hlaseloa ke lihloba dibakeng tse fapaneng tsa mmele. Le ha motho e mong le e mong a ka rata ho ba boima ba 'mele bo loketseng, maemong a mangata ho ke ke ha khoneha,' me lihloba mokokotlong e ka ba tse ling tsa litlamorao tsa ho ba motenya haholo.

Ts'ebeliso ea litlolo kapa litlolo

Cream botlolo

E le hantle, sebelisa kamehla li-gel tse nang le pH e sa jeleng paate 'me u qobe tse nang le mafura a mangata a ka koalang masoba le ho baka ho ruruha ho hlahisang lihloba.

Ts'ebeliso ea mekotla e mekotla, mekotla, mekotla ...

Joalo ka ts'ebeliso ea liaparo tse entsoeng ka thepa e nyane kapa e sa phefumoloheng, ts'ebeliso ea mekotla e thibela mekokotlo ea rona e ka ba le moea o lekaneng. Haeba re sebelisa sesebelisoa sa mofuta ona khafetsa, ho ka etsahala hore lihloba li hlahe ha nako e ntse e tsamaea.

Ho apara liaparo tse thata

Liaparo tse entsoeng ka masela a sa phefumolohengHaufi le 'mele joalo ka liaparo tsa mosebetsing, e thibela mofufutso o tloaelehileng oa sebaka seo' mele o leng ho sona.

Hobaneng lihloba li mokokotlong oa ka?

Ho fufuleloa ho feteletseng

Bongata ba lisosa tse bakang lihloba likarolong tse fapaneng tsa 'mele, haholoholo mokokotlong baka ho eketseha ha litšoelesa tse sebaceous, e eketsang tlhahiso ea sebum, e bakang ho tlosoa hoa lisele tse shoeleng tsa epithelial ntle le ho ata ha libaktheria ka har'a mokotla o khelositsoeng oo pores e bang teng, e bokellang sebum, libaktheria le lisele tse shoeleng.

Ha li sa fumane mokhoa oa ho tsoa, ​​lihloba tse tšoeu, tse tloaelehileng tsa makhopho hammoho le hlooho e ntšo eo hape e bitsoang li-comedone, lia hlaha. Ka linako tse ling, haeba re le batho ba nang le moriri o mongata mokokotlong, ho ka etsahala hore nakong ea tsoalo ea ba bang ba bona, ha e so bone leseli mme e ntse e tsoela pele ho hola kahare, qetellong e baka seboko. Lijo-thollo tsena li fapane le tse bakoang ke ho bokellana ha sebum mme tharollo feela ea ho li qoba ke ho etsa kalafo ea ho ntša metsi khafetsa sebakeng seo.

Ho latela motho ea nang le lihloba mokokotlong, monna, mosali kapa ngoana, the Lisosa tsa mofuta ona oa lihloba li ka bakoa ke lisosa tse fapaneng. Mohlala, ho bana ba banyenyane, ntho e tloaelehileng ke hore ba tsoa mofufutso o feteletseng, hobane ba futhumetse haholo ha tikoloho e chesa haholo. Ka lehlakoreng le leng, lisosa tse susumetsang ponahalo ho banna le basali li ka bakoa ke lisosa tse fapaneng haholo.

Mathata a morao-rao

Bothata bo boholohali boo batho ba nang le makhopho a morao ba tobaneng le bona ke ntho e ka etsahalang tšoaea hore lithollo li ka tloha hang ha li se li omme. Haeba re le hlabula, re tlameha ho qoba ho kopana le letsatsi ka nako ea mahlaseli a letsatsi, kahoo haeba re batla ho natefeloa ke letsatsi, re tla tlameha ho li etsa pele hoseng kapa thapama. , ha mahlaseli a letsatsi a se matla haholo.

Matšoao ana hammoho le boteng ba lihloba li ka ama likamano tsa sechaba tsa batho ba ba utloang bohloko, ho sebedisa diaparo tse koahelang bokaholimo bohle bo amehileng Ka lebaka la bothata bo bakoang ke ho kopana ka phoso kapa ho ferekana ho ka baka ho phatloha ha tse ling tsa lithollo tse silafatsang hempe, eo ka linako tse ling e qobellang ho sebelisa seaparo se eketsehileng seaparong, ka lebaka la mocheso o feteletseng le moea o kenang kahara sebaka. seo re se etsang ke ho mpefatsa bothata ba lihloba ka morao.

Mokhoa oa ho phekola lihloba mokokotlong

Ho se nke lehlakore ph gel

Tekanyo ea pele eo re tlamehang ho e sebelisa ho phekola lihloba ka morao ke ho qala ho sebelisa a gel e sa nke lehlakore kapa antibacterial, e le hore e se ke ea kenya letsoho kholisong ea lihloba le e tla lumella sebaka se amehileng ho hloekisoa.

