Hadday waligood dukaameysan lahaayeen rootiga macaan dukaamada waaweyn ama dukaanka kawaanka, waxay arki doonaan inay jiraan laba nooc; mid qaab dhismeedkiisu wanaagsan yahay oo u muuqda inuu dufan yar yahay, mid kalena xasaasiyad badan leh oo dufan badan leh Midka hore waa ciridka wadnaha kan labaadna waa cirridka cunaha. Waxaan kugula talinayaa inaad kuwa qalbiga ka iibsato.
Kuwa idinka mid ah bilaa cillad, ha walwalin, maanta HombresconEstilo.com Waxaan ku bari doonnaa dhowr siro si ay ugu sameeyaan guriga, dhammaadka usbuuca.
- Iyaga si fiican u maydh, jasiiradaha hoos dhig biyo qabow.
- Ku kari iyaga oo ku jira digsi biyo qabow, habkan waxaa loogu yeeraa soo saarid soo saarid waxa aad ku guuleysanaysana waa in aad ka sii dartaa qayb ka mid ah qatarta, taas oo ay sii dheertahay in aad siiso isku dheelitirnaan ka sii wanaagsan oo la adeegsan doono ka dibna la buuxin doono iyada oo aan dhibaato la gaadhin.
- Mar alla markii ay biyuhu karkaraan, sug shan daqiiqo oo u wareeji halxiraalaha qubeyska biyaha la rogay (biyaha barafka).
- Ka dib, ka saar dhammaan dufanka dibedda iyo marada iyaga deddaya oo xoq ama u jarjar xabadaha iyadoo loo eegayo diyaargarowga aad rabto inaad sameyso.
Haddii aad heerkan gaartey oo aadan weli go'aansan sida loo cuno, waxaan ku siinaynaa laba talo:
- Filletéenlas kuna nadiifi digsiga saliid yar. Waad ku cuni kartaa liin dhanaan ama waxaad sameyn kartaa saladh bilow ah oo leh caleemo cagaaran, qandho diirran, sisin iyo aceto.
- Iyaga u jarjar xabadaha, ku kari faashad, ku dar basal cagaaran oo la jarjaray, khamri cad iyo kareem, milix, basbaas waxaadna heli doontaa xoogaa jilicsan oo cagaaran.