Vlasy sú jedným z problémov, ktoré sa mužov najviac týkajú. Avšak kvôli lenivosti liečime vypadávanie vlasov až kým neuvidíme, že sa z toho stal skutočný problém.
L príčiny, ktoré uprednostňujú vypadávanie vlasov Sú veľmi rozmanité, od genetického, environmentálneho, psychologického pôvodu, stresu, úzkosti, určitých liekov, tabaku až po veľmi nízke emočné fázy.
Riešenia proti vypadávaniu vlasov
Existuje veľa rutiny, ktoré môžeme začleniť do nášho každodenného života na udržanie vlasov a zastavenie ich vypadávania.
Odborníci tvrdia, že hoci existuje veľa vlasových výrobkov, ktoré nám pomôžu vlasy posilniť a udržať, skutočný problém vypadávania vlasov môže byť vnútorný. Preto musí byť najvhodnejšia liečba zvnútra. Riešenia, ktoré lekári dávajú, sa vydávajú dvoma smermi: lokálne riešenie aplikované priamo na pokožku hlavy a perorálne riešenie.
Konkrétne potraviny, ktoré nám aj ostatným pomôžu vyhnúť sa
Čo môžeme urobiť, aby sme zabránili vypadávaniu vlasov dlho predtým, ako k nim dôjde? Jednou zo slabostí spojených so stratou vlasov je nadmerná konzumácia určitých produktov v našej strave, ako sú cukry, tučné jedlá, určité tekutiny atď. Oslabujú sa nám obličky aj vlasy.
Pri prevencii plešatenia je veľmi efektívny konzumujte morské riasy, čierny sezam a miso.
Starostlivosť o vlasy
Ako často si musíte umývať vlasy? Čo potrebujeme, neexistuje žiadny limit. Aj keď použitý šampón alebo kondicionér neovplyvňujú dennú dobu ich používania, je dosiahnuté väčší účinok pri produktoch, ktoré stimulujú prietok krvi v noci.
Je to tiež veľmi efektívne využite moment sprchy dať kapilárnu masáž. Týmto spôsobom sa pokožka hlavy okysličuje a zlepšuje sa krvný obeh.
Zdroje obrázkov: Saludium.com