Ventilate sebaka se amehileng

Ho eleletsoa ka hohle kamoo ho ka khonehang ho boloka sebaka se amehileng e ncha ka hohle kamoo ho ka khonehangHafeela re na le monyetla oa ho etsa ntle le hempe, re tla.

Masela a k'hothone

Sebelisa masela e entsoeng ka k'hothone, e lumellang mofufutso oa sebaka se amehileng.

Noa maro a mangata

Qoba lijo tse nang le mafura a mangata le tse bolokang maro, ho beha litholoana le meroho pele ho ho noa maro a mangata, haholo metsi.

Sehlooho se amanang:
Liapole tsa makhopho

Apara liaparo tse hloekileng

Nako le nako ha re fihla hae le ha ho khonahala, re tlameha ho chencha hempe kapa T-hempe eo re e sebelisang ho thibela mofufutso hore o tsoele pele ho kopana le lihloba tse mokokotlong oa rona.

Malebela a ho folisa le ho thibela lihloba ho tsoela pele ka morao

Seponche sa meroho ho tlosa lihloba mokokotlong

Seponche sa meroho

Ha ho na sehlahisoa sa mohlolo se lumellang sehlopha se itseng sa basebelisi ho se latela Lihloba tse hlahang mokokotlong, empa ka ho latela likeletso tse latelang, re ka fokotsa chebahalo ea tsona haholo.

Qoba ho sebelisa litlolo libakeng tse amehileng

Ka tsela ena re tla qoba hore lijo-thollo tse e-s'o phekolehe, e ka tšoaetsoa mme ea liehisa ho koaloa.

Felisa sebaka se amehileng

Bonyane makhetlo a mararo ka beke re tlameha tlotsa tlelafo kapa seponche se hloekisang e re lumellang ho tlosa lisele tse shoeleng libakeng tse amehileng. Ka tsela eo, re tla thibela li-pores tseo u fufulelang hore li se ke tsa koaloa.

Sebelisa loofah

Liponche tsa meroho li loketse ho boloka sebaka sa mokokotlo se anngoe ke lihloba se hloekile. Mefuta ena ea liponche e loketse ho tloha ka nako eo hlohlelletsa ho potoloha ntle le ho felisa lisele tse shoeleng, E fapane le liponche tsa setso tseo liponche tsa meroho li hlohlelletsang ho potoloha ka tlhaho.

Ho hlapa ka metsi a chesang

Shawa e chesang

Ka ho sebelisa metsi a chesang ho hlapa re rata seo pores rona bula ka tlhaho le hore ha ba na litšila.

Ha ponahalo ea pele ea lihloba ka mokokotlong kapa karolo efe kapa efe ea 'mele, ntho ea pele eo u lokelang ho e etsa ke e ea ho ngaka ea letlalo ho ithuta letlalo la rona le ho re fa kalafo e nepahetseng ho latela maemo a rona. Maemong a mangata, ngaka ea letlalo e tla re fa tataiso e nyane ka malebela ao re lokelang ho a latela ho leka ho a felisa le ho leka ho qoba ponahalo e ncha.

Bongata ba likeletso tsena ke tseo re buileng ka tsona sengoloeng sena. Khothaletso ea ho ea ho dermatologist ke ho khona laela hore lihloba tse hlahileng ka morao, e kanna ea amana le eng kapa eng ntle le efe kapa efe ea tseo re li pepesitseng kaholimo.

Ngaka ea letlalo e tla etsa liteko tse hlokahalang ho fumana tšimoloho le lebaka la lihloba, ho re fa kalafo ka ho latellana, ho fihlela qetellong u fumana bothata bo bakang lihloba. Ho tlameha hore ho hopoloe hore kaha ho na le lintlha tse fapaneng tse ka li bakang, ho ke ke ha khonahala ho tseba hore na tšimoloho e tsoa kae ho bat.

Ntho ea hoqetela eo hangata dermatologist ee laelang ka litlolo, 'me e li sebelisa e le khetho ea hoqetela ha likhetho tsohle tse ka bang teng li lekile ho felisa lihloba tsa hona joale le ponahalo ea tse ling. E khothalletsoa nkapa ela hloko maqheka a mangata a maiketsetso a potolohang marang-rang, tse ling tsa tsona li ka ba kotsi kaha sepheo ke ho leka ho omisa lijo-thollo kapele kamoo ho ka khonehang hore pore e koale. Ka ho omisa kapele pimple, e tla siea matšoao letlalong, le ka fetohang ponahalo ea batho ba fetang bonngoe.

Ho ipapisitse le mofuta le lihloba tseo re nang le tsona mokokotlong, kalafo ea ho li felisa e kanna ea ba telele kapa ka tlase, ha feela re ela hloko likhothaletso tsohle tseo re li bontšitseng kaholimo le tse ts'oanang hantle le tseo ngaka ea letlalo e tla u fa tsona.


Litaba tsa sengoloa sena li latela melao-motheo ea rona ea melao ea boitšoaro ea bongoli. Ho tlaleha phoso tlanya mona.

