O faamalositino sili ona lelei o le fatafata e fai i le fale
E te fiafia e toleni pe fa'amalositino ile fale? E tele vaega maso e manaʻomia ona faʻamalositino ma mo lenei ...
fitinesi
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E fa'afefea ona fai fa'amalosi tau'au lelei
O tauau o se tasi lea o vaega taua i la tatou faamalositino masani. E masani ona matou taulai atu i isi vaega o le…
Le tagata sili ona muscular i le lalolagi: Helmut Strebl
O Helmut Strebl e le masalomia o le tagata sili ona maso i le lalolagi. I aso nei o loʻo faʻamatalaina pe faʻafefea e le bodybuilder ma ...
Fa'a masani e fa'amalosi ai le vae i le faleta'alo
O aʻoaʻoga ma faʻamalositino i vae o le vaega taua lea o le masani e tatau ona mulimulitaʻia e se tagata…
Fa'amalositino e fa'amalosi ai le fatafata pito i luga
O le a matou tuʻuina atu se faasologa o faʻamalositino e faʻamalosia ai le fatafata pito i luga ma ona maso uma. O loʻo taulaʻi tele i le…
toe fa'afouina o le tino
O le toe fa'avasegaina o le tino e aofia ai vaega taua e lua e fa'atumauina ai se faiga i le va o mea'ai ma fa'amalositino. Pa'u mamafa…
toso foliga
O le tosoina o foliga o se tasi lea o faʻamalositino e le faʻatinoina i faletaalo. Atonu e mafua ona o le le…
O a faʻamalositino e faʻasaina mo sciatica?
Sciatica e tupu aʻe ile maualalo ile tiga ile mea e alu i totonu ole suilapalapa ma lalo ile vae ....
E fa'afefea ona ga'o vae i mea'ai ma fa'amalositino
O loʻo i ai tagata e manaʻomia le toe faʻaleleia o latou tino, e pei lava o le toʻatele e manaʻo e faʻataʻitaʻiina o latou ata e ala i le faʻaitiitia o le leo, o isi e sili atu ...
maso-i luga
O le maso i luga e aunoa ma se masalosalo o se tasi o taʻaloga o loʻo faʻatupulaʻia, e pei o faʻapitoa taʻitasi, o lana gaioiga ...
Wood Crossfit
Crossfit Wod o se ta'aloga sili, o se ta'aloga e fa'atauva'a i le tele o tulaga. Oute iloa…