Tabaha xiirashada ugu fiican (I)

Hawl maalmeedkeenna caadiga ah wuxuu qariyaa wax aan la garanayn oo aan dhammaanteen u malayno inaan xakameyno: xiirashada Waxaan dooneynaa inaan xoogaa soo uruurino talooyin yar si aad u horumarisid afeitado kana ilaali nacabka goyn, finanka, timaha cystic, cuncun iwm.

Cutubkan "cutubkan" ugu horreeya, waxaan ka hadli doonnaa xiirashada ka hor, ama marxaladdaas oo aan cidina qabanayn laakiin ay tahay inaan dhammaanteen qabanno.

¿Goorma ayey tahay waqtiga ugu fiican ee la xiiro? Waxaan jecelahay inaan xiirto subaxa iyo kadib maydhashada wanaagsan si daloolada ay u kala baxaan oo ay diyaar ugu yihiin "dagaal" in kastoo sida aan ku sharaxnay boostada ku saabsan daqiiqada ugu wanaagsan ee la xiiro, habeenkiina waxaad dammaanad qaadi doontaa natiijo ka wanaagsan.

Maxaan sameynaa kahor xiirashada? Diyaarso maqaarka, sidee adoo si fiican ugu nadiifinaya a nadiifiye wajiga iyo biyo diiran, oo aan waligood kululeyn maxaa yeelay waxay qallajinayaan maqaarka wax badan waana naga sii careysiin doontaa. Si tartiib ahna u qalaji, adigoon xoqin oo si tartiib ah u daaweyn maqaarka, waxaad sidoo kale ka fogaan doontaa xanaaqa.

Intaa waxaa dheer, ma jiraan wax jira. Markaan helno maqaar aad u nadiif ah, waxaan u baahanahay inaan si wanaagsan u furno daloolada iyo iska ilaali cuncunka suurtogalka ah iyo jeexanno lama filaan ah, timo soobaxday, iyo xanaaq kale oo ka dhashay dhaqan xiirashada oo liidata.

Si tan loo sameeyo, ka hor inta aan loo dhaqaaqin xiirashada, waa inaan isticmaalnaa saliid horay loo xiirayo si loogu diyaariyo gadhka geedi socodka cabsida leh ee ay ku socoto. Waxaan ku talinaynaa mid ka mid ah Anthony Saadka (leh acid glycolic acid, oo ku habboon xanaaqa oo yareynaya koritaanka gadhka) ama kan Shaqaalaha Mareykanka (gaar u ah xiirashada mandiil) in aan hore uga faalloonay.

Garbaha ayaa aad uga careysiiya maqaarka haddii aanaan u ilaalin sida ugu macquulsan, waxaan ku ogaan karnaa muddada dhexe.


3 faallooyin, ka tag taada

Ka tag faalladaada

cinwaanka email aan la daabacin doonaa. Beeraha loo baahan yahay waxaa lagu calaamadeeyay la *

*

*

  1. Masuul ka ah xogta: Miguel Ángel Gatón
  2. Ujeedada xogta: Xakamaynta SPAM, maaraynta faallooyinka.
  3. Sharci: Oggolaanshahaaga
  4. Isgaarsiinta xogta: Xogta looma gudbin doono dhinacyada saddexaad marka laga reebo waajibaadka sharciga ah.
  5. Kaydinta xogta: Macluumaadka ay martigelisay Shabakadaha Occentus (EU)
  6. Xuquuqda: Waqti kasta oo aad xadidi karto, soo ceshan karto oo tirtiri karto macluumaadkaaga.

  1.   Malag dijo

    Haye asxaabta! Sida muuqata qoraaladaadu waa kuwo aad u xiiso badan, runta waa markii iigu horaysay ee aan galo bogga waxayna gabi ahaanba dareenkayga soo jiiteen. Kahor intaanan kuugu hambalyeynin taladaada, shaki baa i haya, waxaan ahay 20 jir gadhkiina si dhib yar ayuu u korayaa laakiin waxaan jeclaan lahaa inaan ogaado sida loo dedejiyo hawshan, sidoo kale haddii ay jiraan wax soo saar ama qaab gadhka loogu iftiimiyo dhumuc Anigoon sii dheerayn xilligan oo aan si walaac leh u sugayo jawaabtaada, waan ku qanacsanahay dareenkaaga. MALAGU

  2.   L dijo

    Hello Angel, mahadsanid !!

    Hagaag, ma jiraan wax xawaareeyayaal, sida aan ogahay, waxa jira alaabooyin caawiya inay hoos u dhigaan koritaanka gadhka, laakiin aan ahayn xawaareyaal.

    Mahadsanid salaan

  3.   Mariano dijo

    Hagaag, waxaan jeclaan lahaa inaan gaabiska koritaanka gadhka maadaama uusan joojin koritaankiisa tan iyo markii aan jiray 14 sano, wuxuu noqday mid aad u qaro weyn, adag sidaa darteedna, way adagtahay in la maareeyo oo la xiro Aad baad u mahadsantahay hore waxaanan rajaynayaa jawaab wanaagsan. Goob aad u xiiso badan. Dhamaan wanaag.