Maikutlo a 15, siea ea hau

Siea maikutlo a hau

aterese ya hao ya imeile ke ke ho phatlalatswa. masimo a hlokahala a tšoailoe ka *

*

*

  1. E ikarabella bakeng sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Morero oa data: Laola SPAM, tsamaiso ea maikutlo.
  3. Molao: Tumello ea hau
  4. Puisano ea data: Lintlha li ke ke tsa tsebisoa batho ba boraro ntle le ka tlamo ea molao.
  5. Polokelo ea data: Database e hapiloeng ke Occentus Networks (EU)
  6. Litokelo: Nako efe kapa efe o ka fokotsa, oa hlaphoheloa mme oa hlakola tlhaiso-leseling ea hau.

  1.   FFrink a re

    Morao tjena ke khethile ho sebelisa setlolo se hloekisang sesepa seo ke nang le sona sefahlehong sa ka le mokokotlong o kaholimo. Ke e tlotsa ha ke ntse ke hlapa le ha ke tsoa, ​​kamora ho nosetsa (hobane e siea letlalo la hau joalo ka le metsi), ke tlotsa tranelate bakeng sa lihloba tse khethehileng tseo dermatologist e li khothalelitseng.

    Mano de santo hey, bekeng ke se ke tlohetse ho ba le lihloba tse ommeng tse 'maloa.

    1.    amerika a re

      U sebelisa mofuta ofe ho hloekisa le bakeng sa li-granite tse khethehileng?

  2.   brian a re

    Lumela, lebitso la ka ke Brian.Ke lilemo li 16.Ke na le lihloba tse ngata mokokotlong, empa eng hape eo ke nang le eona ke li-blackheads.Ke ne ke leka ho li ntša ka ho mpha gel ea joala kamora ho hlapa, na ho joalo ????

    1.    christian noriega maldonado a re

      Eya ho ngaka ya letlalo ho o fa kalafo e nepahetseng.

  3.   ANDREW a re

    ha ho na libaka tse boreleli mokokotlong oa ka: S !! Li tletse makhopho 'me lia nkhathatsa ...' me ka leka ho li felisa ka tranelate ea makhopho ... empa leha ho le joalo - na ke lokela ho ea ngakeng ea letlalo?

  4.   Qhekella a re

    Hoa qabola hobane bekeng eo ke sebetsang ho feta, sebaka se ka morao se bonts'a LOT hobane ke fumana li-granazas tse 'maloa tse tšoanang, li tšoana hanghang, ka liaparo tsa maiketsetso mohlomong kea hloleha! ke leboha poso.

  5.   alberto a re

    Ke lilemo li 34 'me ha ho mohla nkileng ka ba le lihloba mokokotlong le mahetleng. tsohle li qalile lehlabuleng lena. Ke etsa lipapali tsa ho fufuleloa (esale ke ho etsa) ke apere lihempe tse hemang moea empa sena se ea ho tse ling. Ha se lithollo tse tloaelehileng, li nonne ebile li kholo, ke hloka tharollo ke bohloko
    gracias

  6.   Diego a re

    hey 'nete ke na le lihloba mokokotlong empa ke sebelisa asepxia dis lipilisi tseo ho latela kalafo ea lihloba ke ts'epang hore e ea sebetsa empa u ntse u nahana hore u hloka ho bona ngaka ea letlalo?

  7.   Fernanda a re

    Ke ne ke sena lihloba mokokotlong oa ka, empa ke se ke qalile ho ba le likamano 'me joale ke na le tsona, ke tse fokolang empa ke na le tsona !!! e tlameha ebe ke ka lebaka leo ???

  8.   danii a re

    Ke ka lebaka la ho se be le likamano le nna, tmb e etsahetse ho nna, ho hlokahala hore e beoe mme lihloba li ea fela

  9.   jesu a re

    Kea tseba, ke lilemo li 23, ke na le lihloba tse ngata mokokotlong, ba re ke sebelise sesepa se bitsoang lactibon le tranelate e bitsoang topcream, empa ha e ba tlose ka botlalo.

  10.   yaami a re

    Lumela, ke lilemo li 12, ke na le lihloba mokokotlong 'me joale ke motenya ka kichineng. Ha e le papali eo, ke etsa basketball 'me kaha ke hopola ke phefumoloha haholo, ke na le chlorine empa ke bile le lithollo tse ka bang lilemo tse 0 kapa tse 5 ho nketsa hore ke tsielehe' me ba mpha makese a hlohlontšang 'me ke tsoa mali thuso e ngata

  11.   Juan a re

    hello, ke na le lihloba tse ngata mokokotlong ke lilemo li 20

  12.   lehlaka a re

    Kea tseba, ke banna ba Crisbelt, hoo e ka bang lilemo tse peli ke bile le lihloba tse kholo, tse lefifi mokokotlong oa ka, ha ke tsebe hore na ke etseng, li shebahala li sa shebahale hantle.

  13.   Mohlomphehi a re

    Libate tse nang le metsi a chesang li ntle.