Ninkee weligiis isma weydiin in cabirka xubnihiisu ku filan yahay, ama rabay inuu yeesho gus waxyar ka weyn? Waxay u badan tahay dhammaantood, maadaama ay tahay mowduuc in kasta oo aan si furan looga wada hadlin, uu ka walwalsan yahay ragga badankood.
In kasta oo ay jirto dood weyn oo ku saabsan in cabirku dhab ahaantii muhiim u yahay kicinta raaxada inta lagu jiro galmada, rag badan ayaa doorbidaya inay yeeshaan guska weyn, taas oo aan kaliya looga tageynin waxa dabeecaddu rabto inay mid waliba u hibeyso, laakiin sidoo kale waan isticmaali karnaa qaar cuntooyinka kiciya koritaanka guska, gaar ahaan xilliga qaan-gaarnimada.
Chocolate
Shukulaatada waa nooc hore oo duug ah cuntada erotic, laakiin marka lagu daro ku filnaanshaha hirgelinta ficilka galmada oo qayb ka ah ciyaarta jacaylka, shukulaatada madow gaar ahaan waa kiciyaha wanaagsan ee wareegga dhiigga ee guska
Caanood
Sida sinjibiil, kicinta qulqulka dhiigu kaliya kuma caawiso cabirka guska, laakiin sidoo kale waxtar ayey u leedahay hagaajinta kacsiga, waxaana lagu cabi karaa qaab faleebo ah, ama udgoon dhammaan noocyada cuntada.
Abuurka Pumpkin
Abuurka bocorka, maadama ay ka koobantahay fiitamiin E badan, ayaa sidoo kale aad waxtar ugu leh kor u qaadista koritaanka xubinta murugada leh, waana la cuni karaa ceyriin, ka dib marka maqaarka laga saaro, cunto fudud ahaan.
Ginkgo Biloba
Qeyb ahaan, Ginkgo Biloba Waxay caan ku tahay adduunka oo dhan inay ka mid tahay waxyaabaha kiciya ee ugu awoodda badan wareegga dhiigga, taas oo muhiim u ah haddii loogu talo galay kordhi cabirka guska, marka lagu daro inay aad u weyn tahay saameynteeda caafimaadka maskaxda. Waxaa lagu cabi karaa qaab faleebo ah.
Adoo ku fulinaya mid ka mid ah cuntooyinkan cuntadaada, ama dhowr ka mid ah, waxaad ku dari kartaa dhiirrigelin yar laakiin joogto ah kordhi guskaaga, laakiin sidoo kale xoog iyo tamar ka fiican inta lagu jiro galmada.
Immisa ayey leegtahay L-Argenine ama gingko biloba ama maxaa laygula taliyay inaan uqaado koritaanka guska laakiin taasi waa qaali