20 togafiti mo le sele lelei

El sele atoatoa, lenei upu o loʻo faʻafetauia i o tatou ulu ma tatou te mananaʻo ia faʻataunuʻuina i taimi uma. Tele o taimi i le faʻanatinati tatou te leʻo iloaina mea leaga tatou te faia i o tatou paʻu e ala i le tafi sao ma tamoʻe.

Faatasi ai ma fesoasoani o loʻo ou fautuaina atu i le aso, o le a e faia ai lenei faiga e avea ma se matagofie matagofie togafitiga.

  1. Tuu lou paʻu faʻaalu sina taimi. O le taimi lava tatou te tulaʻi ai, ua fulafula o tatou paʻu ma ua tatou maua lena lagona o se fia moe. Afai o loʻo e seleina le mea muamua i le taeao, faʻaavanoa a itiiti mai o le 10 minute e pasi ae e te leʻi amata seleina ina ia maua ai e oe se tulaga sili atu e galue ai.
  2. Saunia le paʻu. Ina ia amata ona tafi, e taua tele lou muamua faʻamamaina lou paʻu i le vai malulu e faʻagaoioia ai. Afai tatou te mulumuluina i le vai vevela, o le paʻu, e faʻaopoopo i le matua mago, e mafai ona mafua ai le ita pe a uma ona tafi, ma e oʻo foi i tamaʻi ala toto.
  3. Aua le tafi i aso uma. Afai o oe o se tasi o latou e seleina i aso uma, tuʻu lau paʻu le seleulu malologa a itiiti mai tasi i le vaiaso. Faʻaaoga le avanoa e avea ai oe ma se tagata lelei matagofie sauniga ia tuʻuina atu se isi fualaʻau o hydration ma malolo i ou foliga.
  4. Inivesi i oloa lelei. Afai o oe o se tasi o latou e seleina i le palasi, faʻaalu i totonu. E taua lou filifilia o se tasi lelei ina ia mafai ai ona faia se mauoa ma kulimi kulimi lea i luma o le lalagaina fesoasoani oe siʻi le lauulu e faʻalelei atili lalaga ma exfoliate le paʻu e ala i le aveʻesea sela oti.
  5. Aua le seleulu i se faanatinati. E masani lava o aliʻi e tigaina ile tipi pe mu foʻi a o tafi, o latou na e seleina i le afe i le itula ma e faʻaaoga gaioiga uumi ma lautele. E sili pe a e alu laʻititi ma tausi le paʻu a o e seleina.
  6. Faʻaoga le gel tafi i liʻo. Ina ia sili atu tufatufaina i le malologa, faʻapipiʻi lau lalaga sulu i tamaʻi liʻo ma le fesoasoani o ou tamailima, tuʻu le oloa malolo ma matua ofi totonu o tatou foliga.
  7. Faaseʻe, aua le oomiina le lau. O se talafatu afai e te oomiina atili le lau, o le a latalata le sele. Pau lava le mea o le ae faia o le faʻatiga ma faʻaleagaina le paʻu. Faase lemu le lau i totonu ma tuu atu ia te ia e faia le toega.
  8. Suauʻu e tafi, e vaʻaia lelei foliga. Afai e te manaʻo ia sili atu le sulu o lau lalaga, tuʻu sina suauʻu laʻau i lalo o le moli lalaga, kulimi poʻo le gel e masani ona e faʻaaogaina.
  9. Avea lou laugutu pito i luga ma mea mulimuli na e seleina. O le lauulu o loʻo i le laugutu pito i luga e faigata atu nai lo isi vaega o tatou foliga, ma e sili atu le faʻasusu lelei o le kulimi tafi e faʻamalulu ai le lauulu, o le mea lea, e sili atu o le vaega mulimuli lea tatou te seleina.
  10. Ua tafi i le taele vevela. A e manaʻomia se sologa lelei atili, e mafai ona e faia ile fale taele. O le ausa mai se taʻele vevela o le a fesoasoani e tatala le lauulu lauulu ma faʻamaluluina ia mafai ai ona tatou seleina sili atu le lelei.
  11. Aua le seleulu i le saito. A e faia, na o le pau le mea e mafai ona e gaosia i ou foliga o le itaitagofie ma le faʻaleagaina o le follicle.
  12. Faʻaaoga oloa maaleale pe a fai e maaleale lou paʻu. Aua e te talatala, ma afai e te maitauina soʻo se taimi e te tafi ai e i ai lou tiga i le paʻu, e mafua ona o lou paʻu e maaleale. Ile tulaga la, aua le faʻatuai e faʻaoga ni oloa faʻapitoa mo lou ituaiga paʻu.
  13. A leai sau taimi ile taeao, tafi ile po. Tele o taimi e leai se matou taimi e sulu filemu ai i le taeao, a o le tafi i le po, a maeʻa ona tafi, e te tuʻuina atu i lou paʻu le 8-10 itula o le malologa atoa.
  14. Aloe vera, lau uo sili. Mo i latou uma o loʻo tigaina i le le fiafia, ma e paʻu le paʻu, o le mea sili pe a uma ona tafi o le faʻaaogaina lea o sina aloe vera gel i ou foliga. E fesoasoani e faʻamalulu ma faʻamama le paʻu ma faʻaititia le itaitagofie i le taimi e tasi.
  15. Siaki le tulaga o lau agaese. Tele o taimi tatou te le o iloa pe a oʻoʻo naifi naifi. Suia i latou i le taimi lava e te maitauina ai, aua a leai, na o le pau le mea o le a mafua ai lou paʻu o le mumu ma le itaitagofie. A e sele lauulu i aso uma, e fautuaina lou fesuiaʻi o le lau tasi ile vaiaso, aemaise pe a fai e faigata lou 'ava.
  16. Faʻafilemuina 'ie. Afai na e tipiina oe lava i le lau, taumafai e faʻafilemuina tipi ma faʻasusu latou i ni oloa faʻapitoa mo le tafi.
  17. Aveese aftershave. Tele o latou e tele i le 'ava malosi, ma o le a latou mea e fai o le mago le paʻu ma faʻateleina ai le ono afaina o le itaitagofie ma aʻafia ai le faʻanatura puipuia paʻu o le paʻu, faʻatelevave vave tuai o le paʻu. Nai lo lena, faaaoga se aftershave balm po o moisturizer e faʻafilemuina o ia i lalo ma toe faʻaleleia hydration pa.
  18. Malulu pe a uma ona tafi oloa. Faʻaoga se vailaʻau e faʻamataʻu ai le fula e sili ona fautuaina ile taimi na e tafi ai. A leai, e lelei foʻi le faʻapipiʻi o le aisa i le paʻu.
  19. Faʻamama i taimi uma lou paʻu pe a uma ona tafi. Tusa lava pe aliali lamolemole lou paʻu i le taimi na e tafi ai, e tatau ona e faʻasusuina, ae maise pe a e paʻu le paʻu. Manatua e faʻasusu le paʻu faʻalua i le aso, i le taeao ma le po, pe a maeʻa le faʻamamaina o ou foliga masani.
  20. Aʻoa e sele. E leai se mea e sili atu lona leaga nai lo le tatou taʻutaʻua nai lo le latou taʻu mai ia tatou tatou te le iloa faʻaputuputu, ae o le tele o taimi e tatau ai ona aʻoaʻo e fai lelei ina neʻi tipiina oe ma faʻatiga lou paʻu.

