Chii icho uye sei kudzivirira hutachiona muhurume muvarume?

Kunyangwe iyo urini turakiti utachiona Izvo zvinowanzoitika kune vakadzi kupfuura varume, tinoda kuita kudzivirira kubva kublog redu kuti tirege kutapukirwa.

Kuti tidzivirire, tinofanira kutanga taziva kuti chirwere ichi chii uye kuti chinosanganisira chii.

Chii chinonzi weti hutachiona muvarume?

Urinary hutachiona ndiko kuvapo kwehutachiona hwehutachiona mumuguta, nekuda kwehutachiona hweiyo urera, dundira, itsvo kana prostate.

Zviratidzo zvehutachiona hutachiona

Kunyangwe hazvo urini hutachiona hunowanzo kuve husina chiratidzo (husina zviratidzo), vamwe vanhu vane:

• kurwadziwa nekupisa kana uchiita weti
• kugara uchiita weti (kunyangwe chaipo mushure mekuita weti)
• kurwadziwa nekurumwa mudumbu rezasi.

Tichifunga izvi zviratidzo, chiremba anokumbira kuongororwa weti uye kana kuvepo kwemaleukocyte mumugini kuchisimbiswa, hutachiona hwehutachiona hunosimbiswa.

Mhando dzezvirwere zveweti

Zvinoenderana nenzvimbo huru yeturakiti uko hurwere huripo, inofungidzirwa.

• Urethritis: Urinary chirwere chiri mune urethra. Kuzvimba kunoitika mutabhu iyo inobviswa weti kubva mumuviri (urethra). Iyo inozivikanwawo seUrethral Syndrome.
• Cystitis: Inowanikwa mune yeurinary bladder uye inogona kana inogona kusaratidza hutachiona. Ndiyo hutachiona hwakajairika muvarume nevakadzi.
• Pyelonephritis: Inowanikwa muitsvo. Hutachiona hunowanikwa muitsvo uye weti (kubuda kwemurini kubva kuitsvo kuenda mudundira). Iyo ndiyo isingawanzo kuitika.
• Prostatitis: Inowanikwa mu prostate. Inosanganisira kuzvimba mune zvese zviri zviviri prostate uye nzvimbo yepainine. Izvi ndezve varume chete, nekuti vakadzi havana prostate.

Nyaya inoenderana:

Zviratidzo zvegomarara reprostate

Nzira yekudzivirira sei?

Heano mamwe marongero ekudzivirira hutachiona hutachiona:

• Ajaira kunwa mvura yakawanda zuva rega rega. Icho chokwadi chemvura yekunwa, hachingobatsira chete muviri zvakanyanya asi chinoita kuti urinhe rako rizvichenese pese pese paunoenda kunodhonza. 6 kusvika ku8 magirazi emvura zuva nezuva akakwana.
• Pese paunoita bonde, udza mumwe wako kuti ageze maoko zvakanaka uye nemiwo munozviita. Kubata nehutachiona ndechimwe chinowanzoitika chinokonzera UTIs. Zvakare, mushure mekuita zvepabonde, ita hutsanana hwakakodzera.
• Dzivisa zvipfeko zvakaomarara. Iwe unofanirwa zvakare kurega kupfeka lycra yemukati uye upfeke chete yemukati yedonje. Paunoenda kumahombekombe, usanogara kwenguva refu wakapfeka sutu yekugeza, nekuti zvinokanganisa nzvimbo.

Kana iwe uine chero ezviratidzo zviri pamusoro, saka bvunza chiremba kuti utange kurapwa kuti akubatsire kukurira hutachiona hweweti mune varume, kunyange chiriwo chirwere chinogona kubata vakadzi.