Sú to veľmi ťažké obdobia, ktoré ovplyvňujú milióny ľudí na svete a uväznení vo dvojici. Bude to veľká výzva na prežitie, asimilujúc to, čo nikdy nebolo uvalené na toľko ľudí. Musíme udržiavať pripútanie v tej istej miestnosti, na dlho, a to väčšinou zahŕňa zachovanie rešpektu.
Väzenie v pároch sa hodí k jednému z veľkých duelov, ktoré môžeme zvládnuť ako jedinú a veľkú výzvu v našom živote. Bude to niečo a exkluzívne a teraz je to lepšie ako kedykoľvek predtým musíme podporovať uzamknutie a riadiť náš život vo dvojici. Tu navrhujeme niekoľko opatrení, ktoré vám môžu pomôcť.
Ako prekonať uzavretosť vo dvojici
Nemôžeme sa dostať k hodnote čo prinesie to, že bude tak dlho zamknutý dokonca vidíte celý deň tú istú osobu. Túto situáciu je ťažké udržať, nedá sa ani ospravedlniť, že nemôže dôjsť k malému konfliktu ani v najlepších stabilných pároch. Zostatok pravdepodobne nebude správne upravený a iskry lietajú pre akýkoľvek predmet. Sebectvo a úcta sú dve veci, ktoré sa rovnako obmedzujú aj na našom tele musíme vyvážiť uvoľnením svojich nápadov.
- Situáciou sa musíte nechať uniesť: robí nás skutočnosť, že musíme neustále počúvať zlé správy závisia od všeobecnej nevoľnosti. Tieto typy následkov je potrebné najskôr predpokladať, pretože pri najmenšom trení s druhou osobou môže dôjsť k hádke. Preto nechajte sa unášať situáciou a akceptujte, čo sa deje, neexistuje iné uskutočniteľnejšie východisko.
- Musíte dodržiavať rutinu: musíme sa s touto situáciou vyrovnať bez mimoriadneho úsilia, je to úloha, ktorá sa neukladá našej vôli, ani nemusíte robiť veci, ktoré ste predtým spolu nerobili. Je dôležité, nájsť rutinu pre všetky tie chvíle že ste sa spolu nezdieľali, keď ste neboli doma.
- Udržiavanie súkromného priestoru je dôležité: všetci potrebujeme svoj vlastný priestor. Z tohto dôvodu nemusíte urovnávať alebo vštepovať sebectvo, ktoré daný človek musí s vami zdieľať, ale naopak pokúste sa vytvoriť únikovú cestu. Musíš skús nájsť svoj priestor a venujte to svojej osobnej starostlivosti, čítaniu knihy alebo čomukoľvek, vďaka čomu sa cítite dobre.
- Mať priestor pre ďalších ľudí: aj keď vieme, že to fyzicky nezvládneme, Nemusíme sa vzdávať udržiavania komunikačnej aktivity s ostatnými ľuďmi. Musíme udržiavať aktívne sociálne vzťahy s ostatnými ľuďmi, nakoniec je to stav, ktorý sa prekrýva, vďaka čomu sa nebudeme cítiť sami.
- Čas na zamyslenie sa so svojím partnerom: teraz je viac času na dialóg, zdieľanie emócii a obáv. Sme ohromení situáciou a psychickým vypätím a o tieto pocity sa musíte vedieť podeliť bez úmyslu niekomu ublížiť.
- Musíte byť otvorení vo svojich pocitoch: Možno je načase nechať sa unášať svojimi pocitmi a ukázať všetko, čo sa máte radi. Nastaviť túto situáciu ako zvláštny okamih pre pokúste sa objaviť všetko dobré a pozitívne, čo existuje voči druhému človeku, aj keď to tiež stojí za vyskúšanie objaviť ľahostajnosť a malé nepohodlie, ale s dobrým otvoreným dialógom a s úmyslom prijať.
- Nie je čas vyberať špinavé prádlo alebo vybavovať účty: veľa ľudí využíva túto situáciu nepohodlia a je schopné s ňou bojovať Obrátia sa na svojho blízkeho, aby upravil čakajúci problém. To je niečo, čo musíme predpokladať a internalizovať nezávisle.
- Urobte maximum, aby ste všetko dotiahli do čo najlepšieho konca. Týmto typom vysvetlenia pokračujeme v budovaní rešpektu u nášho partnera. Nemali by ste sa snažiť predstaviť si vždy ten, „kto si myslí“, ale aj „myslím“ a „cítim“, pokúste sa upriamiť svoje myšlienky na svoju vlastnú osobnosť, ale s neutrálnymi myšlienkami a už vôbec nie sebecky. Necítite sa ako obeť a jednoducho nedávajte druhému človeku vinu umiestnite svoje pocity a dajte mu vedieť všetko s empatiou. Druhá osoba by mala vedieť počúvať a prijať.
- Hľadajte zábavné chvíle. Existuje množstvo tvarov a farieb, pokiaľ ide o predstavovanie príjemných chvíľ. Uvoľňovanie endorfínov spolu s chvíľami úniku a smiechu pomáha čeliť tejto situácii oveľa lepšie. Existuje nekonečné množstvo možností, ako napríklad možnosť pozerať filmy alebo seriály, ktoré sa vám páčia, videohry, spoločenské hry, aerobik, tanec alebo dokonca karaoke.
- Možno sú najlepšie časy, keď sa chcete naučiť rásť so svojím partnerom. Sú to okamihy zamyslenia a sú dobré na vypracovanie plánov do budúcnosti a usmernite svoje nápady najlepším možným spôsobom. Ak máte na mysli dobré projekty a máte šancu, že jedného dňa zmeníte niečo k lepšiemu, Teraz môžete využiť príležitosť na uskutočnenie týchto plánov spoločne.