Prečo majú muži depresiu?

depresia u mužov

Mnoho mužov má tendenciu popierať dôkazy: muži tiež dostávajú depresie. V súčasnosti je to o jedným z hlavných nedostatkov modernej spoločnosti, patológia, ktorá sa musí liečiť najvhodnejším spôsobom.

Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie viac ako 350 miliónov ľudí trpí depresiou. Z toho celkového množstva tvoria muži tiež dôležité percento.

Čo príčiny sú najčastejšou depresiou u mužov? Niekoľko uvidíme nižšie.

Pár

L kríza a problémy vo dvojici sú zvyčajne jednou z najrozšírenejších príčin depresie. Aj keď si niekedy nie sme vedomí, náš partner má v našej duševnej štruktúre vysokú špecifickú váhu. Keď je rozpadu alebo jeho rizika, vstupujeme do akejsi očakávanej depresie za duel, ktorý by sa vygeneroval.

S týmito duševnými stavmi spojenými s krízou vzťahov musíte byť opatrní. Jedna vec je depresia kvôli blížiacemu sa rozchodu a druhá mať veľmi zlé obdobie pri každej nezhode s našim partnerom.

Práca

El stres a pracovná úzkosť pri mnohých príležitostiach súvisia s depresiou u mužov. A viac, keď v práci nie je dobré prostredie, každý deň vzniká napätie, problémy so šéfom alebo manažérom atď.

Nezabudni na to práca je dôležitá, ale zdravie je na prvom mieste.

Zmeny v mozgu

Tam ľudia, ktorí sú prirodzene viac ohrození depresiou. Dôvodom sú malé zmeny mozgu, ktoré predlžujú depresívne stavy, ktoré všetci žijeme, namiesto toho, aby ich potlačili.

depresie

Sedavý životný štýl a nedostatok pohybu

Existujú vykonané štúdie, ktoré to preukázali nadmerný sedavý životný štýl zvyšuje pravdepodobnosť depresie.

Traumatické situácie

Muži, ktorí trpia traumatická udalosť majú veľa možností precítenia emócií ako strach, bezmocnosť a stres. Po týchto emóciách môžete postupne prejsť do depresívneho procesu.

 

Zdroje obrázkov: Mexický vestník / Hispánci sveta


Obsah článku je v súlade s našimi zásadami redakčná etika. Ak chcete nahlásiť chybu, kliknite na ikonu tu.

Buďte prvý komentár

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená.

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.