E mautinoa a maeʻa nei togafiti e 20 mai le taimi nei ona e avatu sina faʻamanatu ma sina taimi i le tafi ina ia atoatoa.


O mataupu o le tusitusiga e tausisi ia tatou mataupu silisili o amio lelei faʻatonu. E lipotia se mea sese kiliki iinei.

O se tala, tuʻu lau

Tuʻu lau faamatalaga

o le a le lomia lou tuatusi imeli. O nofoaga e manaʻomia e makaina *

*

*

  1. E tali atu mo faʻamatalaga: Miguel Ángel Gatón
  2. Faamoemoega o faʻamatalaga: Pulea le SPAM, faʻamatalaga pulega.
  3. Tulaga faʻatulafonoina: Lau maliega
  4. Fesoʻotaʻiga o faʻamatalaga: O faʻamatalaga o le a le fesoʻotaʻi atu i isi vaega vagana i tulafono faʻatulafonoina.
  5. Teuina o faʻamatalaga: Faʻamaumauga tuʻufaʻatasia e Occentus Networks (EU)
  6. Aia Tatau: I soo se taimi e mafai ai ona e faʻatapulaʻaina, toe maua ma aveʻese au faʻamatalaga.

  1.   yeudi matos malo

    Ou te manaʻo e aumai ia 'oti ulu