Mokhoa oa ho makatsa molekane oa hau

Mokhoa oa ho makatsa molekane oa hau

Haeba u na le kamano e tsitsitseng le molekane oa hau, e kanna eaba u kene nakong ea monotony. Tloaelo, letsatsi le letsatsi e etsa hore lelakabe le felloe ke matla. Mosebetsi kapa sekolo li kanna tsa se u lumelle ho natefeloa ke linako ka botlalo. Leha ho le joalo, ke nako e ntle ea ho fa molekane oa hau lintlha le ho ba bontša kamoo u thabileng ho ba le bona.

Sehloohong sena re tla u fa malebela mabapi le ho makatsa molekane oa hau joang. Na u batla ho tsoela pele ka kamano e ntle le e khahlisang? Mona re u joetsa lintlha tse ngata 🙂

Hopola hore na hobaneng e le molekane oa hau

Beha moo le kopaneng teng

Mohopolo oa ho arolelana bophelo bohle ba hau le motho e mong ke ntho e ntle haholo. Leha ho le joalo, ho ka ba thata haeba uena le motho eo u lulang le eena le sa utloane hantle kamehla. Ho tla ba le likhang, linako tse mpe (li lula li le teng), empa sena ha sea lokela ho u thibela ho mo bontša lebaka leo u khethileng ho ba le eena.

Ha ho na tlhoko ea ho emela matsatsi a joalo ka matsatsi a tsoalo kapa lihopotso. Lintlha feela ha u sa lebella hore li tla ba molemo ho lona ka bobeli. Re tlameha ho hopola hore joalo ka ha re rata ho tšoaroa hantle, le rona re lokela ho etsa joalo ho motho e mong. Kahoo, ho ke ke ha eletsa ho hlokomoloha molekane oa hau.

Ka malebela a latelang o tla tseba ho makatsa molekane oa hau nako efe kapa efe.

Tlisa lijo tsa hoseng betheng 'me u romele melaetsa e monate

Lijoa tsa hoseng

E bonahala e le sekhechana se tloaelehileng sa libaesekopo le lifilimi empa kaofela ke lintlha tse ntle. Nahana nakoana hore u tlameha ho tsoha hoseng le ho tsoha betheng (ka botle ba eona) ho lokisa lijo tsa hoseng le ho apara. Haeba u phehela molekane oa hau lijo tsa hoseng, u tla be u lokisa seo a se ratang haholo, U tla boloka nako le boiteko boo 'me, holima tsohle, u tla bo fumana ho tsoa ho motho eo u mo ratang haholo.

Ena ke tsela e ntle ea ho nehela molekane oa hau hore na u mo rata hakae le khothatso eo u fanang ka eona ho qala letsatsi le letsatsi. Bakeng sa rona ba haelloang ke chelete, ena ke lintlha tse sa hlokeng litšenyehelo tse eketsehileng ebile ho se boiteko bofe kapa bofe (ka kakaretso, o tla tlameha ho itokisetsa le uena lijo tsa hoseng).

Ha u ea mosebetsing, ho makala ha ho e-so fele. Haeba u nka qeto ea ho bula mobile u tla bona molaetsa o mo joetsang tsohle hore oa mo rata, mo ananele le ho ananela boiteko ba hae. Eseng hoo feela, empa le kamoo a u thabisang kateng le kamoo u bileng lehlohonolo kateng ho fumana motho ea tšoanang le eena. Tlhaloso ena e tla phethela papali mme e e bonesetse ka thabo.

Tlhaloso ena ke litšenyehelo tse tlase haholo 'Me ntšepe, e ka u thusa haholo.

Lintlha tsa lerato le letsatsi la boikhathollo

Ho hlapa ka lerato le foam

Makatsa molekane oa hau ha a fihla hae a tsoa mosebetsing. Ngola lintlha moo u mo bolellang lintho tse monate, 'me uena, mo bolelle hore na o tlameha ho etsa eng ho fumana mpho e khethehileng eo u mo fang eona. Ha u ntse u bala lintlha, tjantjello le thabo li tla eketseha ho isa ntlheng ea hore o tla mo etsa hore a lebale mathata ohle a mosebetsi le boikarabello.

Ka nako eo ke fihlang qetellong U tla bona hore mpho ke mofuta oa "letsatsi la boikhathollo." Letsatsi lena le sebeletsa ho lebala boitlamo bohle le lintho tse mpe mme le inehele. E ka ba theko e tlase kapa ho tsetela chelete e itseng. Khetho ea pele e kanna ea ba ho lokisa bate e nang le metsi a chesang le foam e ngata. U ka e khabisa ka likerese, lioli tse nkhang hamonate, mongobo le khalase e ntle ea joala boo u bo ratang haholo.

