Waxaa hubaal ah inay dhammaanteen nagu dhacday in xilligii ugu xumaa ama ugu yaraa ee aan filaynay aan shil ku galnay oo aan is dhaawacnay nafteenna ama sankeennu dhiig baxay. Dhiig ayaa dharkeennii wasakheeyay wax fikrad ahna kama lihin sida looga saaro dharka wasakhda dhiiga. Hagaag, qodobkaan waxaan ku siineynaa talooyin aad u wanaagsan oo aad ku yareyneyso dhamaan dhibaatooyinka ka dhalan kara xaalada noocan ah.
Ma dooneysaa inaad ogaato sida dharka dhiiggiisa wasakhda looga saaro? Akhri oo raadi.
Ka qaad dhiig inta uu weli cusub yahay
Ugu horreyntii, waxaan arki doonnaa sida aan uga takhalusi doonno wasakhdaas marka dhiigga immika la daadiyo. Markan way fududahay maadaama uusan wali si buuxda ugu dhegsanayn dharka walina waa dheecaan. Markay dharka wasakheeyaan, waxa ugu horreeya ee la sameeyo waa in dharka lagu rido biyo qabow. Sidan ayaad kuheli kartaa ikhtiyaar fiican oo aad kaga saarto wasakhda waqtiga ugu yar ee suurtogalka ah.
Haddii dhiiggu aanu ku dhicin dharka, laakiin uu ku wasakheeyey rooga qolkayaga, furaashka ama miiska ama dusha qaabka alaabta guriga, Waxaan isticmaali karnaa maro lagu qooyay biyo qabow. Ka soo horjeedda aaminaadda caanka ah, isticmaalka biyaha kulul kiisaskaas waxay ka sii darayaan xaaladda oo keliya. Waana in biyaha kulul ay dhiigga ka dhigayaan mid gabi ahaanba ku madoobaaday dharka oo ay suurta gal tahay in laga saaro.
Waxa aan dooneyno ayaa ah inaan karti u siino sida ugu dhaqsaha badan uguna dadaalka yar. Sidaa darteed, haddii biyaha qabow aysan bixinaynin natiijooyin wanaagsan, waxaan sidoo kale isticmaali karnaa hydrogen peroxide. Haa, biyaha aan u isticmaalno nadiifinta nabarrada kana ilaalino inay cudurka qaadaan waxay naga caawin kartaa inaan ka saarno wasakhdaas dhibta badan shaarkayaga.
Hydrogen peroxide waa in si dhexdhexaad ah loo isticmaalaa lana tixgeliyaa nooca dharka ama midabkiisa. Sababtuna waxay tahay way cadaan kartaa ama daciifin kartaa qaybo ka mid ah dharka oo daawaduna way ka xun tahay cudurka. Hubso inaad marwalba isticmaasho hydrogen peroxide inay tahay fikrad wanaagsan. Waayo, U isticmaal in yar oo ka mid ah dharka ka hor intaadan ku shubin meelaha dhiigga lagu shubo.
Dhar jilicsan
Wasakhda dhiigga ayaa laga yaabaa inay ku dhacday dhar dharkiisu aad u nugul yahay oo jilicsan yahay. Xaaladahan oo kale, hydrogen peroxide waxay noqon kartaa dhibaato, maadaama ay aakhirka burburinayso unugyada. Xaaladahan oo kale kuwa ugu fiican waa in biyaha iyo cusbada loo adeegsadaa wasakhda. Isku darkaani si dhakhso leh ayuu u shaqeeyaa waana in si dhakhso leh loo daaweeyaa si dhiigga loo siiyo waqti yar oo suurtagal ah si loogu hagaajiyo fiilooyinka dharka.
Waxaan sidoo kale u isticmaalnaa xaashiyahaas tayada sare leh ee aan u isticmaalno munaasabadaha gaarka ah. Kii aan kaneecadu cagta ama lugta wax ku cunin oo xoqidda weliguna way dhiig baxday. Anaga oo aan is ogayn, maalinta ku xigta waxaan ku aragnaa wasakhda dhiigga ee ku taal xaashida. Xaaladdan oo kale, biyaha cusbada ayaa ku fiican in laga saaro wasakhdaas.
