Rag badan baa jira oo waxay ku qamaaraan xirashada dhegaha dhegaha. Dad aad iyo aad u tiro badan ayaa go'aansaday in la beero wax ka badan laba jaho oo isbeddelkuna wuu sii kordhayaa. Waxaa jira noocyo badan oo kala duwan oo hilqado ah, dhoobo, hilqado, hilqado, caravan ama hilqado u adeega qurxinta meelaha qaar ee jirkeena.
Sidee ku saabsan waxaan kuu soo bandhigeynaa foomka of xidho ilaa saddex hilqad dhegtaada? Waxay umuuqan doontaa wax xad dhaaf ah, laakiin qaddarka noocyada iyo qaababka suuqa kujira, waxaad sameyn kartaa naqshad kasta, oo aad ugu qaabeyn kartaa sawirkaaga dhadhan shaqsiyeed.
Xagee la dhigaa hilqadaha?
Haddii aad ka fekereyso meesha aad dhigeyso hilqadahaaga, waa inaad ogaataa inay muhiim tahay dhegtee ay tahay inaad dhigtid. Qaar badan muhiim maahan, laakiin waxaa loo qortay in ay jiraan sharciyo la dejiyay iyadoo loo eegayo aaga aan rabno inaan tusno.
Haddii aad ka fekereyso inaad dhegta bidix u geliso, waa tilmaan muujineysa inaad tahay a qof jinsi ahaan u galmooda Si kastaba ha noqotee, ku dhejinta dhagta midig waxaa loogu talagalay oo keliya ragga qaniisiinta ah. Haddii hilqado lagu dhejiyo labada dhegood, waad la yaabi doontaa inaad ogaato inay macno ahaan tahay waxba.
Noocyada hilqadaha iyo isku-darka
Waagii hore raggaas looma baahna inay googo'aan hilqad. Haddii ka hor sida ugu wanaagsan ay ahayd inay iibsato hilqado haweenka, hadda waxaa jira kala duwanaansho badan waxayna u yihiin si la yaab leh lab. Noocyadu way ballaaran yihiin haddana waxaan ku tusinaynaa:
Wareegyada: Ficil ahaan waa hilqadihii ugu horreeyay ee bilaabay in lagu rido dhagaha ragga. Waxaan ka hadlaynaa qarniyo ka hor, markii Griiga, Masaarida, Anglo-Saxon ama Carab ay bilaabeen inay adeegsadaan. Kumaa hubaal ka dhigay qaabkooda moodada inay ahaayeen burcad-badeed, laakiin taasi micnaheedu maahan in xilligeennii aysan bilaabin in loo isticmaalo isla cabirka. Hilqado yaryar ayaa ugu fiican moodada waqtiyadeenna waxaana jira nashqado asal ah.
Waxaa jira gujisyada caadiga ah iyo kuwa maalinlaha ah, oo lagu qaabeeyey dahab iyo lacag. Waxay ku habboon tahay nin inuu xirto cabbir aan ka weyneyn 12mm dhexroor. Xalqadaha sida ugu badan loo iibinayo waa kuwa ay ka kooban yihiin birta qalliinka. Waa shey u adkaysta, xasaasiyadda ka hortagga iyo raqiis, halkaasoo ay ka soo baxdo in ay jiraan qaabab iyo qaabab aan tiro lahayn oo suuqa yaalla.
Hilqado leh dheeman: Iyagu waa qalab aad u sarreeya oo kor u kacaya. Waxay u sameeyeen moodada David Beckham ee caanka ah waxayna sameeyeen isbeddel. Aad bay u soo jiitaan, maxaa yeelay inkasta oo ay umuuqato mid dhedig ah inay xidhato, waa inaad tixgelisaa cabirkiisa iyo qaabkiisa. Dheemanku markuu yaraado, wuu sii casriyayn doonaa.
Dareereyaasha. Hilqad noocan oo kale ah ayaa loogu talagalay daloolinta dadka jecel. Waa inaad waxbadan jeclaato iyo noqo mid aad ugu dhiirran inuu xirto, oo ogow haddii aad waligaa ka qoomameyso, inaad iska bixin karto, laakiin qaybta dhegta ee la ballaariyey way xumaan doontaa. Waxaan ku tuseynaa noocyada dilaaga ah ee suuqa lagu iibinayo.
Hilqado dhegaha. Iyagu waa kuwa ugu caansan oo aan xadidnayn qaabab iyo noocyo. Badanaa way sugayaan oo leh dhexroor dhagan oo yar, ma aha mid xad-dhaaf ah oo aan xad lahayn oo qaabab la jaanqaadi kara shakhsiyadda nin casri ah.
Isku darka saddexda hilqadood ee dhegta
Waxaa jira kala duwanaansho weyn oo kaladuwan. Waan ognahay daloolin antragus kaas oo kiiskan noqon kara hilqad ku taal gudaha gudaha dhegta, carjawda. Daloolinta noocan ah waxaa loo isticmaali karaa in lagu dhejiyo hilqad dheeri ah oo dherer ah oo dusha la saaro, sida haddii laga soo tallaabay dhinac dhinac oo dhinaca kale ah ee dhegta. Waad isku dari kartaa iyaga kuwa kale laba hilqadood oo fudud labada kale ee daloola ama leh hilqad go'anr xaga hoose ee dhegta.
Qoob-ka-ciyaarka hoose si aad ah ayey isugu dhafan yihiin oo leh dhaadhacyo fudud. Waad isku dari kartaa qaabka dhegaha ee qaabka xiddigta, fallaar ama suumanka leh qoob-ka-ciyaarka ama kiciye, waxay kuxirantahay nooca dharka aad xiraneyso ama nooca munaasabadda aad ka qeyb galeyso.
ka iskutallaab ka dhig hilqadaha Waa lagu dari karaa dhowr hilqad oo cadaadis leh, way yaraan karaan si aysan ugu muuqan wax xad-dhaaf ah oo xagga sare ee dhegta meel midab mugdi iyo dahab leh leh.
Noocyada kale ee hilqadaha ayaa ah dilaaliinta beenta ah ee leh qaab qaabeed iyo qaabka dheer ee dhagta gadaashiisa. Waxaa lagu dari karaa hilqado cadaadis isla hoos ah, qaabab fudud iyo kuwo yaryar.
Talo ahaan kama dambaysta ah mar kasta oo aad u dhaqaaqdo inaad god sameyso waa inaad ka taxadarto ugu badnaan nadaafaddaada oo iibso alaab tayo leh oo aan xasaasiyad siinin. Waa inaad hubisaa inay si sax ah u bogsato oo aad iska ilaaliso inaad ku maydhato badda ama barkadaha dabaasha maadaama ay yihiin isha bakteeriyada wax u dhimi karta bogsashadaada.