Fitness

El tšoaneleha ho latela dikishinari ke ts'ebetso ea 'mele ea metsamao e phetoang e reriloeng le ho lateloa khafetsa ka sepheo sa ho ntlafatsa kapa ho boloka mmele o le maemong a matle. Mona u tla fumana tsohle tse amanang le lefats'e la boikoetliso, hammoho le tse ling malebela mabapi le hore na o ka ithaopela joang kapa oa ba boemong bo botle ba 'mele.
Ntle le moo, re tla ba le sebaka sa lintho tse amanang le liaparo tsa lipapali kapa ntho e ngoe kapa sesebelisoa se tla nolofalletsa bophelo ba rona boikoetlisong.

    Maqephe:
  • 1
  • 2
phatlalatso

Lintlha-kholo tsa sehlopha