Haddii dhiigu cusub yahay daatay waxaan sidoo kale isticmaali karnaa saabuun gacmeed. Tan waxaa lagu sameyn karaa munaasabadaha aan guriga joogno oo aanan haysan hydrogen peroxide ama cusbo gacanta ku jirta. Musqusha guud sida caadiga ah waxaa ku jira saabuun si gacmahaaga loo dhaqo, sidaa darteed way ku habboon tahay in laga saaro wasakhdaas.
Si tan loo sameeyo, waa inaan ku qoyno aagga wasakhaysan biyo qabow oo la dhigaa qadar wanaagsan oo saabuun ah si aan si fiican ugu xoqno. Dharka si adag ugu xoq inta u dhexeysa kabaha si aad u hesho lakab badan intii suurtagal ah, ka dibna mar kale ku biyo raaci biyo qabow. Ku celi hawsha inta jeer ee lagama maarmaanka u ah in meesha laga saaro wasakhda. Dhibaatada falka noocan ah ayaa ah in shaadhku aakhirka qoyan doono, haddii uu yahay kan keliya ee aad xidhan tahay, dhibaato ayaad la kulmi doontaa.
Ka qaad wasakhda dhiiga qallalan
Waxaan u nimid dhibaatada dhabta ah, dhiiga la qalajiyey. Markuu durbaba qallalo, dhiiggu si fiican buu u dhexgalay fiilooyinka dharka oo wuxuu ku burburiyey waxyeello dhammaystiran. Taasi waa marka dhibaatada ka saarista wasakhda ay aad uga weyn tahay. Si kastaba ha noqotee, halkan waxaa ku yaal tilmaamo naga caawinaya inaan si fiican u baabi'inno.
Marka hore waa in lagu isticmaalo daawada cadayga dusha wasakhaysan, joodari, busteyaal, go'yaal ama dhar. Waa tan ugu badan ee lagula taliyo in loo isticmaalo marada lagu dhaqi karo mishiinka dharka lagu dhaqo iyo gacanta. Haddii aan ku isticmaalno miisaska ama alaabta guriga, waxaa suurtagal ah in urta daawada cadaygu ay ahaato mid uur ku jira muddo dheer.
Waxaa laga yaabaa in awoodda in laga saaro wasakhdaas dhibta badan ay ku jirto afkeenna. Ku candhuufta ayaa naga caawinaysa dharka maryo aad u jilicsan. Candhuufta waxay leedahay enzymes caawiya dheef shiidka cuntada waxayna awood u leedahay inay kala jabiso borotiinka ku jira dhiiga Borotiinada dhiigu ka kooban yahay ayaa ah sababta aan ugu dhib badanahay nadiifinta wasakhdaas. Si kastaba ha noqotee, mahadsanid candhuufta iyo enzyme-keeda, waxay baabiin doontaa borotiinnadaas si loo fududeeyo nadiifinta dhiigga.
Ka dib markii aad ku xoqid calaamadaha candhuuftaada, dharka waa in lagu qooyaa biyo qabow si looga saaro wasakhda oo dhan.
Tilmaamo si loo fududeeyo ka-qaadista wasakhda dhiigga
Si loo fududeeyo hawshan waxaan diyaarinay talooyin qaarkood oo ay tahay inaadan ilaawin markay tani kugu dhacdo:
- Waxa ugu muhiimsan waa in la nadiifiyo wasakhda sida ugu dhakhsaha badan. Wakhtiga aad sugeysid, way ka sii dhib badan tahay in meesha laga saaro wasakhda isla markaana ay u fududaato in dhiiggu qalalo oo la dhex geliyo fiilooyinka dharka.
- Waxaan dammaanad ka qaadi karnaa in wasakhdu qallajisay markii aan aragno dharka qallalan ka dib nadiifinta.
- Biyaha kaarboon kaarboonku sidoo kale waa xulaf weyn waxayna ku beddelaan hydrogen peroxide iyo saabuun.
- Hydrogen peroxide waxay naga caawin doontaa dhamaan sagxadaha iyo dharka marka laga reebo sariiraha.
Waxaan rajeynayaa in talooyinkan aad ku ogaatid sida dharka dhiiggiisa looga nadiifiyo.