Sena ka bosona se tla etsa hore u phomole 'me u lebale ka mathata a hau kaofela, esita le lihora tse' maloa. Letsatsi le leng ke ho tsetela ho hong sebakeng sa spa kapa sa ho silila. Potoloho ea phomolo e nang le sauna le jacuzzi ha e theko e boima ebile ke khetho e ntle ea ho phomola.

Mokhoa oa ho makatsa molekane oa hau ka lintlha kapa lijo tsa mantsiboea

lijo tsa mantsiboea tsa lerato

Lijo tsa mantsiboea tse entsoeng ke uena li ama haholo. Lokisetsa sejana seo u se ratang haholo kapa u batle risepe ea pele inthaneteng. Bakeng sa moralo ona ho bohlokoa ho ba le nako ho tloha ha lijana li le ngatahali, ho hlokahala nako e ngata ho li lokisa. Haeba u sa tsebe ho pheha, u ka mo memela lijong tsa mantsiboea sebakeng seo a se ratang haholo kapa sa reschorente e khethehileng kapa ea maikutlo a lerato. Sena se tla eketsa ka ho hlaka theko ea lijo tsa mantsiboea.

Hopola hore ho loanela ho lokisa ntho eo molekane oa hau a e ratang ho lula ho le bohlokoa ho feta ho lefella lijo tsa mantsiboea tse turang le tse majabajaba. Qetellong ea letsatsi, ho boloka ho hong, bohle re ka khona ho reka lijo tsa mantsiboea ka reschorenteng le ho ba batho ba babeli. Leha ho le joalo, ho loanela ho pheha sejana se ruileng, se khethehileng le se inehetseng ke ntho e etsang phapang.

U ka etsa lijo tsa mantsiboea u le mong 'me u reke lintlha. Limpho tsa lintho tse bonahalang e kanna ea se be tse ntlehali, empa ho hong ho joalo kamehla ho molemo. Haeba u na le chelete u ka mo fa mabenyane a bohlokoa ho feta kapa, haeba ho fapana le hoo, u batla ho boloka libetsa tse boima bakeng sa linako tse loketseng, u ka fa lipalesa lipalesa, phoofolo e kentsoeng kapa lipompong.

Hopola letsatsi la pele mme u le etsetse albamo ea foto

Linepe e le mpho

Ha ho letho le joalo phela hantle nakong eo u bileng le letsatsi la pele. Nka molekane oa hau moo u ileng ua aka ka lekhetlo la pele ho hopola linako tsa pele le seo u seng u le sona ha nako e ntse e tsamaea.

Hang ha u se u le sebakeng seo, u tla be u lokiselitse alebamo e ntle e nang le linepe tsohle tse nepahetseng tseo u li nkileng nako eohle eo u bileng 'moho ka eona. Mpho ena ha se ea motsotsoana feela joaloka tse ling tseo re li boneng ho fihlela joale, empa e ka thusa ho ba le mehopolo matsohong neng kapa neng ha li hlokahala kapa li batla ho li hopola.

Lintlha tse ling e ka ba ho ba le letsatsi le le leng ho etsa kuku kapa se tsoekere, ho mo fa leeto, ho etsa mosebetsi oa matsoho o nehelanang ka ntho e ntle ho eena, mohala o bonolo ho mo hopotsa hore na u mo rata hakae kapa bosiu bo monate bo ka ba lintlha e tšoaeang phapang le ho hlasimolla lelakabe.

Ke ts'epa hore malebela ana a u thusa ho tseba ho makatsa molekane oa hau.


Litaba tsa sengoloa sena li latela melao-motheo ea rona ea melao ea boitšoaro ea bongoli. Ho tlaleha phoso tlanya mona.

E-ba oa pele ho fana ka maikutlo

Siea maikutlo a hau

aterese ya hao ya imeile ke ke ho phatlalatswa. masimo a hlokahala a tšoailoe ka *

*

*

  1. E ikarabella bakeng sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Morero oa data: Laola SPAM, tsamaiso ea maikutlo.
  3. Molao: Tumello ea hau
  4. Puisano ea data: Lintlha li ke ke tsa tsebisoa batho ba boraro ntle le ka tlamo ea molao.
  5. Polokelo ea data: Database e hapiloeng ke Occentus Networks (EU)
  6. Litokelo: Nako efe kapa efe o ka fokotsa, oa hlaphoheloa mme oa hlakola tlhaiso-leseling ea hau.