Ka mid ah galmada dumarka, mid ka mid ah waxyaalaha aad loogu qiimeeyo aadanaha, waa inaad xiisaha u hayso ur wanaagsan.
Hadaad shakido urta wanaagsani waa wax ay qiimeeyaan gabdhaha, bulshada waxayna bixisaa faa iido wanaagsan. Laakiin waxa ugu muhiimsan ayaa ah inaan dareemeyno ammaan, nadiif iyo diyaar u ahaano inaan la falgalno adduunka.
Xaqiiqadu waa tan way nagu adkaan kartaa inaan ilaalino udugga wanaagsan maqaarka. In kasta oo PH-keena uu waxyar ka sarreeyo kan dumarka, haddana jinsiga labku wuxuu u nugul yahay dhididka. Dhibaatada ayaa laga yaabaa inay xoogaa ka sii adag tahay jinsiyadaha qaarkood, noocyada maqaarka iyo waxyaabo kale oo gaar ah.
In kasta oo wax waliba jiraan, haddana way jiraan tabaha qaar aan isticmaali karno in udgoon udgoonku sii dheeraado.
Iibsiga wax kasta oo udgoon
Qaar badan alaabada udgoon badan aynu isticmaalnowaxay u badan tahay inaad sii ahaato urta cusub ee la qabatimay. Kaliya kuma saabsan cadarka ama saabuunta qubeyska: waxyaabaha la isku buufiyo, kareemada maqaarka, kareemada wajiga, shukumaanada qoyan, budada talcum, dharka jilciya iyo urta, iwm. Isku-dhafkoodu wuxuu abuuraa xaaladaha ku habboon si loo ilaaliyo udgoonka.
Aan kuleylka ka baxsanno
Waa la ogyahay in kuleylka uusan kicin oo kaliya urta xun, laakiin sidoo kale luminta udgoonkeena. Muuqaalka dhididka ayaa sahlaya ka saarida walxaha kiimikada ee ay ka kooban yihiin waxyaabaha nadaafada shaqsiyadeed.
Adeegso udgoonnada la midka ah
Kaliya maahan adeegsiga qadar xad dhaaf ah oo alaab udgoon ah, ee waa inaad si caqli gal ah u sameyso. Dareenkan, waxaa lagugula talinayaa inaad raadiso alaabada nadiifinta ee leh ur la mid ah ama u dhigma cadarkaaga. Sidaa darteed, udugga oo dhan waa la xoojin doonaa waxayna yeelan doonaan saldhig isku mid ah kiimiko.
U isticmaal barafuun si ay udgoon fiican u yeelato
Tani waa qalad weyn oo dad badani galaan. Furaha cadarku in uu sii dheeraado waa ku buufi oo jajabkiisa ha ku dhacaan maqaarka annaga oo aan soo faragelin. Intaas waxaa sii dheer, waa inaan dhignaa meelaha ay adag tahay in la soo galo sida qoorta, timaha iyo dhegaha gadaashiisa.
Ilaha sawirka: El Nuevo Diario / Belleza.top